SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 530299

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12995 Napisanych postów 20755 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608116
Lexi_
Mnie 40 g tłuszczu nie wyszło na dobre :(


U mnie przy ilości poniżej 50g zaczynają się problemy z okresem. Do tego jak u Kaki ciągły głód, niby brzuch pełny a i tak jeśc sie chce

Bziu fajne fotki, zazdroszcze wycieczki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4315 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17721 Napisanych postów 132231 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461020
Jeżyki widzę, ale jak zrobiłaś tyle kroków to jesteś usprawiedliwiona.
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4315 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
były jeżyki i dużo innych różnych osttanimi czasy :D

w osttani weekend wesele i też nie żałowałam sobie i alko i jedzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4315 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
zaczęłam nowy plan, skupiam się na sile,powoli podbijam kcal, jesli chodzi o masę ciała, to chcę utrzymywać aktualnie
część planu widoczna na załącoznym zdjęciu
dziś robię ostatni trening z pierwszego tygdnia
robię 4 treningi w tyg





Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2018-06-15 14:03:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4315 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Forma boska, ale strój śliczny, w moim guście Bziu... ma dużo falbanek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4315 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
dziękuję :*
falbanki mają odciągać uwagę od małego biustu hłe hłe , dają radę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948
Ale talia <3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51597 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bziubzius
dziękuję :*
falbanki mają odciągać uwagę od małego biustu hłe hłe , dają radę

Też muszę pomyśleć nad takim strojem z falbankami... chociaż mój ma frędzle i też spełniają swoje zadanie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

forma lato