Tematy dla tagu: wodyn

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009

  WODYN

  178

  19476

  0

  7 III 05:09

  
• MagickY / Dziennik / Lato 2010 %-)

  MagickY

  10

  1366

  0

  2 II 00:08

  
• SPLIT 3-dzielny dwufazowy z dniem przygotowawczym, REHAB KOLAN

  WODYN

  39

  6605

  0

  27 III 14:36

  
• krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95

  krawat

  1103

  137692

  0

  4 V 20:12

  
• KONTUZJE, URAZY, BOL, STAWY a TRENING - post konsultacyjny dla prowadzacych dzienniki

  WODYN

  23

  2825

  0

  2 VIII 00:00

  
• Plan treningowy do poprawy: krzych666 apokalipsa WODYN HELP !!

  Pyra RMX

  3

  1607

  0

  20 XI 16:29

  
• Najlepszego Wodyn

  Anonim

  45

  4809

  0

  19 XI 00:15

  
• Ktore wyciskanie na barki lepsze?

  adam_kon

  41

  13111

  0

  6 XI 20:42

  
• WYCZUCIE : 6-ty zmysł sportowca, czyli jak "wsłuchiwać sie w organizm"

  WODYN

  22

  9339

  0

  27 IV 18:32

  
• TESTOSTERON - stymulacja PSYCHICZNĄ reakcją na trening i inne doświadczenia

  WODYN

  21

  13672

  0

  24 IV 21:00

  
• DOBÓR ĆWICZEŃ - to aż 50% sukcesu w treningu !!!

  WODYN

  8

  8542

  0

  5 III 14:19

  
• WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

  WODYN

  748

  124231

  0

  4 XI 23:45

  
• Trening Siła / Spadek masy POMoC

  julkisss

  5

  1842

  0

  9 X 02:20

  
• Wodynie,poradź

  parakultur

  9

  2250

  0

  20 X 18:41

  
• Split 4 dnowy, o pomoc prosze Wodyna przedewszystkim

  czaro131

  10

  1999

  0

  13 XI 15:42

  
• Kontuzja dwuglowego przy MC

  Deliver

  10

  1955

  0

  13 IX 21:05

  
• WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe

  WODYN

  238

  50762

  0

  26 IX 19:31

  
• nadczynnosc tarczycy a dzwiganie duzych ciezarów

  Anonim

  1

  2616

  0

  8 VII 10:38

  
• priorytet = BARY + BICEPS, przykładowy SPLIT 3-dniowy

  WODYN

  32

  7737

  0

  20 I 20:38

  
• HMB FORMULA CAPS

  King_Odin

  1

  9501

  0

  4 VII 20:01

  
• Mr_Młody / Dziennik /Priorytet Klatka by WODYN

  Mr_Młody

  31

  5739

  0

  6 III 14:14

  
• PLANUJE TRENING NA SIŁE KLATKI wg. Wodyn'a ??.. Proszę o pomoc...!

  Himan_90

  20

  2550

  0

  4 II 12:46

  
• OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase

  OhneDich

  70

  6384

  0

  14 II 13:13

  
• Czy moze byc tak???? PROSBA O POMOC DO WODYN

  Gonzo18199

  24

  3014

  0

  9 XI 20:42

  
• Krzych666, Michail, WODYN

  Michas1

  4

  1072

  0

  27 X 19:59

  
• Trening FBW-do oceny, WODYN help

  foxxx

  21

  4897

  0

  14 IX 08:43

  
• SIŁA SIE LICZY!-Wodyn zerknij

  Anonim

  6

  1818

  0

  17 VII 18:01

  
• prosty FBW- bez liczenia etc

  Therm

  10

  2177

  0

  19 VI 22:46

  
• Michail, Wodyn, apokalips... ktogolwiek, help me :((

  Xeor

  1

  1034

  0

  24 V 11:19

  
• cwiczenia na triceps

  Pprzem83

  13

  2150

  1

  13 V 01:40

  
• Wady i zalety martwego ciagu?

  MIstrz91

  45

  13221

  0

  27 V 23:47

  
• trening a wzrost

  Nelfeshnee

  4

  1099

  0

  3 V 22:54

  
• Mam problem z wyciskaniem....

  volter7

  2

  854

  0

  3 V 20:37

  
• Problem z Planem

  TOM1990

  5

  1064

  0

  3 V 21:38

  
• trening bicepsow

  Pprzem83

  5

  1295

  0

  3 V 21:21

  
• Pomocy z rozlozeniem parti...

  Dymek..

  10

  1180

  0

  3 V 22:50

  
• Na zyczenie SHOXA

  -sailor-

  70

  7853

  0

  29 IV 10:19

  
• Przysiady by Wodyn - jak to jest?

