POJEDYNCZE PYTANIA

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8035

haha stary tez tak mialem ale ja mialem tak juz po 2 razie

kozacki sposób:

oliwa do kielona, wciskasz troche cytryny- z łyzke i hlejesz <---- nawet bez zapoji super wchodzi- sprawdź !!!!!!!!

...

david91

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 301 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6934

witam.

Mam pytanie: Czy taki koktajl masowy lepiej spożywać na śniadanie czy np. gdzies pomiędzy obiadem a kolacją ?? oto ten koktjal (znaleziony na SFD

)
-150ml mleka
-100ml kefiru
-60g płatków owsianych
-1 średni banan
-120g twarogu półtłustego
-2 łyzeczki kakao rozpuszczalnego

z góry dziękuje za odpowiedz

"Shut The F*** Up
And Train "

...

-basta-

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8035

ja taki szamie na sniadanie

ale po co te płatki ?

zeby smak zepsuły?

ja wole bez płatków i zagryść grachamką

...

david91

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 301 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6934

No ja zamiast owsianek sypie normalne kukurydziane i jest naprawde dobre

"Shut The F*** Up
And Train "

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

kukurydziane zamiast owsianych to zły pomysł

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Już lepiej musli domowej roboty niż te kukurydziane

...

T-FIGHTER

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 718 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34043

A ja mam pytanie czy sok winogronowy różni sie bardzo od Dextrozy ??
Czy zamiast np.dextrozy albo carbo do kreatyny można by pić to (oczywiście jako transporter)http://www.allegro.pl/item193532031_maltodekstryna_weglowodany_do_gainera_1500g_ss.html

Pozdrawiam

"Bo wykonać mi trzeba dzieło wielkie, pilne,
Bo z tych kruszców dla siebie serce wykuć muszę,
Serce hartowne, mężne, serce dumne, silne."
Leopold Staff - Kowal

...

patryksk8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6714

ja słyszałem ze sok winogronowy ma podobne działanie do dexstrozy dlatego kolega mi powiedział z sklepu kulturystycznego ze warto z kretą pić

z małego chłopca w nieco większego->
http://www.sfd.pl/Test_-_xp,cm3,inne_czyli_atak_na_masę_by_pati_pods.str.63/64-t351093.html

...

webst3r

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 319 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28684

Mam pytanko o tluszcze w diecie : ile gram tl. dla ektomorfika przy wadze 73kg
I
Jakie sa najleprze zrodla tl w diecie. Jak ktos mogl by napisac co ile mam zjesc zeby pokryc zapotrzebowanie oranizmu na ten skladnik ;-p

VV38$73r Bliżej mi do króla bo przeciętniak to walet
Z aspiracją na asa, z jokerem stworzę parę

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

1.Zalezy w jakiej diecie...
2.Oliwa z oliwek extra virgin, tran/kapsułki omega-3, olej lniany wysokolinolenowy tłoczony na zimno, orzechy i nasiona.
Ułóż diete

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat