Tematy dla tagu: nowicjusz

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nowicjusz - ławka - brak siły

  mariusz96m

  10

  649

  0

  21 VI 13:32

  
• Martwy ciąg - ile podniesie kobieta nowicjusz?

  Anonim

  10

  10115

  0

  18 V 13:27

  
• --NOWICJUSZ-- Prośba o pomoc od postaw

  showtek69

  8

  2085

  0

  25 VI 15:29

  
• Nowicjusz-ektomorfik-problem

  Nomis

  2

  546

  0

  21 VIII 19:38

  
• koszykowka silkownia nowicjusz

  clavo800

  2

  451

  0

  25 II 22:12

  
• Nowicjusz ale juz nie taki młody... redukcja czy masa ?

  kotletbam

  19

  1446

  0

  28 I 21:42

  
• Nowicjusz chce zacząć, ale jak najlepiej ?

  Nikare Amaya

  5

  728

  0

  21 VIII 17:19

  
• Dieta + trening nowicjusz

  tower94

  2

  518

  0

  7 VIII 17:29

  
• Co do poprawy, co do dodania? - czyli nowicjusz na siłowni!

  sobczak49

  3

  1425

  0

  19 I 06:00

  
• Nowicjusz-Białko-Pomocy

  Kox(ownik)

  3

  725

  0

  28 X 08:05

  
• Nowicjusz (wiem że jest tu ich od groma ale grzecznie prosze o pomoc)

  daw13id

  4

  773

  0

  28 VI 09:31

  
• Nowicjusz

  PaCker.

  4

  2890

  0

  9 III 22:28

  
• nowicjusz !!!

  PakolKKS

  6

  1079

  0

  4 II 06:50

  
• Nowicjusz

  Anonim

  3

  921

  0

  30 XI 18:22

  
• Nowicjusz

  szczypiorb

  1

  556

  0

  1 X 16:27

  
• Nowicjusz ma kilka pytań. Sprzęt i trening.

  gryf48

  1

  429

  0

  1 X 14:58

  
• Plan ćwiczeń - nowicjusz

  narrvany

  4

  1082

  0

  5 VIII 13:28

  
• Jak rozpisać plan treningowy ? (nowicjusz)

  BarnejmSk

  2

  1070

  0

  22 VI 00:46

  
• Nowicjusz - a'ka pierwsze kroki na siłowni.

  FFSS

  3

  823

  0

  6 VI 12:52

  
• Nowicjusz i superserie...

  WujekArek

  16

  1510

  0

  9 VI 20:15

  
• Chcę dobrze wyglądać.

  Kacper Nowicjusz

  3

  760

  0

  27 III 21:32

  
• Problem z Odżywianiem - Nowicjusz

  Jakvbek

  5

  854

  0

  12 III 00:06

  
• Suplementacja na redukcje [Nowicjusz]

  dobi_92

  17

  1921

  0

  7 III 15:57

  
• Nowicjusz prosi o pomoc :)

  niemamnie

  5

  1098

  0

  1 III 14:05

  
• Nowicjusz potrzebuje pomocy (FBW)

  kyciu

  4

  1803

  0

  16 II 11:34

  
• Totalny nowicjusz - prośba o porady!

  mareks86

  4

  700

  0

  3 II 16:39

  
• Nowicjusz

  nika801

  5

  963

  0

  16 I 15:31

  
• Nowicjusz - trening w domu - pomoc / ocena

  uruburu

  8

  1148

  0

  7 I 23:12

  
• Pytanie [Nowicjusz, ektomorfik]

  Duda1

  3

  536

  0

  8 XI 23:07

  
• Dieta na masę (63 kg) - nowicjusz

  Master.Chief

  3

  996

  0

  1 XI 16:49

  
• Nowicjusz potrzebuje pomocy

  nowicjuszss

  2

  569

  0

  29 IX 08:07

  
• Trening dla 15 latka 187 cm wzrostu ,waga 61 kg NOWICJUSZ

  Dawidek98

  1

  937

  0

  8 IX 11:42

  
• Nowicjusz, porady

  Niewymienny

  2

  613

  0

  16 VIII 21:23

  
• Nowicjusz, jak zaczac

  Anonim

  2

  578

  0

  16 VIII 10:35

  
• Nowicjusz,trening w domu,brak sprzetu:f

  Boomslang

  3

  1271

  0

  13 VIII 08:49

  
• Nowicjusz

  Raikiri

  4

  778

  0

  5 VI 13:09

  
• Pierwsze kroki - totalny nowicjusz - prosze o porade

  jpiotr43

  2

  570

  0

  20 V 16:21

  
• Kompletny nowicjusz, dużo pytań i wątpliwości (redukcja)

  Nelchael

  13

  2711

  0

  23 V 18:23

  
• Nowicjusz. Proszę o pomoc.

  theohayo1

  14

  1364

  0

  10 V 15:17

  
• Porady dla 16latka- kompletny nowicjusz. Jak zacząć ćwiczyć?

  Nowicjuszek

  3

  733

  0

  24 II 22:37

  
• Mój plan do oceny- nowicjusz

  gryglu90

  4

  902

  0

  18 I 19:19

  
• nowicjusz potrzebuje pomocy

  jakfaskaf

  13

  1525

  0

  17 I 15:30

  
• Prostowniki grzbietu na okrągłe plecy - nowicjusz

  lesnydziadek

  1

  809

  0

  11 XII 23:21

  
• Kompletny nowicjusz, ocena planu.

  Dzony5

  4

  937

  0

  12 XI 21:05

  
• Chudy nowicjusz

  Eddy

  4

  1142

  0

  17 VIII 21:22

  
• Trening do poprawy - nowicjusz

  Erudytalul

  2

  557

  0

  17 VIII 21:02

  
• Nowicjusz potrzebuje pomocy.

  mrozek

  2

  600

  0

  3 VII 21:26

  
• Nowicjusz - worek

  Anonim

  3

  683

  0

  9 II 14:20

  
• Prosze o rozpiske/plan treningowy i rady. Nowicjusz..

  knapcio

  1

  682

  0

  18 I 20:27

  
• Nowicjusz Potrzeboje pomocy

  Słabiak

  1

  653

  0

  6 I 10:12

  
• !MASA DO OCENY (nowicjusz)

  smalec997

  4

  767

  0

  6 I 11:00

  
• Nowicjusz -

  Malkos2

  1

  836

  0

  16 VIII 04:47

  
• NOWICJUSZ

  zennek1

  6

  843

  0

  6 VI 23:20

  
• Dieta do oceny ! Nowicjusz!

  saltas

  7

  1162

  0

  5 VI 15:12

  
• Potrzebuje pomocy przy dobraniu treningu i diety , kompletny nowicjusz .

  kamilos115

  10

  1136

  0

  19 VI 17:05

  
• Plan do srawdzenia < Nowicjusz !!

  Atamagaii

  11

  1630

  0

  3 V 20:46

  
• Potrzebuję porady, nowicjusz!

  krzysiu16

  10

  922

  0

  16 IV 23:39

  
• Dieta do oceny - nowicjusz.

  _det

  4

  751

  0

  9 IV 14:29

  
• Nowicjusz. Jak brać??

  Karol4856

  1

  578

  0

  29 III 21:06

  
• dziennik nowicjusz ;] cel masa!

  cruue

  4

  910

  0

  10 III 16:25

  
• Plan FBW do sprawdzenia lub ewentualnych zmian POMOCY Nowicjusz

  panziomal

  2

  3050

  0

  17 II 12:31

  
• Masa! a potem rzeźba, nowicjusz

  mercone

  7

  2977

  0

  10 II 22:45

  
• trening - nowicjusz

  Wiktorek18

  2

  552

  0

  28 I 20:57

  
• NOWICJUSZ potrzebuje rady prosze o pomoc ZAAWANSOWANEGO

  brusss07

  12

  1625

  0

  20 I 19:36

  
• Totalny nowicjusz prosi o porady...

  Billalama

  2

  534

  0

  28 XI 16:21

  
• Nowicjusz

  OgarH

  13

  1662

  0

  12 XI 17:48

  
• Nowicjusz - pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Akselpl

  5

  797

  0

  2 XI 17:26

  
• Kompletny Nowicjusz - prosze o rade, pomoc.

  d4mianb

  1

  643

  0

  15 X 10:37

  
• Nowicjusz, cwiczenia na masę

  dyluss

  5

  973

  0

  10 X 21:57

  
• Nowicjusz do oceny - rady mile widzanie

  Anonim

  4

  1088

  0

  29 VIII 00:51

  
• SZUKAM PLANU ĆWICZEN??? NOWICJUSZ

  grzechu999

  1

  653

  0

  20 VII 23:59

  
• Nowicjusz a zarazem:) help

  koksik1515

  7

  1147

  1

  12 VI 12:14

  
• 17 Lat- nowicjusz prosi o pomoc w diecie

  Phizol

  1

  1020

  0

  31 V 22:56

  
• Nowicjusz

  buli1995

  9

  806

  0

  31 V 21:59

  
• Nowicjusz w treningu. 1 miesiąc stażu - pytania o odżywki

  diamondd

  11

  1270

  0

  18 II 19:53

  
• Dieta na masę do oceny nowicjusz

  shyheim

  10

  1124

  0

  27 XI 21:07

  
• Nowicjusz Jakie ćwiczenia Dieta oraz suplementy

  nikestylex

  6

  1417

  0

  2 XI 23:15

  
• nowicjusz

  wojtass3

  5

  961

  0

  8 IX 20:46

  
• Dieta.. rzeźba (nowicjusz)

  Maniakso94

  1

  1105

  0

  18 VIII 14:10

  
• Nowicjusz

  ZiomHG

  6

  1149

  0

  1 VII 15:11