ROSA_78

Początkujący

Napisanych postów: 395 Przeczytanych: 4606 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-07 17:13:13 Data rejestracji: 2005-08-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cel masa, pomoc	Doping	7	2013-12-06 15:03:08
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	11	2012-08-16 00:35:04
drugi cykl	Doping	5	2011-05-09 21:47:45
Oprawy, doping, kibice - filmiki i zdjęcia	Piłka Nożna	14	2007-04-10 19:22:03
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	6	2009-10-11 03:17:34
Najczęstsze błędy popełniane przez początkujących!	Trening dla początkujących	7	2007-02-05 17:00:17
Dieta na masę - do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	14	2007-03-06 18:52:51
Allegro?	Odżywki i suplementy	20	2007-01-28 18:13:05
Wygraj Sezon 2007/2008	Piłka Nożna	25	2007-04-26 20:05:05
Historia piłki nożnej w datach	Piłka Nożna	0	2007-05-01 16:39:53
Ciekawa zależność w meczach Zagłębia Lubin	Piłka Nożna	13	2007-04-01 11:39:51
Oliwa z wytłoczyn	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-03-27 15:56:20
Co jeść, czy warto i dlaczego?	Odżywianie i Odchudzanie	14	2007-03-04 14:54:27
Pierwszy cykl kretynowy	Odżywki i suplementy	10	2007-03-10 17:24:46
Trening - do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2007-03-10 13:55:50
Omega-3 - Czy jest różnica?	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-03-05 13:47:33
Prawda o białku	Odżywianie i Odchudzanie	18	2007-03-02 19:18:25
Czy warto trenować rano?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-03-02 20:01:17
Zdrowe odchudzanie.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2007-03-02 19:02:26
Ból głowy.	Zdrowie i Uroda	5	2007-02-04 19:32:55
Białka mięsne czy roślinne?	Odżywianie i Odchudzanie	48	2007-02-02 22:52:17
Trening - cel masa	Trening dla zaawansowanych	14	2007-02-03 13:38:59
12 fatalnych nawyków	Trening dla zaawansowanych	5	2007-02-03 01:46:07
Kreatyna - cała prawda	Odżywki i suplementy	3	2007-02-03 01:36:54
Wskazówki, jak wyciskać!	Trening dla zaawansowanych	20	2007-02-01 12:49:31
Indywidualnie czy w grupie?	Scena MMA i K-1	15	2007-01-30 13:54:10
Multi Energy	Odżywki i suplementy	1	2007-01-29 18:55:49
Dieta - masa	Odżywianie i Odchudzanie	7	2007-01-25 16:18:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cel masa, pomoc	Doping	2013-12-06 17:09:46
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-17 22:48:09
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-17 22:12:25
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-17 14:20:42
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-16 23:34:51
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-16 22:36:46
drugi cykl- meta, enan, clen	Doping	2012-08-16 01:10:45
drugi cykl	Doping	2011-05-09 22:58:09
drugi cykl	Doping	2011-05-09 22:52:19
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-09-04 20:14:46
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-09-04 19:41:18
Masa, ale czy na pewno ?	Trening dla początkujących	2009-10-15 11:21:41
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-15 01:17:27
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-14 14:57:02
FBW DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-10-13 21:21:42
co wy na to?	Trening dla początkujących	2009-10-13 20:07:44
klatka i nogi	Trening dla początkujących	2009-10-13 19:41:45
Trening dla 15-latka Pół zaawansowany ;p	Trening dla początkujących	2009-10-13 19:36:54
ROZPISKA DO OCENY	Trening dla początkujących	2009-10-13 19:18:42
FBW-czy można tak??????	Trening dla początkujących	2009-10-13 17:51:32
Trening FBW metodą 15-10-5 do oceny	Trening dla początkujących	2009-10-11 22:41:44
Mistrz Orange Ekstraklasy	Piłka Nożna	2007-05-26 22:00:40
ZAGLEBIE LUBIN MISTRZEM POLSKI	Piłka Nożna	2007-05-26 21:53:53
Mistrz Orange Ekstraklasy	Piłka Nożna	2007-05-26 14:13:31
Mistrz Orange Ekstraklasy	Piłka Nożna	2007-05-26 12:15:33
Mistrz Orange Ekstraklasy	Piłka Nożna	2007-05-26 09:38:09
Jak wejść na stadion?	Piłka Nożna	2007-05-26 00:05:03
Mistrz Orange Ekstraklasy	Piłka Nożna	2007-05-25 23:51:58
Zagłębie czy BOT???	Piłka Nożna	2007-05-25 23:46:14
Lech:Legia 19 maj 19:30	Piłka Nożna	2007-05-25 23:33:29

ROSA_78

Początkujący

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię