14
75
0
Jan
Foicik
b.d.
27
b.d.
2015-03-05 19:52:15
2013-02-24 20:27:52
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Sylwetka- jak długo na taką pracować? z odżywkami? | Trening dla początkujących | 1 | 2015-03-05 19:54:16 |
| Kontuzja i brak sportu przez rok. Jak nie zostac grubaskiem? | Trening dla początkujących | 6 | 2014-03-04 16:41:22 |
| Zbudowanie umieśnionej, konkretnej sylwetki-17 lat. | Trening dla początkujących | 4 | 2014-01-20 21:31:30 |
| Stabilna, umięśniona sylwetka. | Trening dla początkujących | 6 | 2014-01-20 21:36:36 |
| Porady dla 16latka- kompletny nowicjusz. Jak zacząć ćwiczyć? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 3 | 2013-02-24 20:48:28 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Kontuzja i brak sportu przez rok. Jak nie zostac grubaskiem? | Trening dla początkujących | 2014-03-04 17:56:19 |
| Kontuzja i brak sportu przez rok. Jak nie zostac grubaskiem? | Trening dla początkujących | 2014-03-04 17:20:56 |
| Kontuzja i brak sportu przez rok. Jak nie zostac grubaskiem? | Trening dla początkujących | 2014-03-04 17:04:36 |
| Stabilna, umięśniona sylwetka. | Trening dla początkujących | 2014-01-20 22:00:01 |
| Stabilna, umięśniona sylwetka. | Trening dla początkujących | 2014-01-20 21:44:35 |
| Umięśniona sylwetka | Trening dla początkujących | 2014-01-20 21:34:29 |
| Umięśniona sylwetka | Trening dla początkujących | 2014-01-20 21:33:34 |
| Porady dla 16latka- kompletny nowicjusz. Jak zacząć ćwiczyć? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2013-02-24 21:03:26 |
