"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
nie wiem czy luz , bo bym zjadl drugie tyle=]
- mafia tadkow niejadkow -
...
Napisał(a)
rGs: jak Ty to robisz?! ja probuje 3500 w siebie wladowac dziennie i nie jest lekko...
...
Napisał(a)
biegać, skakać, latać, pływać...
...w tańcu, w ruchu wypoczywać!
...
Napisał(a)
erufiku , napisalem wyzej ,ze laduje 4000:P
mdtr okolo 300(zalezy jak mocno go rozgotujesz) , ale liczy sie waga przed ugotowaniem.
Zmieniony przez - rGs w dniu 2007-02-28 11:42:59
mdtr okolo 300(zalezy jak mocno go rozgotujesz) , ale liczy sie waga przed ugotowaniem.
Zmieniony przez - rGs w dniu 2007-02-28 11:42:59
- mafia tadkow niejadkow -
...
Napisał(a)
mdtr okolo 300(zalezy jak mocno go rozgotujesz) , ale liczy sie waga przed ugotowaniem
Czy to znaczy ze w diecie mam brac wagę ryżu przed ugotowaniem, chociaż waga po ugotowaniu bedzie nawet 3-krotnie większa?
Czyli 50 gram ryżu do obiadu (na poodstawie którego wyliczam zapotzrebowanie na ww)to jest ryż przed ugotowaniem?
Sorry ale musze mieć to czarno na białym.
pzdr.mdtr
Czy to znaczy ze w diecie mam brac wagę ryżu przed ugotowaniem, chociaż waga po ugotowaniu bedzie nawet 3-krotnie większa?
Czyli 50 gram ryżu do obiadu (na poodstawie którego wyliczam zapotzrebowanie na ww)to jest ryż przed ugotowaniem?
Sorry ale musze mieć to czarno na białym.
pzdr.mdtr
biegać, skakać, latać, pływać...
...w tańcu, w ruchu wypoczywać!
...
Napisał(a)
A co to za różnica, ile ryż nasiąknie bezkaloryczną wodą?
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
W zasadzie rzadna.
Dzieki za pytającą odpowiedź.
Dzieki za pytającą odpowiedź.
biegać, skakać, latać, pływać...
...w tańcu, w ruchu wypoczywać!
...
Napisał(a)
Ile kalorii maja pampuchy(kluski na parze) i co wogole o nich sadzicie?
Cel jest droga. Droga jest celem.
Poprzedni temat
Problem z jedzeniem po treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
co z ta dietą ?
Polecane artykuły