SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam chciałbym się podłączyć do tematu. Moja propozycja na pierwszy cykl prop 100mg/ 2 dni cykl 4 tyg. Co zastosować po tym aby uniknąć dużych spadków coś oprócz clomidu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2012-09-11 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kupiłem od gościa 10 shotów testa prolo + 200 mety , obiecał mi ze załatwi mi jeszcze 15 shotów prolo , zeby zrobić cykl : 1-8 prolo e5d 2ml 1-6 metka 20mg No i jest problem bo koleś zniknął , testa nie ma i nie mam skąd załatwić. i stąd moje pytanie , cykl pojade do końca na samej mecie bo test prawie sie skończył (miałem tylko , mam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2009-02-28 10:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan dla mnie hgh to srodek kosmetyczny i nie da takiego efektu w krotkim czasie jak moj cykl Do tego nie ukrywam nie wbijam underow i nie wbije ich tez mojej 2 polowce. Oryginalny hgh z aapteki (nie chinczyk) to duza kasa. Wiem że obecna produkcjia DNP tez pozostawia wiele do zyczenia, ale mamy go z pewnego zrodla Ostatnio zlapano gdzies [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl DNP: 10 dni, 200mg ed Bez 3 dniowego ckd przed cyklem, bez T3. Suplementacja: woda ok.6-8L witaminy zestaw + E i C w wkiekszych dawkach magnez wapno glicerol BCAA Efekty: -5kg w 10dni

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 20:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdej partii. Czyli: w 15 wszędzie po 1 serii. w 10 po 2 a w 5 po 3 Dobierz dokładnie ciężary a i tak trening zrobi się intensywny. Widziałem też opcję, w której w każdym cyklu w każdym ćwiczeniu były 2 serie. W sumie można dawać różne ilości serii dla parti. Czyli nawet w obrębie jednego cyklu dać np. 2 serie na jedną partię, a 3 na inną. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-06-26 15:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon !!! ;]

    Post
    Doping

    ja bym zrobil tak: 1-3 metax 30mg ed 1-10 susta 250mg 3ed 10-15 prop (10-14) 100mg ed (14-15) 100mg e2d 10-14 antek 50,100,100,50 14-19 tren 50mg e2d 15-19 winko 50mg e2d taki cykl ostatnio robil kumpel wlasnie i dobrze to sie prezentowalo zaraz pewnie ktos napisze ze z dupy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2009-01-14 01:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: A z 5 lat by się uzbieralo 6. DIETA: trzymana 5-6 dno w tyg. -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl od 6 Miechów teść prop,cypio,enan,deka,wino 8. TRENING: 3-6x w tyg silowy 9. CEL CYKLU: sila-delikatnie masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2019-02-01 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    10.11.2008 DZIEŃ 2, PONIEDZIAŁEK Od wczoraj kolejny cykl redukcyjny, dwa miesiące cieżkiej i przemyślanej pracy, aerobów i diety dopiętej na ostani guzik bez pozwalania sobie na małe conieco. Wczoraj bez siłowni, tylko intensywne aeroby, z rana 1h biegania (około 3km) wieczorem bieganie (około 2km) i górka. Dziś: Posiłki : 8:00 trzy gotowane [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    26 Stycznia 2008, Clen day 1 Dieta : 12:00 trzy placki owsiane z keczupem 15:00 kasza gryczana,pieczarki z cebulka smażone na oliwie z oliwek 17:00 trzy gotowane jajka 20:00 dwa serki wiejskie Suple : Plussssz wit c 2x Clenbuterol Trening : o 10:00 1h sali, trochę w kosza i siatkę pograłem od razu po tym 2km truchtu robiłem to na czczo dlatego [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    11 Luty 2009 Kolejne zamówienie na cykl w piątek ... skład : - Olimp Chela MZB 60 kaps * - Amimal Cuts 42 sasz. - 2x Plusz, z Magnezem i Wit C W poniedziałek powinno dojść, więc wtedy wrzucę zdjęcie. Obecnie kończę jeszcze Animala wcześniejszego tam jeszcze z 5 saszetek mi zostało, biorę jedną z rana na czczo przed bieganiem. * Jak mam na 8 [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    No więc tak, w pasie mam prawię o 2cm więcej, odpuściłem z aerobami za bardzo i za bardzo z dietą przy***ałem także (cykl zaczełem 3.04)start dzisiaj z nową dietą koniec 23 Kwietnia (bo 24 zakończenie roku mam wiadomo %%%) : dieta = ok. 250g białka,150g węgli i poniżej 100g tłuszczu ucinam węgle i tłuszcz. 4/5 razy w tygodniu siłownia z podziałem [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    DD dzieki za soga ale nie moge odbic jedynie duchowy. No wiec tak mój cykl wyglada tak jeszcze go nie skonczyłem ostatni dni mam : 1-5 BOLDABOL 200mg/tyg 6-9 boldek 400mg 10 boldek 200mg 1-7 enenthat 250mg E5D 8-10 3 x 100mg propa / tyg 11 3 x 75mg propa / tyg 12 3 x 50mg propa / tyg 6-12 20mg winsa ed Siły naprawde sporo skoczyło. Definitive [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2006-07-06 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik nolvy

