showtek69

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

342

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2018 (21:46)

Data rejestracji 21.06.2018 (14:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	--NOWICJUSZ-- Prośba o pomoc od postaw witam jestem tutaj nowy(sfd) jak i w temacie siłowni/odzywianiu/odchudzaniu. zaczynam brac sie za siebie,dlatego tez prosze was o wasze opinie,czy odsylanie do artykułów(te forum).zanim zaczne pytac randomowych ludzikow,wpisywac frazy w google	8	2018-06-21 15:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	--NOWICJUSZ-- Prośba o pomoc od postaw	2018-06-25 15:29
Odżywianie i Odchudzanie	--NOWICJUSZ-- Prośba o pomoc od postaw	2018-06-23 15:13