SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Natan, nie wiesz kim ktoś był przed, Ty już po pierwszym cyklu byłeś wielki, i w ogóle urodziłeś sie z 30cm w karabinie :) tak się składa że miałem spore problemy ze zdrowiem. I ostatnie lata ciężko pracowałem nad sobą żeby wrócić do formy, Teraz już jestem całkiem sprawny i zaj**iscie sie czuję w długiej kondycji jak i silowo, zależało mi żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-06-08 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Yo! No przykro mi to stwierdzać, ale rzeczywiście bez mamy bym sobie nie poradził. Co do kosztów to za pangę płaci się w mojej okolicy ok. 8-9zł a za pierś z kurczaka ostatnio 17zł (wcześniej 12zł). Ale nieważne. Cykl trwa dalej. Nie ukrywam, że ostatnio (od wczoraj) jest mi nieco ciężej. Chyba złapałem jakąś infekcję od jednej z osób na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drRzezio ok dzieki polece 500 e5d przez caly cykl .i jeczcze ost pytanko bo czytam i kazdy cos innego gada 5000 iu na 10 szotuw 500 iu e5d przez caly cykl jak to zrobic zeby hcg sie niezepsulo przez taki dlugi okres!!! . i a jak wtedy zrobic pct do tego mojego cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-10 03:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Stanodrol

    Post
    Doping

    Witam, Jestem nowym użytkownikiem sfd i od razu mam kilka pytań. Za tydzień zaczynam cykl na h-drol + stanodrol od CEL. Jak rozpisać sobie cykl i co brać dodatkowo w czasie cyklu. Jaki odblok zrobić, zwykłe PCT sklepowe czy clomed apteczny?? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: 54 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2012-11-30 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mistrza globu w rzucie oszczepem Matthiasa De Zordo (trzeci z wynikiem 77.42) i Polaka Igora Janika (drugi – 77.45). TALENCE (FRA) Mistrzyni świata Rosjanka Tatiana Czernowa (6679 pkt.) oraz Belg Hans van Alphen (8200 pkt.) zwyciężyli w mityngu Decastar kończącym tegoroczny cykl IAAF w wielobojach. na podstawie EME News opracował mj

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : KLATKA ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez jakis czas na maszynach 3 tygodnie - 15-20 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 10-15 powt 1 tydzien przerwy 3 tygodnie - 5-10 powt 1 tydzien przerwy pozniej zrob cykl izometryczny na sztangielkach skos - poziom bierzesz ciezar i opuszczasz do polowy - w tej pozycji zwracasz uwage na symetryczne ulozenie ramion piwerwszy miesiac - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + oxa

    Post
    Doping

    Krótki cykl. Dobrze pociągnąć choć 10 tygodni, ale możesz polecieć tak: 1-7 prop 100 mg e2d 1-8 oxa 50-60 mg ed Na odblok dałbym 30 dni clomidu 50 mg ed. Nie widze sensu dawać tutaj HCG to jest leciutki cykl.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2013-03-10 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow od HST!!!

    Post
    Trening w domu

    Heh ja robie pierwszy swoj HST w zyciu teraz ale czytalem o tym mnostwo szczegolnie na zagranicznych forach i anglojezycznych artykulow. Moge powiedziec ze koncze teraz cykl 10-tek i 2 treningi przed koncem 10-tek obwod w klatce rano na luzie zwiekszyl mi sie o 2 cm a w lapce poszlo narazie prawie centymetr bez paru groszy. A najbardziej jestem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2007-12-10 16:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping, odblok

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden przebyty cykl z 8 lat temu testosteron 4 tygodnie , a to mój drugi cykl. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 85 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 8 lat temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2022-04-11 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    [...] -biceps:40 -klatka:120 -udo:63 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:w jedzeniu -węglowodany:dużo -tłuszcz:średnio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na testosteronie prolo. 8. TRENING:2 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 cykl czas miesiąc 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-10-20 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Post
    Doping

    jak byscie mogli podac odrazu dawki hcg na taki cykl 1-12 deca 400mg/tydz 1-10 tesc 500mg/tydz 10-15 prop 100mg/e2d

