!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

kurde wziolem 2 miarki agmatyny to jest1000mg, jeszcze w przedtreningowce cos tam bylo agmatyny i w epic po treningu tez jakies ilosci sa i wieczorem straszny ból brzucha wydaje mi się ze to wlasnie chyba przez to;/

Anubis a łączenie przed treningiem CM3 i AAKG Extreme Mega Caps nie robi problemu?

Nie robi żadnego problemu.

Witam, mam pytanie co do mono kreatyny universala:
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
Piszę żeby stosować 10g w dt i 10g w dnt aja zawsze słyszałem żeby brać w dnt 5 gram tylko więc jak?

opcji stosowania kreatyny jest wiele

Czy moglby mi ktos przedstawic mi roznice miedzy braniem kreatyny tradycyjnym (tzn 10g DT, 5g DNT) i braniem tylko po treningu(np 10g)? Kiedys o to pytalem ale nie dostalem odpowiedzi

Cześć, nie mogłem znaleźć tematu konia z pomocą przy doborze spalacza więc spróbuję tutaj.
Wiek:21
Waga:92
Wzrost:191
Bf=+-15%
Redukuję od października, planuję koniec z końcem lutego, chciałbym do tego czasu skończyć z wagą ok.87kg.
Wcześniej brałem TSE i Machine Man Burnera. Chciałbym teraz coś z trochę wyższej półki. Co pomoże mi w docięciu resztek tluszczu? Oczywiscie dieta jest.
Man scorch, revex, thyroburn?

fighter7

Czy moglby mi ktos przedstawic mi roznice miedzy braniem kreatyny tradycyjnym (tzn 10g DT, 5g DNT) i braniem tylko po treningu(np 10g)? Kiedys o to pytalem ale nie dostalem odpowiedzi

I jeszcze jedno pytanie, w przypadku stosowania 1 przypadku(10g DT 5 DNT) czy lepiej rozlozyc sobie te 10g na 5g rano,5 g po treningu, czy 10g po treningu?

5 rano, 5 po treningu.

fighter7 bez większego znaczenia z czasem się mięśnie nasycą kreatyną i czy rano weźmiemy czy przed treningiem większej różnicy nie zrobi, czy to odczujesz to wątpię