SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 525031

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627923
W weekend będzie robione. Lubię ciasto drożdżowe, ale chetnie spróbuję takiego twarogowego.
Na fotach mega fajnie wyszło.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5996 Napisanych postów 10068 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214392
Dzięki za przepis bziu, wydaje się poste do zrobienia

Jak się jeździło skuterem? Czy panuje taki chaos na ulicach jak to ludzie lubią opisywać ?
1

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
missInvincible
Dzięki za przepis bziu, wydaje się poste do zrobienia

Jak się jeździło skuterem? Czy panuje taki chaos na ulicach jak to ludzie lubią opisywać ?


jeżdziliśmy głownie po wioskach, nie mieście
Między Sienną a Pienzą

po Siennie bez problemu

w porównaniu do tego, co działo się w Atenach to spokój i porządek :P

jeżdziło się naprawdę ok

W atenach nie polecam ani auta ani skutera
to, co grecy na drogach wyprawiają, przechodzi ludzkie pojęcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
kilka fot szamki

3 śniadadania

owsianka z malinami, rozechami i czekoladą
jajeczica z kurkami i pomidorami
i tost z awokado, bekonem i jajecznica

2 obiady

makaron z sosem pomidorowym , mięsem i cheddarem
kluseczki dyniowe z rozmarynem, pomidrokami rukolą, serem kozim plus pierś indyka













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
i z zeszłego tygodnia,bo zapomniała wrzucić

mostek ze stania
odwązylam sie spróbować i okazuje się że UMIEM :P



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
a poprawka, akrat na tym zdjęciu były jajka sadozne na podduszonym kurkach z pomidorami plus kanapki z szynką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627923
Pewnie ze umiesz… a gimnastycy umia/umieją ( Polska język trudna jest) bez wypychania kolan tak bardzo do przodu:)
Jakbyś chciała sobie progresję spróbować:)
...
Napisał(a)
Usunięty przez bziubzius za pkt 1 regulaminu
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

forma lato