    Post
    Doping

    albo wieksze suty joke ja tez mam pytanie jesli mozna. jezeli ktos ma gino i wchodzi na jakis cykl to co bys polecal? caly czas 10 mg nolvy, provi czy moze ari? niby ari wiadomo do okreslonej ilosci testa ale zalozmy ze ktos by mial cykl z 10 omki i wali 250 co 5 dni. No bo chyba takiemu komus bedzie ciezko okreslic czy mu suty rosna podczas [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2007-03-29 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co na koniec znowu propa... bez sensu ---> dlaczego bez sensu?? wlasnie bedzie bez sensu jak tak nie zrobisz. ten cykl co rozpisales na poczatku jest beznadziejny w praktyce po 4 tygodniach nie ma sensu dalej go w ogóle ciagnac. moja propozycja: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prolo 200mg e3d 5-10 prop 100mg e2d odblok po tym cyklu: 10-11 hcg ~~1500iu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-10-24 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 2 T5 D29 Obli, wstępne analizy %-) pokazują, że przez te 4 tygodnie ,spadło więcej niż przez 10 tygodni poprzedniego cyklu.Cieszę się :-) DT18 Wydłużony trening czas ok 2h po kolei w formie obwodowej następujące obwody do wykonania (1) 6x complex sztangowy ciężar rosnący MC/wiosło/zarzut ze zwisu/przysiad przedni/push press/przysiad tylny+ [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18305 Data: 2014-04-28 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPERFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mi na serii idzie +10-15 jak narazie(barki, klatka,nogi) mniej na plecy jedynie;/ ale i tak uwazam cykl za udany

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2011-02-26 07:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślę że zmobilizujesz się do jej zaczerpnięcia jej chociaż fundamentalnych podstaw. Stosuje się stałą dawkę, żadnych piramidek, bo nie mają sensu, chyba że to zaawansowany cykl, ale ten mi na taki nie wygląda. Można polecieć piramidką tylko po co? Można polecieć standardowo: 1-4/5: Metanabol 20/25mg ED ....ale ja Ci dzisiaj zaproponuje coś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2007-02-09 05:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: jest -białko: 2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykl pierwszy też tura plus wino 8. TRENING: 5x tydz 9. CEL CYKLU:definicja czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 tan tury 8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2018-09-25 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo: 72 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: BIALKO: 2-3g/kg WEGLOWDANY: 3g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu deca+tesc enan+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa+sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2018-08-14 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie ?

    Post
    Doping

    "dieta jedno cykl drugie" niekoniecznie, jak dieta z dupy to żaden cykl nic nie da, piszesz, że na każdym cyklu trzymasz michę, coś chyba jednak niezbyt skoro jest 108 w pasie od dupy strony się zabierasz ogarnij wpierw michę, dostosuj się do porad flexa a później kombinuj Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-12-18 10:51:29 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2010-12-18 10:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)