[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

Kuba, co tam słychać?
Jak ręka, forma?

No i jak tam Pociechy rosną?

Kuba szykuje nam petardę na check formy po tych paru dniach milczenia

Witam

Na wstępie przepraszam za brak info tutaj od dłuższego czasu, no ale skoro brak info, to wiadomo jest coś na rzeczy, a żalić się tutaj codziennie nie chcę.
Ręka - leczenie oficjalnie zakończone, wraz z końcem postanowiłem jednak z tym samym lekarzem zbadać moje, bolące już dłuższy czas, achillesy.
O ile lewy jest w miarę ok, to w prawym lekarz zauważył kilka patologii, od strony pięty, jak i wyżej. Zresztą nie dziwi mnie to, jak wspominałem dziwne uczucie w nich mam już dłuższy czas, wychodzą zapewne lata skakania w siatkę i nie tylko. Tak więc zrobiliśmy badania, a także jestem już po pierwszej dawce osocza bogatopłytkowego, musiałem po nim odpocząć tydzień od jakiejkolwiek aktywności, a ocenimy efekty za około 3-4 tyg. Potem będzie podjęta decyzja co dalej, oczywiście w międzyczasie fizjoterapia.



Skoro już i tak za mną tyle przymusowego wolnego, to się nie zamierzam nigdzie śpieszyć. Mam nadzieję, że po kolejnym wyjeździe urlopowym, za około miesiąc będę mógł już regularnie trenować Póki co zmieniam powoli nawyki żywieniowe, ostatnio było jeszcze sporo luzu, bo wyjechaliśmy do zaj**istego hotelu niedaleko Łodzi (o czym poniżej), potem już powoli co raz lepiej, a teraz też dodatkowo staram się nie jeść w kółko tego samego, nie bazować tylko na mięsie, dorzucić warzyw, poprawić jakość posiłków i ograniczyć fast foody. Trzymajcie kciuki ;) bo bez trenowania, te zmiany w żywieniu nie idą tak samo prosto, jak gdy się było w sztosie treningowym..

4 dniowy wyjazd do https://hotelpodklasztorze.pl/ był bardzo udany, mimo kiepskiej pogody na zewnątrz, przez większośc pobytu. W środku było od groma atrakcji, które pozwoliły się zrelaksować, korzystaliśmy z Frankiem z basenów, do tego SPA, świetne jedzenie w hotelowej restauracji i odpowiednie nawodnienie organizmu Czyli jak zwykle standard, w niestandardowym bardzo klimatycznym miejscu, świetna miejscówka około 1h od naszego domu, nie szukaliśmy nic mega daleko, bo Hania malutka i nie chcieliśmy jej ciągać w długie podróże. Za 3 tyg trochę dłuższy - tygodniowy - odpoczynek na Kujawach prawdopodobnie, bo mój brat będzie miał tam ślub i wesele. W planach po cichu jest też pomysł, wylecieć gdzieś w październiku, ale pożyjemy zobaczymy, co tam nam nowy ład i 124121 fala przyniesie za zmiany na jesień ;)

Hotel i strefa basenowa





Szamka na miejscu






No i trochę poza tym jedzeniowych historii z ostatnich dni/ tygodni








Test kuchni Libańskiej w Łodzi - świetne, bardzo aromatycznie doprawione dania, na pewno kiedyś jeszcze skorzystamy



Codzienna poranna dawka zerwanych z ogrodu witaminek:



Tak więc znowu dużo jedzenia, mało sportowych kwestii - ale jeszcze kiedyś do tego wrócimy, pozdrawiam i miłego weekendu wszystkim przeglądającym!

Szybkiego powrotu do pełni sił !

Ale jedzenie chyba przestanę zaglądać tutaj, bo zaraz jestem głodna a nie mam czasu na takie fajne posiłki

To jedzenie zniszczyło mi głowę, a dobijam do 27h postu czekamy na powrót na 100%
W której części Kujaw będziecie się bawić?

Nie wierze w to co widze Remik się pojawił

DJ_DoDo

To jedzenie zniszczyło mi głowę, a dobijam do 27h postu czekamy na powrót na 100%
W której części Kujaw będziecie się bawić?

Nie znam Kujaw, impreza gdzieś w pobliżu Izbicy Kujawskiej bo tam mamy pierwsze noclegi, potem pewnie gdzieś odjedziemy ale jeszcze nic konkretnego nie rezerwowałem, najlepiej w jakieś miejsce gdzie nie będzie internetu ale to pewnie niemożliwe %)

anubis84

Nie wierze w to co widze Remik się pojawił

Dla Banana to i Ginomen może wrócić

Franek jak wrzucałeś chyba zdjęcie w szlafroku na FB klasa Widać who is the boss

Żarełko mega, właśnie jestem przed śniadaniem i narobiłeś mi smaka na bekon, na szczęście jest w lodowce

Trzymam kciuki za szybki i sprawny powrót do treningów !

BTW, tez nie wierzę, że Remik się pojawił


Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 8/22/2021 8:23:34 AM