Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3

Jadłem. Ogólnie wczoraj starałem się jeść lekkie potrawy i głównie przegryzałem wafle ryżowe z żółtym serem. Dopiero po południu ruszyły poważniejsze posiłki. Ziemniaki jeszcze nigdy mi tak nie smakowały.
Pięć miesięcy dobrowolnej usługi zobowiązuje. Jakby mi się nie podobało, to bym przestał jeździć po dwóch miesiącach.

A, to taka spec-maska! Jak chińskie dzieci z chińskiego plastiku zrobiły (tego co my wyrzucamy do pojemników na plastik) - to można powiedzieć, że się narkotyzujesz...

Daj znać jak te testy wyglądały itd
Powodzenia!

Dlatego maska wietrzy się na balkonie pomiędzy sesjami. Cuchnie strasznie. I to jest jej wada główna. Jak oglądam filmy/zdjęcia nowego trenera to grupa zaawansowana jakoś nie odstaje ode mnie na kosmiczne odległości (o ile w ogóle odstaje). Muszę pilnować zasad HS (przypięcia, oddech i "zawias") i jakości ruchu, ale to wiem ze źródeł niezależnych Zobaczy się. Jak się uda to kupuję bilet miesięczny na pociąg.

Już wiem o co chodzi ze zmianą trenera:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1746755935553370.1073741838.1481739168721716&type=3 

Kojarzę typa. Był na Intro. Wydaje się w porządku. Młody Kocur, z Magorem może mieć ciężko...

Mnie bardzi cieszy fakt, ze sf sie tak rozprzestrzenia po Polsce

Magor uwazaj z tym chińskim płaskiem, nawet jak nie pachnie może nadal czyms cie karmić i podtruwać :-/

Lejjla

Mnie bardzi cieszy fakt, ze sf sie tak rozprzestrzenia po Polsce

Magor uwazaj z tym chińskim płaskiem, nawet jak nie pachnie może nadal czyms cie karmić i podtruwać :-/

Kurcze... Naprawdę zaczynam podejrzewać ten przyrząd o coś złego. Czuję jakby ten smród siadł mi na oskrzelach i podduszał systematycznie. Mam objawy choroby wysokościowej: jadłowstręt, trudności z koncentracją, nudności i wymioty, bóle, zły sen itp. Dzisiaj już jest lepiej, ale wczoraj po drodze do Lublina miałem regularnie co 10 minut skurcz żołądka (?). Cholernie bolesny. Składało mnie w pół. Cały dzień jadłem tylko ziemniaki i banany. Po treningu wypiłem białko i w domu awokado. Noc jakoś przespałem. Na razie maska w odstawkę. Zresztą i tak nie mam siły na wygłupy. Spotkanie przełożone na poniedziałek. I dobrze. Zaczynam odzyskiwać rytm i siły witalne.

Obstawiam silne zatrucie pokarmowe. Winny: kiełbasa z dzika. Tylko ta jedna potrawa miała potencjał trucicielski (kilka ładnych dni wisiała na kiju).
Wczoraj na treningu jechaliśmy Deep6RKC + jakieś dodatki. KB20 to było maksimum of maksimum. Bo na treningu jednak byłem.

Na kolację zarzucę kefir. Może nawet owsiankę zjem rano ze śliwkami. Tłuste menu absolutnie nie przemawia do mojego samopoczucia. I tak jem na siłę.

MaGor

Winny: kiełbasa z dzika. Tylko ta jedna potrawa miała potencjał trucicielski (kilka ładnych dni wisiała na kiju).

Nic nie mówię, nic nie mówię.
Kuruj się warzywami i kaszami. Ponownie, zdrówka!

MaGor

Kurcze... Naprawdę zaczynam podejrzewać ten przyrząd o coś złego. Na razie maska w odstawkę. Zresztą i tak nie mam siły na wygłupy.

No, nareszcie. Każdy musi zaliczyć głupi zakup 9patrz fans caliper i opaska na na kostki )

Tak w ramach ciekawostki.U mnie firmie mamy wydział confidential shredding, oprócz standardowych niszczeń milionów obcej waluty z przemytu, broni i telefonów komórkowych, czasem zdarzają się trefne partie z Chin. Ostatni, 125ton kolorowych gumek (jakieś bransoletki bachory z tego robią czy coś) z 250 krotnie przekroczoną normą jakiegoś związku chemicznego (szczegółów nie znam bo to nie moja działka). A homologację miało każde opakowanie, także teges ....

MaGor

Obstawiam silne zatrucie pokarmowe. Winny: kiełbasa z dzika. Tylko ta jedna potrawa miała potencjał trucicielski (kilka ładnych dni wisiała na kiju).
Wczoraj na treningu jechaliśmy Deep6RKC + jakieś dodatki. KB20 to było maksimum of maksimum. Bo na treningu jednak byłem.

Na kolację zarzucę kefir. Może nawet owsiankę zjem rano ze śliwkami. Tłuste menu absolutnie nie przemawia do mojego samopoczucia. I tak jem na siłę.

Kiełbasy z dzika bym nie obwiniał. Trzeba naprawdę się postarać by to spieprzyć i o ile jest dobrze wywędzona wiszenie na kiju tylko jej pomaga