TomQ-MAG
czyli dawkowanie takie samo, tylko zamiast 20g napalmu to dajesz 5g
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
...
Yebievdenko
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
793
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10437
Jeżeli u Ciebie 5g Napalmu robi robotę to bierz 5g, ja bym i tak z 10g brał minimum. Dawkę i tak każdy dostosowuje do siebie i swoich potrzeb (odporności na preparaty) itd. Jak jesteś taki wrażliwy to po 20g jedynie co to byś może spać nie mógł, nic by się nie stało, głowy nie rozerwie, bierz tyle by na Ciebie działało 
...
realisko
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
488
Zawsze sypie miarke z czubem, na silce jest ok, a ze snem nie mam problemu, szybko zasypiam, a po saw znowu spac nie moglem a na silce nic nie odczuwałem :) ale wróćmy do tematu.. więc jak mam to wszystko z sobą połączyć ? Tak jak napisał rumcajs ?
Zmieniony przez - realisko w dniu 2014-06-28 14:04:52
Zmieniony przez - realisko w dniu 2014-06-28 14:04:52
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
235
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12992
Pracuje fizycznie 5 dni w tyg + do tego dochodzi siłownia 6 dni w tyg . Jakie suple byscie polecili na dobre regeneracje i w jakich dawkach ? Waze okolo 95 kg . Prosze o 1-2 zestawy
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Kreatyna ok 5g dziennie
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html
BCAA ok 10 g przed siłownią
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html
Na noc gaba jakieś zma
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html
BCAA ok 10 g przed siłownią
https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_BCAA_Intra_Hardcore_-opis29004.html
Na noc gaba jakieś zma
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
bardziej przyjrzalbym sie temu dlaczego przy 5 dniach pracy fizycznej, jeszcze dokladasz sobie 6 treningow, jak masz problem z regeneracja, to zaczalbym od tego
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
131
witam. mam kreatynę universal mono i białko od sciteca. teraz moje pytanie kiedy najlepiej brać kreatynę , chodzi mi o porę dnia i kiedy najlepiej brać białko żeby jak najlepiej działało? białko maks bym chciał brać dwie porcję na dzien.
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243573
pytasz o rzeczy ktore na forum byly poruszane setki razy, uzyj wyszukiwrki przeczytaj ten temat
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2196
Jak dawkować:
DAA 1000 Activlab
ZMA Activlab
wit. B6
L-arginina?
Zmieniony przez - Loss9 w dniu 2014-06-29 14:21:33
DAA 1000 Activlab
ZMA Activlab
wit. B6
L-arginina?
Zmieniony przez - Loss9 w dniu 2014-06-29 14:21:33
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
daa na noc ok 3g
ZMA wg opakowania przed spaniem
vit b6 ok 200-300 mg do DAA moze byćw 2 dawkach w ciągu dnia
arginina przed treningiem wg odczuć
ZMA wg opakowania przed spaniem
vit b6 ok 200-300 mg do DAA moze byćw 2 dawkach w ciągu dnia
arginina przed treningiem wg odczuć
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
-GAINER, odżywki na mase BEZ ĆWICZEŃ
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
BCCA xplode+CREATYNA xplode+Olimp PROVIT+CARBONOX
