SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

...

Ekspert

Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

mimo wszystko torche tego weszło, ale tym manekinem to przeginka teraz bede mial cały czas przed soba pankejki :D

u u mnie widziałem ze jest kebab na słodko, to też może byc petarda napewno kiedys spróbuje :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21548 Napisanych postów 30784 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870439

Ale już zaczyna mnie wkurzać ten Manekin, kiedy nie przyjdziesz to stoisz w kolejce na podwórku ponad 30 min, potem drugie tyle na jedzenie... Żarcie pyszne, ale tak na prawdę wszystko co bardziej interesujące już przetestowane, a tracić ponad godzine na 2 naleśniki to trochę słabo

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Było jechać na plac konstytucji do manekina

Koleżanka mnie tam zabrała i o jakiej porze i dniu bym nie był to kolejek nie ma.
Bo nieopodal metro świętokrzyska są zawsze bo ludzie nie wiedzą o tym.drugim bo jest dobrze skitrany obok restauracji AIOLI.
W dodatku jest dwupiętrowy i dwa razy większy. Baa, jest tam fajny kątek by zabrać na randkę jakąś dziewczynę, albo...kolegę z siłowni jak Ty wczoraj

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-26 09:32:03

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-26 09:35:58

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21548 Napisanych postów 30784 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870439

No tak, Ty jeszcze nie poznałeś Sylwii i nie wiesz ile ona je, stąd mogłeś pomyśleć że to kolega z siłowni

Więc nie, to tylko moja nażeczona, która woli opyerdolić kebsa w budce niż wykwintny obiad w restauracji

...

wojtekztr

Ekspert

Szacuny 2415 Napisanych postów 3710 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 112206

Właśnie widziałem na snapie tego naleśnika z masłem orzechowym...

Koniecznie muszę przetestować, bo pewnie wchodzi lepiej jak pankejk m&ms bo jest mniej słodki

https://www.sfd.pl/[BLOG]Wojtek__podejście_na_luzie_:_-t1130538.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Taka narzeczona to skarb.
Kebab tańszy niż wykwintne żarcie

Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-26 09:51:15

...

CrazyWolf

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 250 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2685

Nie wiem jak reszta,ale mnie coraz bardziej cieszą rzeczy proste : pasztet / domowy obiad / bułka z wcześniej wspomianym pasztetem , jakiś naleśnik - nie FIT tylko jak za dawnych czasów, czy kopytka ale domowe

Wole po stokroć taką szamkę jako "lekka" odskocznia niż wbić w dział ze słodyczami i opchać się jakimś batonem , czy wparować do maka / kfc

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21548 Napisanych postów 30784 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870439

W 100% mam to samo. Zresztą widzisz co jadłem - ta szama na wagę to schabowe, pierogi ruskie i ze szpiankiem, sałatka z tuńczykiem i majonezem, jakieś placki, ziemniaki pieczone. Potem naleśniki i na noc jeszcze kanapy z pasztetem

tegp mi się właśnie chciało

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

U nas są naleśniki z maslem ochrzechym , bananem, lodami , bitą smietana i orzechami sztos! Więc pewnie ten twój też kozak

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

CrazyWolf

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 250 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2685

Ja ostatnio wróciłem do korzeni i odwiedziłem bar mleczny - ale taki z prawdziwego zdarzenia, łyżki blaszane, panie w fartuchach , teksty " LENIWE DWA RAZY" ,ahhh

Wpadł krupnik, naleśniki , kopytka - nie dość,że zapłaciłem za taki zestaw tyle co za jednego grandera w kfc to czułem się spełniony o wiele bardziej niż po CZICIE W KFC jak to teraz w modzie fitmaniaków instagramowych

Tak jak piszesz Przemek - takie podejście do tematu oznacza,że chyba doroślimy pojęcia posiłku oszukanego

Zmieniony przez - CrazyWolf w dniu 2017-02-26 10:46:56

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

Polecane artykuły

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

Przygotowanie do zawodów

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

‘The King of Diet’ spożywa 100 jajek dziennie?

Giants Live Strongman Classic 2022 wyniki

Martyn Ford vs. Hafthor Bjornsson - czy ten pojedynek się odbędzie?

Agata Sitko mistrzynią w trójboju siłowym