volter7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.05.2007 (12:04)

Data rejestracji 14.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Mam problem z wyciskaniem.... juz od dawna mam problem z wyciskaniem... zawsze gdy sprawdzam sie na max. to prawa reka mi schodzi w dól.czyli rece nie ida rownolegle.wiem ze to nie jest poprawne wyciskanie. wiec jak mam to poprawic aby bylo dobrze. z góry dzieki na odp.	2	2007-05-03 20:22
Odżywki i suplementy	Wódka ,a odrzywki ?? jak zapobiec spadkom ? siema. mam takie pytanko...... wktotce mam taka imprezke na ktorej jest wstyd nie pic, a jestem w trakcie cyklu kre-alkalyn 2500 i do tego carbo. i co zrobic aby nie bylo spadków na silowni ( zakladajac ze bede pił ) ?? z góry dzięki na	13	2007-01-16 19:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wódka ,a odrzywki ?? jak zapobiec spadkom ?	2007-01-16 19:20
Odżywki i suplementy	Wódka ,a odrzywki ?? jak zapobiec spadkom ?	2007-01-16 19:13