Archiwum czerwiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Guarana Ekstrakt czy nasiono ?

  sfd173

  3

  950

  1

  28 VI 16:59

  
• Plan treningowy 14lat

  janekxx

  3

  755

  2

  28 VI 15:55

  
• Białko na redukcji

  SuchoklatesCYFRA

  4

  596

  1

  28 VI 15:03

  
• Trenowanie w młodym wieku.

  MUSER

  8

  963

  2

  28 VI 15:12

  
• MyVita - Graviola ekstrakt 4:1

  TomQ-MAG

  0

  4179

  0

  28 VI 14:41

  
• Nieświeży oddech, wyskakujące syfy

  vodnik81

  3

  1575

  2

  28 VI 21:29

  
• MyVita - Ginkgo Biloba

  TomQ-MAG

  0

  3883

  0

  28 VI 14:40

  
• MyVita - Agar Agar proszek

  TomQ-MAG

  0

  4044

  0

  28 VI 14:38

  
• MyVita - Acerola proszek

  TomQ-MAG

  0

  4706

  0

  28 VI 14:37

  
• MyVita - Acerola tabletki

  TomQ-MAG

  0

  3836

  0

  28 VI 14:35

  
• BAD ASS SQUAD - aniaj

  BAD ASS SQUAD - aniaj

  20

  3518

  1

  19 VIII 17:28

  
• Dieta jest czas na plan treningowy

  sith51

  8

  874

  2

  26 VII 10:29

  
• WYSKOK

  lukaszczarny4

  15

  1430

  0

  29 VI 23:19

  
• Redukcja do oceny

  grabarz013

  6

  855

  0

  29 VI 19:48

  
• Czy to gino?

  Wasix412

  4

  1038

  0

  2 VII 16:25

  
• Kreatyna bezpośrednio po zakończeniu redukcji.

  SuchoklatesCYFRA

  3

  921

  0

  28 VI 14:29

  
• Przydatność suplementów do spożycia

  SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq

  3

  663

  2

  28 VI 19:07

  
• Przedramiona

  C4-C3

  7

  988

  1

  29 VI 21:46

  
• Vitargo wegle

  adibetisemi

  1

  559

  0

  28 VI 13:31

  
• Mój trening

  Giuseppee

  3

  610

  2

  28 VI 14:22

  
• złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany

  Gallant

  6

  1834

  0

  3 VII 19:23

  
• Dieta Samuraja - Posiłki

  VVandal

  5

  2354

  1

  5 VIII 01:03

  
• Dieta na lekką redukcję i masę do oceny

  sith51

  6

  986

  3

  26 VII 09:44

  
• trening do oceny

  Carlitos

  16

  1750

  0

  30 VI 11:25

  
• Kontuzja i tluszcz na brzuchu

  vanguma

  11

  1193

  0

  28 VI 19:30

  
• Pomimo zbilansowanej diety i regularnych treningów nie chudne

  philia

  19

  3532

  3

  5 VII 20:00

  
• Trening oporowy w młodym wieku.

  JavierYolo

  2

  860

  0

  28 VI 15:06

  
• Jaki sport przy dyskopatii i problemach z kolanem

  almost_judoka

  7

  1120

  0

  28 VI 12:53

  
• Trening plecow

  Yates

  3

  759

  0

  28 VI 11:29

  
• Jaki bf ?

  mac044

  4

  1515

  1

  28 VI 18:07

  
• Ściąganie stopy

  roni1999x

  4

  1333

  1

  2 VII 16:37

  
• Węglowodany do kreatyny

  SobOneLis

  4

  925

  3

  28 VI 11:18

  
• woda w kolanie leczenie

  marcinstasz

  1

  757

  0

  28 VI 22:32

  
• Hellfire

  Anonim

  11

  1461

  5

  29 VI 22:25

  
• Ocena planu treningowego na kreatynie

  Frosch\

  5

  642

  1

  29 VI 09:11

  
• przeszczep koriowy w trakcie kuracji izotekiem

  KatarzynaKuk

  2

  2314

  1

  2 VII 16:26

  
• Spalanie brzucha wraz z dietą(uraz barku)

  BLAZO

  1

  761

  0

  28 VI 19:59

  
• Prośba o pomoc, poradę.

  Barius

  8

  794

  0

  28 VI 13:54

  
• bad ass squad idulinda

  idulinda

  0

  698

  0

  28 VI 08:27

  
• HI TEC GIRLS - Przysiad sumo z kettlebell

  Kamil Nowakowski

  2

  1920

  0

  30 VI 06:30

  
• Luz w boksie

  shooto

  14

  9795

  1

  30 VI 15:43

  
• Surowe czy gotowane – które warzywa zdrowsze?

  PoTreningu

  0

  778

  0

  28 VI 07:58

  
• ALLNUTRITION Whey Protein czy Peak Delicious -skład

  mrCROSS

  4

  1454

  3

  1 VII 09:43

  
• rozstępy na siłowni

  wiesiek wu

  2

  618

  0

  2 VII 16:19

  
• Ryż biały - przyrządzanie

  Pakie

  5

  978

  0

  28 VI 13:08

  
• Piłka nożna a masa mięśniowa ektomorfik

  Krzysiek700

  1

  835

  0

  28 VI 02:54

  
• Piłka nożna a masa miesniowa

  Krzysiek700

  2

  863

  0

  28 VI 16:28

  
• Odżywka na rzeźbę

  tomekr00

  6

  977

  1

  28 VI 12:10

  
• przyrost masy

  Thc5510

  5

  896

  1

  28 VI 20:33

  
• Ważny start- wytrzymałość

  takupatamta

  8

  1112

  1

  9 V 10:58

  
• trening 2 razy dziennie

  Mateuscz

  7

  1595

  1

  29 VI 20:40

  
• Problem z przysiadem

  Huhom

  7

  1487

  0

  2 VII 16:19

  
• co na poczatek

  wyrwalemchwasta

  4

  698

  0

  28 VI 02:58

  
• Rafał Domin

  sforcia

  1

  3782

  0

  31 X 23:43

  
• Problem z nadgarstkami pomocy!!!

  gwarek123

  4

  1377

  0

  27 VI 23:20

  
• Czy gainer typu SFD Activator cos daje ?

  Polakke

  9

  1055

  0

  28 VI 10:08

  
• stan po dwukrotnej operacji odcinka ledzwiowego stabilizacja 22,01,2016

  Anonim

  1

  774

  0

  27 VI 23:50

  
• Mamuśka bierze sprawę w swoje ręce - dieta redukcyjna prośba o ocenę :)

  KOKS STB

  5

  1144

  0

  28 VI 16:01

  
• Kiedy można zacząć ćwiczyć?

  k7654

  11

  1348

  4

  28 VI 13:43

  
• HMB czy warto?

  gomez199

  3

  712

  1

  27 VI 22:19

  
• dieta do oceny

  xmeno85

  2

  555

  0

  28 VI 00:02

  
• Jaki zestaw suplementów?

  elduce

  5

  1331

  0

  27 VI 22:56

  
• Jak podejść mądrze do reversa ? Szybko, Krótko ?

  konewqa

  4

  825

  0

  28 VI 16:12

  
• ODZYWANIE I SUPLEMENTACJA OKOŁO-TRENINGOWA NA REDUKCJI

  justforone

  2

  687

  0

  28 VI 00:06

  
• Dieta na masę

  treuu

  2

  591

  0

  28 VI 00:10

  
• Ból pleców. Pomocy

  Anonim

  1

  631

  1

  27 VI 21:29

  
• Jak oceniacie moje plecy ?#młody

  Syrius44

  8

  2809

  0

  4 VII 20:32

  
• Biceps

  Anonim

  2

  758

  0

  28 VI 16:11

  
• Sześciopak w 2 miesiące? Ocena treningu i diety.

  krystian321

  4

  6653

  1

  28 VI 12:53

  
• Megabol warto?

  Polakke

  13

  1238

  2

  28 VI 14:28

  
• [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

  lavavajillasenlacocina

  234

  27614

  1

  9 VII 17:42

  
• po bieganiu - czy węgle konieczne?

  Anonim

  3

  1138

  0

  27 VI 22:14

  
• Jakie są style,strategie walki w MMA?

  JaguarPopular

  4

  3584

  0

  4 VII 23:48

  
• Lekka skolioza

  Zołza19758

  2

  723

  0

  27 VI 23:36

  
• Czy to przetrenowanie?

  jozekwozek

  8

  1562

  0

  4 VII 14:33

  
• Trening: góra-dół

  Anonim

  2

  2343

  0

  27 VI 20:04

  
• Mięśnie pleców.

  Anonim

  3

  1052

  0

  28 VI 08:17

  
• Suplementy i odżywki jaki producent najlepszy ?

  Toperr

  4

  1671

  0

  27 VI 21:35

  
• Slaby przyrost miesni

  tomson33

  2

  760

  0

  27 VI 20:44

  
• Zapotrzebowanie 3400 kcal?

  Rafik123

  7

  1333

  4

  27 VI 20:59

  
• Czy mam szansę zostać piłakrzem

  Zasadek

  11

  1664

  0

  28 VI 10:44

  
• Kreatyna , pomocy.

  Brelu

  8

  665

  0

  27 VI 21:49

  
• 4 składnikowe ciasteczka kokosowe by Malinowa

  Malinowa

  23

  12751

  25

  13 VIII 17:47

  
• Kreatyna na poczatek

  Anonim

  3

  763

  0

  27 VI 22:13

  
• [S] Stojaki ramowe Kelton 75-100cm

  LEOON

  2

  989

  0

  18 VII 20:51

  
• Nietolerancja na jajka - jak ułożyć dietę?

  Milka91

  24

  3982

  0

  14 VII 08:39

  
• Cykl storm

  Luka1991

  43

  3769

  8

  25 VII 11:06

  
• bolący kark

  megi33

  2

  714

  0

  27 VI 23:41

  
• Zblokowane łokcie

  fritzounet

  2

  648

  0

  27 VI 15:56

  
• Gigantyczne porcje witaminy B?

  jrm3

  9

  1158

  0

  27 VI 22:09

  
• Czym nabić węglowodany lub tłuszcze?

  kacpersz885

  5

  5412

  1

  28 VI 13:12

  
• Wpływ liczby posiłków oraz regularności [ART]

  B-REAL

  0

  1618

  6

  27 VI 14:58

  
• Kreatyna

  C4-C3

  16

  1704

  6

  29 VI 15:55

  
• Mutant CreaKong dawkowanie

  kamil00710071

  9

  8047

  0

  28 VI 21:52

  
• W SYMBIOZIE Z BAKTERIAMI PRZEWODU POKARMOWEGO

  Biniu

  0

  600

  0

  27 VI 14:45

  
• Plan FBW do oceny

  Sikor69

  7

  1236

  0

  29 VI 09:22

  
• ile kalorii ma schab gotowany?

  elozom

  1

  3711

  0

  27 VI 14:03

  
• Plan trening+dieta

  kosok86

  3

  655

  0

  1 VII 09:20

  
• Hantle na domowe treningi

  Anonim

  1

  809

  0

  27 VI 14:47

  
• Zakup ławki

  radasss24

  6

  747

  1

  27 VI 22:16