[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

Forma super, gratuluje!!

Banan, ić być zaj**isty gdzie indziej......

oj Szefowa grabisz sobie!
gdzie mam być bardziej zaj**isty jak nie w swoim wirtualnym domu?

Banan

oj Szefowa grabisz sobie!
gdzie mam być bardziej zaj**isty jak nie w swoim wirtualnym domu?

OJ TAM, DASZ SIĘ PRZEPROSIĆ?:)

makrosięzgadza

Banan

oj Szefowa grabisz sobie!
gdzie mam być bardziej zaj**isty jak nie w swoim wirtualnym domu?

OJ TAM, DASZ SIĘ PRZEPROSIĆ?:)

myślę, że dobra szamka od szefowej wszystko zrekompensuje ;)

Dzisiaj dzień bez historii, 9h w pracy, na szczęście szybko zleciało bo było co robić.
Cardio odpuszczam, wczoraj było sporo aktywności. Dziś mam imieniny, od rana jadłem delikatnie co widać poniżej i zamierzam teraz trochę wychilloutować ;)

Rano omlet


DO pracy 400g kury, trochę startego oscypka i warzywa z ogródka (ogórek, pomidorki koktajlowe)


Jeszcze w pracy mixik 30g wheya o smaku snickersa + 30g delicious czekolady - OMG jakie to było dobre

Na mały deser oraz do dekoracji smakołyku - wziąłem z pracy moim zdaniem najlepsze z dostępnych ciastek AN


a tu taki bajer na bazie skyru, odżywki białkowej + mus z truskawek


Na kolację Renia przygotowuje przepysznego kurczaczka, nie ukrywam mam ochotę na jakieś % i pewnie coś dziabnę
Chociaż jutro z rana mam lekarza i jak dobrze pójdzie planowałem od razu od niego wyciągnąć skierowanie na badania (ogólne - różne) i iść na nie, ale może zrobię je po prostu w piatek.

Prywatnie, sprzedam w super cenie 4 szt tego białeczka, dużo taniej niż detal (155 / szt) zapraszam na priv jak coś

no to najlepszego :) świętuj ")

ale smakołyki, te deserki mega wyglądają, zdecydowanie moje smaki Wszystkiego Najlepszego

Wszystkiego dobrego

Deserk kosa ;) aż chyba sam coś zrobię podobnego