SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

opinia na temat kupna supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
xmeno85
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 135 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 912
prosze o porade...zdecydowalem sie na kupno suplementow firmy ostrovit

massIT 6,8 kg
bialko wpc 80 standard 4,5 kg
bcaa 2:1 1 kg
wszystko okolo 420 zl
pytanio do was czy warto ...cena dobra tylko chodzi o efekty przyrostow masy i sily miesniowej przy zachowaniu diety...
suplementy zamierzam brac po sniadaniu i kolacji 2x dziennie ,bcaa po treningu raz dziennie
prosze o porade
dzieki
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
dwa razy dziennie chcesz brac białko i gainera?

BCAA przed treningiem lub w trakcie

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363
Ogarnij dobrze miskę bo widać pojęcie chyba małe posiadasz w tym temacie

Jak nie wyrabiasz to można się wspomóc ale nie bazuj na tym

Osobiście osrałbym to bcaa i kupił za to kreatyne - np universal creatine

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
co do sensu brania BCAA po treningu silowym
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

widac, ze produkty kupiles nieco na slepo i dolaczenie tutaj regulki, ze beda stosowane z uwzglednieniem diety niestety jak widac userow nie zmyli, ze cos jest na rzeczy...

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
xmeno85
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 135 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 912
tak dwa razy dziennie bialko wpc i gainer chce brac zaraz po posilku(jem 3-5 razy dzienne)
trenuje 3-4 razy dziennie na silowni w tyg
plus 2-3 razy mma na macie zalezy mi na zachowaniu masy i sily...
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
ale masz podliczone ile dostarczasz makro i kcal z diety że chcesz wrzucać sobie takie bez sensowne ilosci prochu?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
xmeno85
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 135 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 912
jem bardzo duzo,glownie kasze gryczane ,jaglana ,ryze ,nabial w postaci mleka jajek,miesa kurczak watrobka,ryby tunczyk,platki owsiane, warzywa i owoce dlatego chce jeszcze spomoc sie suplami caly czas glodny jestem:)
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
to jak głodny jesteś to widocznie mało jesz, po gainerze czy białku nie będziesz się czuł najedzony, one są w formie prochu raz dwa wypijesz i nie poczujesz nawet.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363
co ja bym dał żeby wiecznie czuć sie nie najedzonym

na przyszłość najpierw zapytaj a później kup dopiero, tutuaj ludzie sa zeby pomóc ;)


Zmieniony przez - Siodema w dniu 2016-05-16 20:20:48

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Skoro pyta czy warto kupić, to chyba jeszcze nie kupił

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Siodema
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363
ojej rzeczywiście - rumcajs zasugerował a ja nie mam zwyczaju czytać ze zrozumieniem

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spalacz z przedtreningowka dla kobiety

Następny temat

Jaki spalacz - T-burner -revex - cleanburexin

electro
Polecane artykuły
Czy spalacze tłuszczu działają bez ćwiczeń?

Czy spalacze tłuszczu działają bez ćwiczeń?
Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?
Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy
Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany