Fijas: Adam skakał najwięcej ze wszystkich Polscy skoczkowie dzisiaj rano opuszczą austriackie Ramsau, gdzie szlifowali formę przed MŚ w Val di Fiemme, i udadzą się do miejsca zmagań skoczków - Predazzo - pisze "Życie Warszawy". "W ekipie panuje spokój. Wprawdzie dziennikarze nie pozwalają nam zapomnieć, że mistrzostwa świata [...]
[...] że dzięki temu treningowi uda mi się to wyeliminować. Skakało mi się tutaj bardzo dobrze" - dodał. Nasz mistrz za to urządził sobie prawdziwą rewię mody. Najpierw pokazał się w kombinezonie czarnym, potem pomarańczowym. "Mam stare i nowe. Muszę więc je testować. Trudno powiedzieć, które są lepsze" - zakończył. Pozdro - Tomek
Kłopoty Małysza: PZN znajdzie pieniądze na Blecharza "Jeśli Adam Małysz będzie się domagał konsultacji z psychologiem sportowym dr Janem Blecharzem, to znajdziemy na to pieniądze" - mówi prezes Polskiego Związku Narciarskiego Paweł Włodarczyk na łamach "Słowa Polskiego - Gazety Wrocławskiej". R E K L A M A czytaj dalej [...]
Do odważnych świat należy.. jak to stare porzekadło prawi, a nie wygrywa tylko ten kto nie ryzykuje ... Dziękuje za ostrzeżenie, znając jednak życie nie skorzystam :) ps. Body Line nie całuje się z nieznajomymi ;) Zmieniony przez - Sun Queen w dniu 2009-02-06 11:56:01
Czy można porzucić stare dogmaty i jeść w ciągu dnia 3-4 posiłki (trzymając michę sztywno) i tracić samarę ? Dużo osób poleca IF, ale nie widzę tego przy trenowaniu sportów walki - boks. Czy lepiej będzie w posiłku potreningowym wcisnąć większość węgli a resztę trzymać na białku, warzywach i małej ilości tłuszczu ? Wychodzi mi w diecie 180 gram [...]
mnie najbardziej wkurvia w takiej mentalnosci ze same stare "dziady" sie pchaja , chcialbym zobaczyc jakas mloda kobiete okolo 30-tki zeby kandydowala... patrze na ta liste z nazwiskami i mam ochote wymiotowac, znalazlem http://pl.wikipedia.org/wiki/Manuela_Gretkowska Zmieniony przez - Leandro w dniu 2010-04-27 12:36:56
a tam *******isz co Ty w ogóle studiujesz? zmieniłeś gg czy dalej masz tamto stare? bo ja jakiś Twój nr mam ( albo miałam nie wiem czy ostatnio w porządklach Cię nie usunęłam:D , bo i tak chyba ponad rok nie gadaliśmy hehe)
prodram rozmowy w toku to jeden z najbardziej bzdurnych programów w tej materii, opinie tam wygłaszane w większości przypadków są bzdurne i oderwane od żeczywistości. oglądają go stare babcie i te same barany które są wielbicielami telenoweli. na przyszłość bądź mądrzejszy i niedaj się wciągnąć w takie g****.
Eh pisze ta wiadomosc trzeci raz, bo sfd laguje, i cała odpowiedź poszła sie j.. ^.- Więc wg. mnie - ten koleś ma baaardzo stare informacje, albo ty po prostu stary post odkopales. Po 1 na 1g białka wystarczy 2g węgli, po 2 '100g bialka, 400g wegli i 100 tluszczy' To tez jest błędne. bierze sie 2-2.2g białka i 1-1.5tłuszczy, to co ten koleś [...]
http://www.anabolicsteroids.name/steroidanalysisreport.html tutaj sa te wyniki, stare jak swiat, najbardziej zaimponowal boldek z dragona na deklarowane 200mg wynik pokazal 132mg a tutaj z prolo http://www.bodyofscience.com/issues/spring_2004/pdf/thelab_spring2004.pdf
[...] i 3kg w dol (87kg) w lutym/marcu zarzucilem mass xxl 4.5kg+wpc 80% 2kg+kreta z dodatkami(dextroza,tauryna)+tribulus+nitroII 500g+bcaa waga poszla o 5kg do przodu (92kg) stare wymary/nowe kielnia 43.5-->46cm pas 85---->89cm cyce ??? ---->nie wiem udo 60---->63cm dalej slabo zawsze bylo cienko lydka 38---->41cm i tak [...]