SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 770926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 3235 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92723
Ja obstawiam, ze Xzaar miał plan w końcówce biegu Ronina wyprzedzić, ale strata okazała się za duża ;P

W każdym badz razie życiówka nowa, więc gratulacje ;)


Zmieniony przez - tibes w dniu 2016-05-28 13:18:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 495 Napisanych postów 3983 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51950
Marcin, gdzie relacja? ;)) nieładnie tak sie opierdzielac ;)
Daliscie czadu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
GRATKI !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Dziekuje wszyskim pieknie ;)

Pozwolcie, ze pare slow napisze Wam o samych zawodach po powrocie do Niemiec, dzis mam jeden dzien dla przyjaciol i zamierzam go wykorzystac odpowiednio - a nie chce znow okazywac Wam braku szacunku piszac jakies zdawkowe relacje.

Odnosnie zawodow - jestem mega zadowolony, nie ustrzeglem sie bledow taktycznych ale bylo ich mniej niz kiedykolwiek. Poprawilem zyciowke na dystansie o 12 minut, na innej trasie byloby pewnie 22 - ale jest jaka jest ;)

Powodow do radosci mam wiecej, spotkalem sie z kolegami z forum i ich rodzinanami - a starty przynejmniej czesci z nich nieskromnie przypisuje swojej motywacyjnej dzialalnosci na forum. Doczekalem dnia, gdy kolega z forum zlal mi tylek w zawodach i jednoczesnie zdjal mi z plecow ciezar lidera - ja juz nie jestem najszybszy wiec od dzis nic nie musze ;)

Pozartowalem, dwa zdania serio i lece na impreze. Swietne zawody - ja juz jestem trzeci raz, wiec niech koledzy napisza o swoich odczuciach ;) Doskonale towarzystwo, idealna pogoda do scigania, swietne wyniki wszystkich chlopakow.

Moja zyciowka przesunieta o 12 minut. Czy mozna bylo wiecej ? Gdybanie.. pewnie ze bylo mozna. Ale to juz jest pieprzenie, ze gdym wiedzial ile mi brak do kolegow, ze gdyby to, gdyby tamto. Policzylem sobie jak biec zeby Lukasza dogonic przed meta i albo ja sie przeliczylem, albo Go nie docenilem. Nie ma mowy o tym ze sie jakos specjalnie oszczedzalem. Poplynalem 100% jak umialem, na rowerze prawie, no pod gory nie palilem ud ale nie odpuszczalem. Bieg polecialem na zapasie niespelna minuty na km ale nie dlatego ze chcialem sie oszczedzac, ale dlatego ze liczylem ze tak wystarczy by dogonic Lukasza i balem sie niepotrzebnie ryzykowac kontuzje. O trasie napisza koledzy. Tak jak pisalem dla mnie jest wielka przyjemnoscia przegrac z kims z forum, a gdy bede przegrywal ze wszystkimi tez bede szczesliwy - nie ma w tym kokieterii , kto mnie zna ten uwierzy ;) Nie znaczy to jednak, ze w Gdyni nie zamierzam sie odegrac ;)

Pieknie jest, spelnilo sie jedno moje marzenie, z forum jezdzi na zawody ekipa. Mam jeszcze jedno. By kiedys na zawodach spotkac duza czesc z Was, nie wazne kto bedzie startowal, a kto zaszczyni nas sama obecnoscia i kibicowaniem. Moze juz niedlugo ;) ?

Dzieki jakim takim znajomoscia zaliczylem pelna odnowe, masaz klasyczny sportowy, masaz celowy, odnowa elektronowa itp. Wszystko po to by nie przyniesc sobie, Wam i naszej ekipie z Polski za tydzien w Wenecji, tu organizator w Sierakowie zadbal o nas niemozliwie. Dostalem wszystko co mozna sobie wymarzyc, jak jakis PRO. Niestety nie bedzie tlumaczenia ze sie nie zregenerowalem po Sierakowie.

Serdecznie Was pozdrawiam !







1

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Dubel :)



Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-05-28 15:20:37

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1872 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19374
Rewelacja! Gratulacje wszystkim razem i każdemu z osobna

SFD triPOWER

Kontuzja kontuzją kontuzję pogania...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
Dzięki Xzaar. Wynik poza zasięgiem. Na biegu to nawet za bardzo się nie mogłem plecom przyglądnąć. Pojawiłeś się i zniknąłeś

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Xzaar serdecznie dziękuję za nieustającą inspirację do TRI. Niechcący zmieniłeś coś w moim życiu i bede zawsze o to wdzięczny. Żałuję że krótki czas był na wspólne świętowanie, nadrobimy w Gdyni jak mi pokażesz gdzie moje miejsce ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22626 Napisanych postów 11153 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356355
Gratuluję i czekam na pełną relację, bo pisane to Ty masz.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gratulacje maszyno.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Kuby vol. 2

Następny temat

jak to zrobić

WHEY premium