Tematy dla tagu: gora

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening góra- dół do oceny

  Verbatim

  12

  1709

  0

  4 V 15:42

  
• Ocena dlugofalowego treningu gora - dol

  Mmmario1

  2

  1107

  0

  14 IV 12:22

  
• Problem z wystającą górą brzucha....

  Patryk087

  9

  17592

  0

  6 IV 14:21

  
• [tren] góra dół 4 x w tygodniu

  krawat

  8

  3310

  0

  11 I 09:13

  
• Góra Dół 3x

  damian9619

  2

  867

  0

  28 III 21:27

  
• trening góra dół do oceny

  bbns

  9

  1348

  0

  18 III 20:01

  
• Plan Góra-Dół do oceny

  danio504

  5

  1561

  1

  17 III 07:39

  
• Trening dla kobiety. Cel redukcja Góra -- Dół ---FBW obwodowo

  FitCatrine

  3

  5085

  0

  15 III 21:25

  
• Plan gora dol średniozaawansowanego do oceny

  kibelek58

  2

  1091

  0

  8 III 12:07

  
• wyskok - trening gora dol

  bbns

  1

  1016

  0

  25 II 13:14

  
• Plan góra-dół do oceny

  pro_forma

  3

  1554

  0

  20 II 20:41

  
• Trening Góra-Dół-FBW do oceny

  walker1707

  1

  1558

  0

  14 II 20:44

  
• trening góra dół do oceny

  bbns

  6

  1332

  0

  14 II 12:12

  
• Split 2x partia na tydzień. Push Góra, Pull Góra, Doł. Co sądzicie na ten temat?

  Adamigo123

  7

  1583

  0

  9 II 20:20

  
• Plan Góra - Dół kalistenika początkujący

  Dancap

  1

  1931

  0

  2 II 11:01

  
• Prośba o ocenę planu, zmodyfikowany góra dół

  Mario080

  1

  836

  0

  2 II 10:37

  
• Problem z Górą klatki

  Avru242411

  12

  2027

  0

  1 II 13:58

  
• Kkoiec FBW --- Teraz Góra - Dół

  vade

  4

  1106

  0

  10 II 15:37

  
• Ocena trening góra-dół + fbw

  Mosto

  11

  6907

  0

  24 II 19:31

  
• Trening miedzy gora-dol fbw

  GrzechuS

  7

  3001

  0

  31 XII 16:29

  
• Fbw a góra-dół i plan

  Diablekk

  9

  3569

  1

  2 I 10:37

  
• Góra, Dół, Pull i Push

  Xesty109

  1

  2361

  0

  19 XII 20:58

  
• Góra,dół 3 razy w tygodniu, pytanie

  SaiyanPrince

  4

  2604

  0

  2 XI 22:40

  
• Klatka gora-dol trening

  tajwan21

  7

  1190

  0

  2 XI 17:41

  
• wykaz aptek Zielona Góra

  Anonim

  1

  1158

  0

  22 X 20:21

  
• Plan na mase Góra,Dół

  Boro_mks

  2

  1550

  0

  14 X 17:56

  
• Trening góra-dół - plan

  Ronaldinho

  2

  1093

  0

  12 X 17:17

  
• Ocena treningu Góra-Dół Siła-Hipertrofia

  walker1707

  7

  3490

  0

  28 IX 21:36

  
• Góra dół 3x w tyg.

  powerdolar

  4

  1028

  0

  2 IX 15:50

  
• Ćwiczenia ( góra klatki piersiowej )

  Tourbillon

  3

  916

  0

  22 VIII 20:05

  
• Kalistenika FBW czy Góra Dół ?

  kalistenika

  1

  1337

  0

  30 VII 01:21

  
• Jaki trening dla mnie? Reverse diet, priorytet klatka (góra) oraz plecy,nogi.

  gobbi

  19

  3714

  0

  3 VIII 00:33

  
• Jaki trening wybrać FBW czy " Góra-Dół " Priorytet nogi

  Judu

  1

  2144

  0

  2 VII 16:07

  
• Trening góra dół

  sama100

  7

  1042

  0

  30 VI 20:38

  
• [S] Wyciąg stos 80kg na pasach Góra dół

  fachlik

  1

  3365

  0

  18 VI 06:28

  
• góra klatki i środek jaki trening ?

  anonimowy321

  15

  3295

  0

  17 V 21:36

  
• [K] Gryf olimpijski łamany lekko, urządzenie wyciag góra dół butterfly

  Magyc

  1

  703

  0

  30 IV 19:17

  
• Koka, wóda, góra siana, Greku, Jendrek KAZIMIERZU. Trzech kowboi z workiem siana....

  iizziikk

  2999

  150297

  0

  15 IV 06:23

  
• FBW czy gora&dol

  gwolinski

  6

  1143

  0

  3 II 23:03

  
• Ciągły problem z górą klatki

  JaroO

  7

  1443

  0

  2 II 18:18

  
• Góra/Dół do spr.

  vfg15

  2

  629

  0

  20 I 10:27

  
• Plan góra dół do oceny

  ben johnson

  2

  990

  0

  16 XII 23:00

  
• gora dol do sprawdzenia

  jl

  21

  2076

  0

  18 XII 22:01

  
• HST 6x tydzień Góra/Dół

  GhostRecon

  5

  1637

  0

  9 XII 19:21

  
• Cwiczenia - góra klatki

  Joamea

  1

  485

  0

  12 XI 20:13

  
• trening gora/dol do spr.