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-04-14 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Kreatyny to a/Dokupić 100g wtedy będzie na cykl 8tygodniowy, w takim układzie 3dt(10g/dziennie)i 4dnt(5g/dziennie), po policzeniu wszystkiego wychodzi równo 400g kreatyny na cykl. b/Dokupić jakiś Stack np:XP,Duże Cp wtedy: dtr:porcja stacka przed treningiem,5g mono po treningu dntr:5g mono/dziennie po policzeniu tego wychodzi równo 280g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-05 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron.

    Post
    Doping

    [...] 39.5 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat. 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zakończony cykl na Dianabolu, 7Tygodni na propie i aktualnie kończę cykl na Turinabol. 8. TRENING: 6 razy w tygodniu po około 4godz. dziennie. 9. CEL CYKLU: Dobicie do 100kg po czym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-04-13 17:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Tak też myślałem właśnie, że z tym teściem nie będzie opcji... 1. WIEK: 25 (prawie 26) 2. WAGA: 89 kg 3. WZROST: 189 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 115 cm -udo: ok. 60 cm -talia: ok. 85 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 600g -tłuszcz: 44,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2019-01-10 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progres, wczoraj miałam jakiś gorszy dzień, brak sił i wszystko jakby w zwolnionym tempie, dziś zupełnie inaczej, w weekend mam zamiar zebrać siły na ostatni tydzień w tym cyklu, żeby móc powalczyć jeszcze o obciążenie no i powoli zacznę ogarniać trening na następny cykl, bo części ćwiczeń nigdy wcześniej nie robiłam. DIETA [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś lekko poszedł i zdecydowanie przyjemniejsze to aero niż na siłowni :-)) Z dzisiejszego treningu jestem baaardzo zadowolona, bo po ostatnim myślałam, że już cały trzeci cykl będzie taki wymęczony i bez sił. Po powrocie z pracy standardowo brak sił, ale poszłam spać na godzinę, później zaraz przed treningiem wypiłam kawę z cynamonem i nie [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwie 5 letniej. W treningu 4 miesiace 6. DIETA: -białko: 40 g na posilek -węglowodany: 100 na posilek -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta+ enan+deca 2 cykl taki sam 8. TRENING: codziennie jedna partia miesni 9. CEL CYKLU: zredukować tkankę tłuszczową,zbudować tkankę mięśniową i wyciąć się 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2018-05-01 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kult ty chyba bez Pana izo zyc nie mozesz znowu zaczelo wyskakiwac ze bierzesz 2 cykl ? ja biore juz 10 miesiac caly czas po 20 mg dziennie nic nie wyskakuje, i oby tak zostalo, jeszcze z 1-2 miesiace bede bral i chyba koniec Zmieniony przez - rozowy w dniu 2008-10-20 22:36:06

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 22:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio 10-12 tygodni

    Post
    Doping

    Cykle na testosteronie są stosunkowe łatwe do połapania , jednak 10-12 tygodni to bezsens. masz 35lat i 15 lat stażu na siłowni , czym dłuższy cykl tym trwalsze efekty poleć 16-24 tygodnie, cyklicznie co 8tyg dawaj hcg kup sobie symex , dawkami testa możesz manipulować np wszczycie dać nawet 375e3d ug to nie apteka, w czasie bicia hcg , dajesz [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2016-06-14 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cyklu +10 kg w wycisku A jak dawkowales ?? Ja zupelnie inaczej niz jest na opakowaniu FBW po przerwie (prawie 2 mc na lekkim treningu w domu) Potem konkret cykl na mase i trening. Zmieniony przez - Durma 1331 w dniu 2008-11-12 18:02:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)