Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

No... Trening dla dwóch osób... Wydanie kart, opłaty aktywacyjne... Już taniej kupić sztangę w sklepie.

Z Jatomi kiedykolwiek korzystałeś - sms-em przez internet bierzesz jednorazowy kod na jednorazowe darmowe wejście, jeden raz na jedne dane osobowe

http://jatomifitness.pl/pl




Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-02-24 11:19:34

Maciej oprócz mojej kosowni z tych z tańszych a dobrych to: https://www.facebook.com/Markus.silownia/info/?tab=overview lub http://www.profitclub.join.pl/site.php?site=profitclub1&id=5 - zważ jaki zostrzał między nimi ok 25km

Ładnie ładnie...
Zbiorowe trzymanie kciuków pomaga!

Kawę pijasz zawsze z Kerrygold, czy ze zwykłym też? Może z klarowanym?? Widziałem też masło duńskie..
Mi ta kawa wchodzi jak jakiś deser - w kilka minut..
Jak piję przed pracą (na rano) to opóźnia to trochę ssanie (i jem około 11), a jak piję w domu (wolny dzień/praca na popołudnie), to jakoś szybciej sięgam po jedzenie. Może nawykowo..

MaGor
http://www.strefa-formy.pl/o-nas/trening-zapoznawczy/
jeden trening masz gratis po podaniu namiarów
są kettle, ale pewnie gówniane - nie znam się, a na dodatek małe max chyba 20kg, ale też dokładnie nie sprawdzałem, bo mnie to nie interesowało
są jakieś sandbagi
sanki do pchania ala badassgym
jest pomost i jest klatka
gorzej z maszynami dla młodej, nie wiem co tam potrzebujecie - na stronie chyba jest wykaz całego szpeju jaki mają

a wieczorem w gratisie możesz spotkać wasonia, oraz moją skromną osobę

Kabo - dzięki. Chyba skorzystam, ale na przyszłość mam lepszy namiar od jednej z Użytkowniczek (wielkie dzięki!)
Poznałem tę siłkę po maszynie do ciągów. Kettle jakich nienawidzę (za te chromowane rączki - lubią się ku#v@ wysunąć z dłoni - nie mogę się śmiać, bo mnie szwy z tyłu łba ciągną ) ale da się coś podziałać.
Na razie lecę z Młodym na ściankę, albo coś w ten deseń. Potem Młodą za łeb i siłka. Może się spotkamy.

Najbardziej na takich darmowych wejściówkach wk***ia mnie towarzystwo nasłanego trenera. Tak jakbym nie wiedział co chcę robić na siłowni. A ja doskonale wiem co mam robić. Odnajduję stojak z cięzkimi przedmiotami, biorę coś adekwtnego do sytuacji i rozglądam się za dużym lustrem, szklanymi drzwiami itp. Potem tylko numer polisy wycinam końcem szpady na czole przerażonego menedżera

MaGor

. Tak jakbym nie wiedział co chcę robić na siłowni. A ja doskonale wiem co mam robić. Odnajduję stojak z cięzkimi przedmiotami, biorę coś adekwtnego do sytuacji i rozglądam się za dużym lustrem, szklanymi drzwiami itp. Potem tylko numer polisy wycinam końcem szpady na czole przerażonego menedżera

Wreszcie do mnie dotarło o co chodzi z tym tłuczeniem, Ty po prostu znaczysz teren A jako istota bardziej rozwinięta znalazłeś substytut obsikiwania

jak byliśmy tam na rekonesansie w sierpniu zanim jeszcze multisporta odpalili to nikt nam nawet nie próbował trenera podesłać
btw to na zdjęciach tego chyba nie ma, ale ta siłka ma również taką ściankę ruchomą na rolkach
https://www.facebook.com/StrefaFormyWarszawa/photos/pcb.480774085464478/480773852131168/?type=3&theater 

Kup se w końcu paski na wzmocnienie chwytu

kuba_n

Kup se w końcu paski na wzmocnienie chwytu

Błaha, ha ha ha
Toś m dowalił