  Murzyn xD

  2

  724

  0

  4 XI 23:47

  
• Góra/dół - trening na mase do oceny

  pershing1899

  5

  1113

  0

  1 XI 21:11

  
• Sama Gora FBW 2x silowe, 1x hipertroficzne

  zapomnijx4

  10

  1892

  0

  29 X 08:30

  
• hipertofia + siła [góra-dół]

  Gooes

  1

  894

  0

  19 X 17:15

  
• Trening góra dół

  Majkelox

  6

  3636

  0

  15 X 23:07

  
• plan dzielony gora/dol 4x w tyg

  P4BLLO

  8

  4919

  0

  1 X 20:16

  
• trening gora/dol na masz 4 dni

  Murzyn xD

  1

  1109

  0

  17 IX 22:42

  
• gora/dol do oceny

  Murzyn xD

  2

  836

  0

  17 IX 20:51

  
• Trening góra dół siłka + kalistenika

  kuba291096

  1

  2244

  0

  4 IX 08:16

  
• góra dół

  kuba291096

  2

  667

  0

  1 IX 20:21

  
• Trening gora/dol

  nowyzenit

  4

  4949

  0

  25 VIII 16:57

  
• fbw sama góra

  zapomnijx4

  2

  2028

  0

  27 VI 13:10

  
• Split góra-dół(Masa-Siła).Prośba o ocenę.

  Layme

  1

  912

  0

  22 VI 21:29

  
• Klatka gora dziwne uczucie(boli przy pompkach na poręczach itp)

  koksik125

  3

  1250

  0

  25 VI 22:54

  
• Środek i góra klatki

  asus

  3

  659

  0

  11 V 15:02

  
• Na co zmienic gora/dol 4x week

  Creative

  6

  1324

  0

  8 V 15:30

  
• Trzydniowa masa, góra-dół dla stażu ponad rok.

  stg_sturm

  2

  636

  0

  30 IV 13:25

  
• Góra brzucha

  Anonim

  1

  1067

  0

  24 IV 21:05

  
• Rośnie mi sama góra klatki a dół wogole ... Pomocy !!!

  dawidmadej97

  3

  1470

  0

  19 III 19:57

  
• [K] Obciążenie do 3zł za kg., Legnica, Złotoryja, Jelenia Góra i okolice.

  mati0840

  3

  843

  0

  18 I 17:20

  
• dół góra

  Resista

  2

  672

  0

  11 I 14:22

  
• [K] Do zrobienia wycią gora i doł

  ANIMALPUMP

  1

  869

  0

  31 XII 10:29

  
• Góra/dół z partią 2 razy w tyg pod mase .

  sh1n

  3

  842

  0

  9 XII 20:53

  
• Plan góra dół do oceny.

  Hesh09

  6

  1065

  0

  18 XI 15:03

  
• klatka gora

  jag007

  12

  1113

  0

  13 XI 21:56

  
• Góra/Dół do oceny

  Panek97

  13

  1081

  0

  9 XI 22:06

  
• [K] Zielona Góra. Kupię ławeczke, gryfy i obciążenie

  Xemi99

  2

  544

  0

  5 X 20:28

  
• mdk Jelenia Góra

  Anonim

  1

  695

  0

  17 VIII 20:42

  
• [S] Wyciąg góra + dół - kompletny, Śląsk

  milek29a

  6

  1223

  0

  10 IX 15:17

  
• Góra klaty, w normie czy kuleje ??

  Raadek1990

  1

  654

  0

  28 VI 19:04

  
• trening na mase w domu góra.

  Mtex

  2

  737

  0

  5 VI 18:27

  
• Góra Klatki

  Aczka1995

  20

  1777

  0

  10 V 13:55

  
• Split góra/dół co dalej?

  Intense

  26

  1977

  0

  19 IV 15:05

  
• Klatka Góra i środkowa Problemy PROSZĘ O POMOC !

  nbe32

  11

  1234

  0

  8 IV 00:18

  
• >>>Bieg Jasna Góra>>>

  Arnii2204

  3

  852

  0

  6 IV 17:00