xmeno85

28 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

135

przeczytanych postów

912

napisanych postów

Imię lucius

Nazwisko vitelius

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.08.2016 (19:04)

Data rejestracji 26.03.2015 (17:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	żebro witam panowie! doznalem kontuzji zebra...zrobiłem rtg ix zebro nie jest zlamane ani pęknięte tylko jest fragment odszczypany...mam lekkie duszności,bol miejscowy ale nie silny...lekarz mowil żebym sie oszczedzal za 10dni kontrola pytanie do was	1	2016-07-06 14:47
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny prosze o mocene diety panie i panowie wykryto u mnie niedoczynnosc tarczycy.(musze ograniczyc gluten do maksymalnego min imum)..trenuje intensywnie od 5 do 7 dni w tygodniu waga 90 kg wzrost 181 trenuje mma i chodze na silownie potrzebuje duzo	2	2016-06-27 21:51
Odżywki i suplementy	PWE witam jakie korzysci przynosi przyjmowanie dozylnie plynu pwe osobie intensywnie trenujacej ?	1	2016-06-19 21:31
Odżywki i suplementy	opinia na temat kupna supli prosze o porade...zdecydowalem sie na kupno suplementow firmy ostrovit massit 6,8 kg bialko wpc 80 standard 4,5 kg bcaa 2:1 1 kg wszystko okolo 420 zl pytanio do was czy warto ...cena dobra tylko chodzi o efekty przyrostow masy i sily	12	2016-05-16 12:21
Odżywki i suplementy	proszę o opinie próbował ktoś odżywki ovovita-czyste białko jajeczne bez dodatków chemicznych? czy są dobre po nim efekty dla sportowców,osób cwiczących... dodam ze 2kg kosztuje 150 zl + wysylka czy bialko serwatkowe ostrovit jest lepsze czy gorsze w porównaniu	6	2016-05-13 14:11
Doping	prosze o poradę	8	2016-03-02 00:16
Zdrowie i Uroda	kontuzja witam panowie doznalem kontuzji zerwanie przyczepu 2stopnia w okolicy lewej nadklykci -kości lewej ręki ...pytanie jaki jest czas zagojenia bo chciałbym wiedziec kiedy mogę wrócić na treningi na macie i siłownię pozdrawiam	12	2016-01-22 23:05
Zdrowie i Uroda	soda oczyszczona witam panowie ,czy ktos z was przyjmuje sode oczyszczona w proszku? jakie sa z tego tytulu korzysci dla organizmu,jak najlepiej przyjmowac(dawka i dawkowanie w tygodniu) oraz najwazniejsze skutki uboczne... prosze o odpowiedz pozdrawiam	1	2015-05-28 17:01
Zdrowie i Uroda	kontuzja przyczepu prostownika palca witam jakis tydz doznalem kontuzji podczas treningu na macie zapasniczej ,zostal uszkodzony przyczep miesnia lewego palca piatego v (malego) lewej dloni objawy nie moge wyprostowac palca do konca w obrebie zginacza przy paznokciu tylko 3/4 moge	3	2015-03-26 18:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Podwyższony kortyzol-endikrynolodzy nie potrafią wykryć problemu	2016-08-03 13:51
Zdrowie i Uroda	Pęknięcie kości śródręcza i powrót do formy	2016-07-26 18:21
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia	2016-07-23 19:29
Zdrowie i Uroda	siniaki zolte	2016-07-15 18:16
Zdrowie i Uroda	zwichniety bark na treningu bjj	2016-07-10 15:17
Zdrowie i Uroda	Wyniki badań TSH	2016-07-07 23:28
Zdrowie i Uroda	Zaparcia	2016-07-06 15:27
Zdrowie i Uroda	członek twardy w spoczynku	2016-07-04 01:42
Zdrowie i Uroda	hormony tarczycy	2016-07-01 20:09
Zdrowie i Uroda	białe krostki na wargach sromowych większych	2016-06-17 15:37
Zdrowie i Uroda	Siłownia, a basen	2016-06-03 17:53
Zdrowie i Uroda	Obrażenia narzadow, operacje, powrot do sportu	2016-05-21 18:32
Zdrowie i Uroda	Ciągle chce mi się spać....	2016-05-19 20:06
Odżywki i suplementy	opinia na temat kupna supli	2016-05-17 10:48
Odżywki i suplementy	opinia na temat kupna supli	2016-05-16 13:57
Odżywki i suplementy	opinia na temat kupna supli	2016-05-16 13:47
Zdrowie i Uroda	Ból u nasady prącia od góry.	2016-05-15 17:51
Odżywki i suplementy	proszę o opinie	2016-05-13 21:35
Zdrowie i Uroda	cienkie czerwone nitkowate coś w kale	2016-05-06 11:33
Zdrowie i Uroda	zakarzenie poprzez igłe	2016-05-02 10:49
Zdrowie i Uroda	zatyczki do uszu	2016-04-08 12:37
Zdrowie i Uroda	BÓL KOŚCI UDOWEJ I PACHWIN	2016-04-07 02:49
Zdrowie i Uroda	jeden sutek wystający drugi normalny podczas kuracji metka+teść	2016-04-07 02:34
Zdrowie i Uroda	Ilosc snu	2016-04-02 19:49
Zdrowie i Uroda	kto wydaje skierowania na wycięcie tłuszczaka w ramach NFZ?	2016-04-01 00:33
Zdrowie i Uroda	Wtórne złamanie kości przedramienia (siłownia)	2016-03-29 22:23
Zdrowie i Uroda	Hormony ...	2016-03-29 22:22
Zdrowie i Uroda	Hormony ...	2016-03-28 00:25
Zdrowie i Uroda	Jestem taka osłabiona	2016-03-27 16:16
Zdrowie i Uroda	Niski testosteron wolny w wieku 16 lat .	2016-03-26 15:10