SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Dieta na redukcje tkanki tluszczowej....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] światłe uwagi ale to Ty sam musisz ją ułożyć, nikt za Ciebie tego nie zrobi. Co do treningu, to nie obejdzie się bez siłowni, spóbuj ACT (poczytaj posty Michaila na forum Trening). A6W na redukcję tłuszczu na brzuchu nie polecam przeszłam caly cykl i jedyne co to się mięśnie powiększyły i zarysowały, ale tłuszczu BEZ DIETY nie spalisz!! _inga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2006-08-25 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac tendencje cholerna do tycia brak diety, wimiary slabe i juz saa !? kolejna osoba kupuje, a potem pyta co z tym zrobic chlopie albo chloposzku - deki na sile by starczylo ale testa to za malo jak na cykl Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-28 14:16:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-10-28 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No - Xplode + Cytocell + TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    edit nie wiem jak dlugi cykl planuejsz ale IMO 10/12 a nawet 14 tygodni dobra opcja.. ale to sprawa indywidualna Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-04 21:21:37 planuję między 10 a 12 tygodni . wczęśniej robiłem 6-8 tygodniowe , a teraz postanawiam dłuższy .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-05-04 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki wzrost masy

    Post
    Doping

    [...] chce ci sie latac na silke jesc itd itd i chcesz "szybki wzrost masy" jakbys byl chociaz troche myslacym czlowiekiem bys wiedzial ze to niemozliwe... moja rozpiska cyklu to 10 tygodniowo cykl w ktorym co tydzien bierzesz 200 mg testosteronu enanthate (polski prolangatum) lacznie 10 tyg i pierwsze 4 tyg po 4 tabletki metanabolu/dziennie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2003-08-27 18:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle wyniki krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    alkoholu niepije wogole. fajek niejaram juz 15 lat. leki owszem na nadcisnienie. bo mialem ok.155\95 w styczniu skonczylem cykl boldem 10 tyg.dawy 400 na tydz. dieta raczej staram sie jesc zdrowo. .kurczak filet ok300gr.+warzywa szpinak ogorek papryka itd.,twarog 200gr. obiad czasem jem tez mieso wieprzowe+ziemniaki co napewno tez zle wplywa na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-03-27 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOK WORLD GP 2014 w Gdańsku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale od dłuższego czasu jestem w okresie startowym, w którym najważniejsze jest podtrzymanie formy. Brakuje trochę okresu przygotowawczego, w którym można zrobić pełny cykl treningowy, zaczynając od siły i kondycji, a kończąc na szybkości i sparingach. Co planujesz po walce z Arturem Kyshenko? Dalej ciężka praca, czy odpoczynek? Po walce – [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2014-10-10 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP -> MIARKA *

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde kupuje wage, z***alem cykl walilem po 2 miarki tylko a samego mono tez bralem miarke z cp to bralem jedna miarke, a ja sie dziwie czemu mi zostalo pol puchy tego i tego, a efekty znikome :D po tej 5 tyg. przerwie zarzuce samo CP 2 puchy po 450 i pol puchy kora zostala w dt: 10g cp rano przed tren 10 g cp i po tren 10 g cp w dn: 10g w porze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-08-15 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa z redukcji ...

    Post
    Doping

    [...] dwa) wskakujesz na redukcje na sucho, to jest ryzyko ze polecisz faktycznie z tkanki miesniowej. Ale zeby tak robic to trzeba byc kretynem Po to sie kontroluje wegle na cyklu, zeby sie nie zapuscic i nei musiec tego pozniej robic. Ogolnie zgadzamy sie, chyba faktycznie wyjalem to zdanie z kontekstu, takze luz A bomba oczywiscie mzoe [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2010-06-13 01:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy odblok

    Post
    Doping

    Dokładnie jak wyżej widać że pilnujesz hormonów to ciąg ten cykl dalej bo wszystko ładnie wygląda tylko teść mógł by być trochę wyżej nie napisałeś jak teść w 10 tygodniu i z tym exe trochę przesadziłeś Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-24 18:51:31 Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-24 19:04:39

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2021-04-24 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpanda zacznij tydzień przed pct i dokup prolo, przedłuż cykl przykladowo jeśli chcesz pociągnąć 10 tyg przy dawkowaniu 200 mg e5d, potrzebujesz 6 paczek Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-11-10 19:06:25

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2005-11-10 19:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam! Posluchalem rad i udalem sie do lekarza, zalecil mi debecyline raz na 10 dni. Wlasnie skonczyl mi sie cykl. Musze jeszcze miecha odczekac i podziele sie wynikami.pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wywal w czwartek klate i wstaw tam barki, jak mozna barków nie trenwać!!! po co tyle seri na klate w ławeczce płakiej wystarczą 4 serie np 12, 10 ,8 ,6 to ile powtórzeń to zalezy jaki chcesz cykl zrobić. W podciąganu sztangi w opadzie zrób lepiej 4 x nachwyt a pchwyt wywal d.j666

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2002-12-16 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze tylko ze tutaj z kolei decadick nam sie klania ewentualnie jak juz chcesz cos wziasc (co odradzam) to tą dece mozesz dorzucic w symbolicznych ilosciach i jeszcze ewentualnie jakis prop... i ładne miesko wejdzie przy okazji.. tylko czy to wszytsko na 1 cykl to nie za duzo ? Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2006-10-27 10:30:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2006-10-27 10:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna rozpiska supli ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisałem tylko to czego nie było w moim profilu, ale poprawiłem, żeby nie trzeba było klikać :P Wiek: 21 lat Waga/Wzrost: 76kg/182cm Staż treningowy: Od maleńkości :) Cel cyklu: masa mięśniowa Stosowane wcześniej suplementy: Gainery, białka, węgle, kreatyny, aminokwasy... Stosowane wcześniej spalacze: brak Suplementy stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-06-04 10:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    w pl jest tylko dostinex nie wit c tylko b6 ale ciężko będzie aby to zbić możesz potem zejść z tej nolvy na 10 mg kolejny cykl przemysl i ułoż go jak potrzeba

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2015-07-15 10:54:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split - modyfikacja planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do momentu kiedy dany ciezar jest zbyt duzy na okreslony zakres powtorzen. Czyli planujac w ktoryms z cwiczen robienie przedzialu 12-10-8 i ciaglej jego progresji podczas cyklu dochodzisz do momentu keidy ciezar krepuje juz ilosc powtorzen. Wiec dajesz taki ciezar by wykonac zalozenie wciaz trzymajac nienaganna technike. Po tygodniu dwoch na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-10-29 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to jedziemy: 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne różniaste, ostatni jednak z 2 lata temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: proges:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-08-06 13:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie lece juz 2 short cyklik :) Znow mdrol + omka Po poprzednim odblok poszedl jak burza zero spadkow sily a z wagi to tylko woda zeszla po dodaniu AI jako bazy na odblok Na razie zapowiada sie fajny experyment. Po 4 tygodniach ani mi nie skacze cisnienie ani nie wy***uje gino wiec zyc nie umierac. A odblok jak mowilem to po okolo 10 dniach PCT [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale hmmm zabrzmi to pewnie troche pompatycznie ale troche w tym sporcie siedze i ja sam potrafie rozpoznac czy sie doblokowalem czy nie. Jak mam niski poziom test od razu po cyklu czuje sie po prostu jak szmata :) Sama DHEA nie poprawia mi samopoczucia, regeneracji, efektow na silowni jak polaczona z sermem czy AI po np 2 tygodniach dzialania. [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko zamiękko tu i tam ;) jak to ma być żeźba to dopisał bym do tego t4 ,t3 ..ale nie dopisze bo narazie się bawię t4 solo i nieznam potęcjału ..co myślisz roid o takim cyklonie? wiadomo i od mety trzeba odpoczać i wątraba w tym ukłądzie z colmem droga wolna , 2 tygonie to niby tylko podwzgórze lekki blok ale ..RÓŻNIE TO BYWA!!! w karzdym [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 00:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)