  Edgar_666

  29

  7857

  0

  28 II 21:10

  
• Trening do sprawdzenia ;] :-)

  supsox

  4

  975

  0

  15 IV 23:04

  
• PLAN na KRZEPE(siła,masa) # dla fightera #

  Sawior

  16

  5453

  0

  14 IV 00:37

  
• Pomoc w podniesieniu ilości podciągnieć na plecy

  Anonim

  5

  1355

  0

  8 IV 14:01

  
• Wizja WODYN''a na temat poprawy gestosci

  Remk

  5

  1532

  0

  7 IV 23:52

  
• REGULAMIN - DZIENNIKI TRENINGOWE DLA POCZĄTKUJĄCYCH

  WODYN

  2

  57925

  0

  10 I 21:20

  
• WODYN CO MI POLECISZ? WAŻME

  Anonim

  6

  1637

  0

  26 III 20:58

  
• PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

  WODYN

  71

  23443

  0

  3 I 17:27

  
• Księżycowy trajning

  MoonBlade

  15

  2751

  0

  20 III 22:17

  
• Dobry trening pleców?Loknijcie WODYN,MICHAIL,KRZYCH

  Agresor_

  11

  4402

  1

  13 X 11:32

  
• Trening klatki z prioryt. na gore i srodek - WODYN zerknij ;)

  Zabuza

  3

  1528

  0

  7 III 07:22

  
• obiecuje przeczytac podwieszone %-)

  Anonim

  8

  1414

  0

  4 III 20:39

  
• Martwy ciąg i przysiady!

  agentRocky

  30

  3919

  0

  4 III 22:04

  
• Plan do sprawdzenia (Wodyn or Krzychu - help)

  Gain3r

  6

  1663

  0

  3 III 19:07

  
• Trening silowo masowy

  Shooter

  3

  2079

  0

  17 II 21:09

  
• "SZMATA" - Wodyn pomocy! :D

  Bruce20

  50

  18016

  0

  2 IX 11:13

  
• Suuper siła na płaskiej i lekka masa na reszcie... DO OCENY

  Lypnik

  6

  1424

  0

  11 II 23:56

  
• KONTUZJE A TRENING - LINKI

  WODYN

  5

  3264

  0

  9 II 21:42

  
• WODYN Proszę o pomoc !!!!

  aervaervdf

  2

  1211

  1

  6 II 15:03

  
• Trening a la WODYN

  WSOSP

  41

  7764

  0

  5 III 18:25

  
• FBW - siła

  sakmajdik

  6

  5445

  0

  5 II 15:50

  
• METODY nauczania ruchu, a zajęcia z KULTURYSTYKI

  Banan

  10

  17465

  0

  5 II 00:25

  
• Mocne uderzenie %-)

  CZB

  16

  4522

  0

  14 II 19:45

  
• Czy to mój koniec?

  abit

  19

  2736

  0

  9 II 12:36

  
• Proszę o ocenę planu treningowego

  Eld

  7

  1183

  0

  6 II 14:55

  
• PYTANIE ODNOŚNIE MARTWEGO

  rion10

  5

  1213

  0

  3 II 02:55

  
• Zygzaki czy 5-10-15

  WSOSP

  8

  3127

  0

  3 II 02:50

  
• Wskazówki, jak wyciskać!

  ROSA_78

  20

  18314

  0

  2 II 17:03

  
• 6 lorda vadera - co do tego dodac ?

  mac_0004

  5

  10339

  0

  1 II 01:12

  
• trening na mase...wodyn wejdz :D

  xxxwroc

  2

  1988

  0

  31 I 23:17

  
• A CO SĄDZICIE O TYM PODZIALE

  bullet1979

  5

  1504

  0

  1 II 01:49

  
• ***** TRENING / PLANY *****

  WODYN

  46

  99150

  1

  5 III 13:09

  
• Dziwny trening pleców

  pilot1989

  22

  4099

  0

  2 II 17:24

  
• 15 lat i wolne ciężary

  _Grizzly_

  14

  2801

  0

  3 II 22:59

  
• WODYN GRATULUJE ZMIANY KOLORU!!!!!;)

  Locu

  123

  9868

  0

  1 II 21:10

  
• TWISTER - poszerza czy wyszczupla?

  Anonim

  2

  3886

  0

  29 I 21:07

  
• FROM ZERO TO HERO %-)

  WODYN

  30

  16919

  0

  16 XI 21:24

  
• drążek

  Xselekt

  10

  1720

  0

  29 I 16:58

  
• Drążek początki

  sylwektbg

  14

  3463

  0

  29 I 02:50

  
• Plan w excelu

  sSenteXx

  9

  22400

  0

  26 I 17:07

  
• Problem z Avatara!!

  daniooo87

  9

  1626

  0

  25 I 17:30

  
• SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

  WODYN

  312

  32099

  0

  6 IV 23:03

  
• pytanie "zielonego" staruszka

  tata65

  69

  6521

  0

  31 I 15:52