Gallant

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2880

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2016 (18:33)

Data rejestracji 31.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany witam, zaczyna się 3 tydzień odkąd leczę całą dłoń, otóż złamanie iv kości środręcza + miałem mocną do kości prawie ranę przy kostce v palca i śródręcza, antybiotyk na gojenie brałem + codzienna dezynfekcja, kość na ten moment zrasta się dobrze,	6	2016-06-28 13:08
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa siemanko, mam od kilku lat krzywą przegrodę nosową, objawy standardowo katar podczas treningu, problemy z oddychaniem łzawienie itp. jestem skłonny zainwestować pieniądze na ten zabieg pytanie mam tylko gdzie, jestem z wielkopolski, nie jest dla	11	2016-01-10 20:42
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy 1. moim priorytetem teraz jest praca, fizyczna, pracuje 2 tyg / 2 tyg po 12h dziennie, sport uprawiam gdy mam 2 tyg wolnego, okey do rzeczy. w pracy po 12h głównie ważna jest wytrzymałość fizyczna i psychiczna, często jednak trzeba się nieźle	18	2014-03-21 12:09
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki siemanko odrazu przejde do sedna zacząłem prace na wiertni systemem 2 tyg/ 2 tyg, na wiertni głównie pracują nogi i przedramie, mocno czasem dostają stawy i kości w dupe tak samo problem ze skurczami w udach w nocy, prosiłbym o zestaw witamin i	31	2013-08-09 10:28
Zdrowie i Uroda	ból stawu/łącznika z kością środkową u ręki witam jestem aktualnie nad morzem miałem uraz w nadgarstku ale wczoraj po mocnym uderzeniu coś chfupło z trudem zaciskam pięść kostki mnie nie bola ale konkretnie boli mnie ten staw lub coś co laczy kostkr srodkowa jest spuchniete to miejsce boli	4	2013-08-18 10:31
Zdrowie i Uroda	dość obszerne sutki siemanko mam problem od kilku lat, teraz go dostrzegam dopiero, od czasu dojrzewania (13-14 lat nie pamietam dokladnie) pojawily się obszerniejsze sutki, delikatnie zwisające, mysle ze nie jest do ginekomastia - nie wyglada to jakos tragicznie czy	11	2013-06-07 16:27
Doping	Pierwszy cykl, kilka pytań	25	2013-01-18 01:31
Doping	1 cykl mety, ale problem z zoladkiem	20	2012-10-04 15:50
Zdrowie i Uroda	Controloc 40 pomogl, ale przy odstawieniu wszystko wrocilo do normy witam, przejde odrazu do rzeczy jakies 2 lata temu pierwszy raz dostrzeglem problem ze zgaga, wzialem ze 3x tabletke i przeszlo a przed wzieciem kilka dni pod rzad troche mnie trzymala, wszystko bylo okey az do nie dawna, kiedy wyjechalem na	1	2012-10-05 23:40
Zdrowie i Uroda	Ropa na rzesach witam, od jakis 2 lat pojawia mi sie codziennie rano troche ropy w okolicach oka glownie na rzesach, na cale szczescie nie jest ona w dzien widoczna dlatego nie przejmuje sie nia na codzien, ale przychodza momenty ze wychodzac spod prysznica widze	1	2010-10-03 11:59
Trening dla początkujących	PRZERWA CZY CYKL ? witam panowie . mam takie pytanko wlasnie zaczalem cwiczyc po przerwie cwicze juz 3 tygodnie i wlasnie planuje cykl na kreatynie i moje pytanie jest nastepujace.. czy robic teraz przerwe na tydzien i zaczac cykl czy moge zarzucic kretke odrazu bez	2	2010-09-06 13:43
Odżywki i suplementy	kreatyna Universal + Stero pack s14 witam, czy kreatyna z universala + stero pack s14 to dobre rozwiazanie na 3 cykl, w jakich dawkach i o jakiej porze najlepiej stosowac te suplementy, z gory dziekuje.	9	2010-09-01 15:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany	2016-07-03 19:23
Zdrowie i Uroda	złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany	2016-07-03 09:40
Zdrowie i Uroda	złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany	2016-06-28 22:52
Zdrowie i Uroda	złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany	2016-06-28 13:12
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa	2016-01-14 23:51
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa	2016-01-13 23:53
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa	2016-01-13 09:22
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa	2016-01-11 16:30
Zdrowie i Uroda	Krzywa przegroda nosowa	2016-01-11 12:33
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-04-11 08:15
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-04-11 08:05
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-31 15:14
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-23 22:05
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-23 19:12
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-23 18:39
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-23 18:03
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-23 17:46
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-22 16:41
Trening dla zaawansowanych	Trening na siłowni pomocny do pracy	2014-03-21 15:37
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-03-21 11:41
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-03-17 17:43
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-19 15:13
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-18 15:21
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-18 14:55
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-17 12:43
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-16 14:37
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-16 13:45
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-16 13:39
Odżywki i suplementy	2 tyg praca fizyczna / 2 tyg wolnego dieta i odżywki	2014-02-15 12:47
Zdrowie i Uroda	ból stawu/łącznika z kością środkową u ręki	2013-08-18 22:11