stare

Mozna sie rozwijac i zrobic cos z glową przy obecnej dostepnosci wiedzy z neta a mozna powielac stare tematy i stac w miejscu 20 lat temu%-) jak bedziesz miec sylwetke goście z lat 80siatych to zapraszam do dyskusji

ja trenuje oyama karate w legnicy a to zdjiecie co umiesciles jest bardzo stare bo ja cwicze juz 13 lat wiec moge cie znac

[...] oka ze koleś nieźle sie rozrósł potym jak zrobił sobie dziarę.Może lepiej poczekaj az przestaniesz "rosnąć"-w dosłownym i przenośnym tego słowa znaczeniu,bowiem Twoje ciało jeszzce przez pewien okres czasu bedzie sie rozwijać a nie chciałbys chyba na stare lata chodzić w długim rękawku Odłóz lepiej tą decyzje na kilka nastepnych lat.

To z tymi kamieniami nerkowymi to podobne jakieś stare nie aktualne informacje. Nowe źródła podają że dawki rzędu 5g są bezpieczne. W dziale suplementacja i nie raz były wrzucane badania na ten temat. Ja osobiście przyjmuję 1g rano i 1g wieczorem. Można byłoby to rozbić na mniejsze, częstsze dawki. Ja tam szczerze nie wierzę w takie plotki i [...]

Wielkie dzięki za linka, bardzo interesujący - przypomniały mi się stare czasy na siłowni tyle że nie widzę tych rysunków... a ułatwiłyby przyswojenie - jest jakaś szansa żeby je zobaczyć? Rezultaty moich ćwiczeń są bardzo dobre po dwóch miesiącach ćwiczeń moja sylwetka jest 1000 razy lepsza niż była, nie wspominając o utracie kilku procent [...]

A ja wyciskam troche przed...12x 50% 6-7x 80%...rozciaganie klatki, barkow,rozgrzewam przedramoina-sciegna i dopiero rekord( nie mowie o oogolnej rozgrzewce na wszystki grupy miesniowe po 1 serii 15 powt.)...chyba tyle jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Kontuzje sa fajniusie zwlaszcza jak stajesz na nogi i padasz na ryj, bo Ci cos nerw uwiera w plecach ... stare dobre czasy

[...] sie od podpisywania umów, remontu salki itp. @torturos, może nie słyszałeś, bo od ok 10 lat błakam sie miedzy Krakowem, Kielcami i ostanio Warszawą :) ostatnio wróciłem na stare śmieci i zamierzam rozruszać trochę nasz powiat :) bo widze, że jesteśmy 10 lat za murzynami :)tak jak było 10 lat temu - karate i taekwondo tak jest dalej :) Jak [...]

tylko byscie narzekali jak stare baby oby czesciej odwiedzaly nas choc na chwile tego typu slawy

No tak, coś mi sie powaliło Prosze nie brać pierwszej wypowiedzi mojej w tym temacie pod uwagę Czyli maja wprowadzic poza konkurencjami na zawodach jeszcze broń i stare kata? Na takiej zasadzie jak dziś uderzenia na twarz i rzuty? No, może być ciekawie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

[...] nabyc do gainera chociaz ze 2 kg i pic na noc oraz miedzy posilkami, ale poki co skupmy sie na opcji 1 Twoich zakupow. A wiec tak,Dextroze wyrzuc, poniewaz to tylko cukier a stare opinie, ze dextroza jest niezbedna do kreatyny nie maja pokrycia.Zamiast dextrozy kup 2-3 kg carbo. Carbo wypijaj tylko w trakcie treningu i traktuj jako paliwo podczas [...]

Nie odchudzaj, niech se babunia poje na stare lata ;] w końcu musi mieć coś z życia...

[...] ) to nie zmisusz nikogo do odchudzania sie a tym bardziej starsza osobe która jak ma smaki to idzie i to je wiec ja bym na twoim miejscu przystopował z dieta. Musisz jej odradzić spozywania niepotrzebnych tłuszczy i chodzenie na spacery to bardzo pomaga jeśli nie będzie duzych rezultatów to będzie miała dobre samopoczucie na stare lata :]

[...] czy coś mnie dopadło wogóle nie miałem siły i ochoty na nic ostatnie 3miesiące jak bym się trochę przebudził może lekarze mnie trochę podbudowali ogólnie mam jeszcze jakieś stare wyniki z przed roku był minimalnie gorsze te co są wrzucone są aktualne z przed 2 tygodni dlatego idę na kontrol za pół roku bo lekarz mówi że coś się rusza w dobrym [...]

LOL z czym łapiemy? poprostu stwierdzam że opakowanie lepsze to stare i tyle.

patriotpol a po co ty odgrzewasz takie stare informacje tutaj? jestes przeciez tez na tamtym forum (body), po co mieszasz? co to treca - sprzedaje tez tego troche i klienci nie narzekaja chociaz nie wydaje mi sie ze trec 200 jest lepsza od creapure "Am I evil? YES I AM..."

[...] ,że ktoś nie urośnie ,bo ta teoria tak naprawdę nie ma potwierdzenia w nauce. bardziej chodzi o nasz kościec. teraz możesz nie odczuwać bóli i jeszcze długo ,długo ,ale na stare lata może to być dokuczliwe. ogólnie to w dziale strongman jest temat "szkółka strongman 2". moim zdaniem ćwiczenia terenowe z jakimiś kamlotami dadzą Ci [...]

ale wtedy 169 WF+z 30zł geranium to 200zł:D a za 150 stare meso mozna wyszperac Jako bez kreatynowy wtedygo nie biore bo ladowanie Geranium na cyklu kreatynowym i bez kreatynowym to potem wyjdzie 6miesiecy na geranium:D Zmieniony przez - macio09 w dniu 2010-12-21 14:13:24

zalezy ktore meso dostanie, jak wyrwie te stare, to fakt pompuje ok. ale ten nowy juz tak nie pompuje dobrze, za to pobudza tak samo. ja proponuje j/w dorzucic aakg/aero2 i styka.

84cm jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele