Jakby nie patrzeć jest to trochę kalorii, dlatego pytam?
Wiecie ile białka jest w 100g BCAA? bo na moich nie ma w ogole tabeli :/
Ilość wyświetleń tematu: 269632
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....
NO PAIN NO GAIN !!!!
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jak jest trudno, to znaczy że idzie w dobrą stronę....
NO PAIN NO GAIN !!!!
NSNP
TomQ-MAGRedeemeRSiema.
Mam pytanie co do supli.
Oto mój zestawik:
- dedicated fusion pro wg brakow w diecie
- dedicated pack 45 pack pack do sniadania
- hi-tec thermo fusion na poczatek 2x2 (rano i przed treningowo)
- activlab ultra energy wg potrzeb, czyli jak brakuje ci kopa
- olimp chela mag b6 200-300mg przed snem
Moje pytanie to:
Kiedy, co i w jakiej ilosci brac wyzej wymienione suple.
Czas treningu ~10 rano.
I posiłek ~8 rano.
Rzeka jest jak polityk tez trudna ją oderwać od koryta...
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
RedeemeRTomQ-MAGRedeemeRSiema.
Mam pytanie co do supli.
Oto mój zestawik:
- dedicated fusion pro wg brakow w diecie
- dedicated pack 45 pack pack do sniadania
- hi-tec thermo fusion na poczatek 2x2 (rano i przed treningowo)
- activlab ultra energy wg potrzeb, czyli jak brakuje ci kopa
- olimp chela mag b6 200-300mg przed snem
Moje pytanie to:
Kiedy, co i w jakiej ilosci brac wyzej wymienione suple.
Czas treningu ~10 rano.
I posiłek ~8 rano.
hi-tec thermo fusion na poczatek 2x2 (rano i przed treningowo)
Rano zaraz przed sniadaniem? Czy po sniadaniu ?
Czy moze lepoej jak bym bral 3 kapsy przed treningiem?
(dopisze ze to moje 1 zetkniecie z suplami)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły