SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] Nie mam zbilansowaniej diety,ale jem zdrowo i oporowo.zadnego smieciowego jedzenia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl jak powyzej napisalem ..deca z takim samym stezeniem co tesc 8. TRENING: Na mase 9. CEL CYKLU: Zrobic kawal dobrego miecha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-09-05 15:49:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dokładnie, po za tym nie mogę luty zapasem to ostatni dzwonek ,żeby zaczynać długi cykl przed wakacjami... no i nie wiem już co robić teraz, kompletnie się zagubiłem, mam 3 opcje: 1.Klasyka czyli 10% ponad zapotrzebowanie(na saa 10% tylko to chyba za mało... :/) i aero po treningu 3x w tyg. 2.Pełny Carb Cycling czyli Dni high carbs, medium i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2008-02-02 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30kg mniej!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znacznie więcej), wypełniłem formularz, dostałem dane do przelewu, wpłaciłem $ i za dwa dni dostałem maila z dietą. Ku mojemu zdziwieniu facet opisał nawet jak mam przygotowywać niektóre posiłki jak i kiedy dawkować suple. Jego pracę na razie oceniam 10/10, 3.11.08 zaczynam cykl na redukcje bf i zobaczę co ta dieta jest warta w praktyce.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2008-10-30 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 godz tańca, 2 godz nożnej i 3 godz wfu w szkole... @Arwena waga 69, te wcześniejsze obliczenia są z przed miesiąca, jak ważyłem 2 kilo mniej. Generalnie jestem już po 1 cyklu (3 miesięcznym) i przytyłem z 63 na 69 kilo bez jakiejkolwiek diety. Teraz rozpocząłem nowy cykl i zabieram się za niego z dietą, ale nie chodzi też o diete całkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2011-01-30 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruskiego 10%..wbilem jeden razem z tym 5 sustaretardem...w tym dniu na treningu pomimo horoby niezle mi szlo (mam nadzieje ze to nie grypa)...srodek wg mnie dziala bilem co 10-9 dni ....niestety przez brak srodka musialem dokupic egipski sustanon:)aby kontynuowac cykl...mam nadzieje ze ten propion i sustanon niesa lipne ...pozdrawiam frezerr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2003-03-15 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + ?? co

    Post
    Doping

    wiem wiem znalazłem na necie ale tam są same opisy a tutaj są osoby bardzo doświadczone i pomocni radą jeśli masz jakiś cykl na czystą masę i zgubienie tłuszczu będę wdzięczny za każdą rade . Proszę napisz coś co by mi pomogło adrian134 _ widzę że znasz sie może masz jakiś inny cykl Zmieniony przez - Reapermax w dniu 2007-04-17 10:43:29

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2007-04-17 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, bawilem sie z tym pol h bo po 2 razy uzupelnialem ale jak widac, nic nie pokazuje, wiec wklejam w tej formie: WIEK: 2. WAGA:19 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie mierzylem nigdy(nie mam jak teraz sprawdzic) -udo:j/w -talia:j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4l 6. DIETA: -białko:180-200b -węglowodany:400-600 -tłuszcz:90-120 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2019-08-24 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Tren 9 tyg nie 4, proviron przeciw estro, nolva tak samo + anty prolaktyna (przy trenie). Chcę taki cykl, nie chcę redukować. Tren mnie zawsze odtłuszczał więc sądzę, że efekt powinien być dobry. Cykl zaczynałbym po wakacjach raczej. Proszę o uwagi do tego konkretnego cyklu, nie kompletnie nowe propozycje. Zmieniony przez - XMAN! w dniu 2018-06-01 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2018-06-01 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wydawało mi się, że chcesz wszystko wrzucić do jednego worka, czyli wszystko na raz. W przeciwnym razie, dobrze będzie, tak jak sobie ułożyłeś. Zaczynając 4 tygodniowy cykl na mono, dorzucając później 4 tygodnie na m1t i kończąc kolejne 4 tyg. na V12. Jeżeli to twój pierwszy cykl, to spokojnie ci wystarczy 10 mg M1T ED. Z osłonkami nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2004-12-13 08:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:--- -udo:--- -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli dawno temu 8. TRENING: obwodowy pod sporty walki 9. CEL CYKLU: Regeneracja, kondycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 5-6 lat temu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2019-09-28 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie osłonki ?

    Post
    Doping

    Nie dawno zdjełes gips po 2 tyg. Może być za wcześnie na trening nie wiadomo kiedy będziesz mógł wrócić na siłkę lekarz coś mówił , wina nie bierz po takiej kontuzji na cykl za wcześnie na twoim miejscu bym się wstrzymał ze 3~4 miechy i dal ture z 10 tyg. Nie bądź taki nagrzany zdrowie ważniejsze Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-05 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-11-05 10:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl part2

    Post
    Doping

    "HCG zaczynasz 2 tygodnie przed rozpoczeciem PCT w dawce 500-1000 iu 3-4 iniekcje co 3 dni." takie info dotyczące HCG znalazłem w którymś z postów, a cykl całkiem podobny był bo z susty, deki i winstrolu., pct dobre z tego clomidu tylko że clomid startujesz w pierwszym dniu po tych 3 tygodniach od ostatniego strzału a nie w jakimś 6, a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2005-09-14 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ####NABOR VITALMAX - masa###wyniki str. 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    damixx gainer wg mnie jest naprawde swietny, z wodą dobrze sie rozpuszcza nie trzeba duzo dolewac i mi się przez caly cykl smak nie znudził. Proponuje ci jakos rozlozyc te 180g (tyle wychodzi ci na dzien z tego zestawu) na 3 dawki po 60g, oczywiscie tak zeby pasowało wszystko w diecie. Zmieniony przez - kamsonik11 w dniu 2006-10-20 17:48:04

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2006-10-20 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjecie z listopada/grudnia teraz jakie +3kg wiecej niz wtedy iz nie mam bardziej aktualnego zdjecia 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73/182 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu siła, masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy : mono,xpand, cytonox,storm,bialko syntrax 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2010-02-10 15:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;;;;;.......HP + HP +XP;;;;;;.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam osobiscie mysle ze 10 tyg. to bedzie za dlugo na cykl poniewaz sie przetrenujesz cwiczac ciagle na wysokiej intensywnosci przez taki czas zacznij od polaczenia Xp + Hp i bierz kazdego stacku po jednej porcji dziennie pozaniej jesli uzanasz ze dasz rade przeciagnac cykl to zaczniejsz koljna puche Hp wtedy 2x porcje dziennie, porcja przed i po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-07-27 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest na cyklu?

    Post
    Doping

    1-4 Meta 30mg ed 1-10 Galenika 250 + Propionat 100 c4d (4-8 sama Galenika 500c4d) 1-13 Deca 200~400 10-16 Winko 20mg ed 10-16 Propionat 100mg c2d cykl przerywam w 7 tyg z powodu emigracji koncze samym propem zjescie i jak wroce zrobie to samo albo lepiej

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2006-05-20 07:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl był na minimalnych dawkach! nie tak do konca bezsensu. 1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 120 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 4-5 lat 6.DIETA jem co mama ugotuje w szczegolnosci duzo nabiału. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop, npp, wino 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2007-08-11 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.. jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tabsach wygodniej.. wiadomo :P vitalmaxa tez sa w tabsach :p jeszcze zobaczymy co inni powiedza.. ale chyba wezme vitala 400caps za 39zl.. tyle chyba wystarczy na cykl? i ile czasu powinine trwac cykl? 40dni? nie za duzo? dawkowanie: z rana 5tabs na czczo 30minut przed posilkiem i 5tabs po treningu? a w dni nie treningowe tylko z rana? ps. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2009-12-10 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermann1 3mies temu skończyłem cykl cykl leciał enan 400mg na tydz+meta 30mg+wino 40mg,zszedłem z mety i wszedełem na winko w tabl i potem solo leciałem enana przez miesiac w sumie może więcej niż miesiąc hcg waliłem już od 8tyg a potem clostilbegyt 24tabl, znowu mam sie kłóc?? :/ Nie wiem sam co już robic kurde :/ Zmieniony przez - Maniek19855 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2013-10-23 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni jest wyżej opisany 8. TRENING: 4x w tygodniu spli,1x fbw siłowo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2015-10-30 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)