WiemTo - pajaca - bo nie umniejszając jego osiągnięciom w klatce, to jest po prostu przychlast, podobnie jak jego brat. Gdyby urodzili się w Polsce chwalili by się przed znajomymi jak to nafyrani wlezli na drzewo i bronili się 4 godziny przed oddziałem prewencji złożonym z 50 ludzi usiłujących ich stamtąd zdjąć.
[...] on wyskakuje w powietrze, to tak jakbys sie zderzył z ciezarowka. zapodam wam kolejna historyjke pewnego dnia gramy z kolesiami w pilke. 2 na 2. On i jeszcze jeden, ja i moj brat. Sfaulowalem jednego kolesia i byl wolny. Stanąlem w murku, a mialem na szyji smyczke z kluczami. On tylko powiedział : "okienko" i myslalem ze bedzie strzelal [...]
Tez Mu Mowie Ale Nie Da Sie DO Niego Przemowic On By Najchetniej Wbil Wszystko Za Jednym Razem Wiec nIe Da Rady Nic Z Tym Zrobic?Chociaz Jeden Z Nich Jakos Wykorzystac Moze Chociaz jeden mu wystarczy a koksy ma od brata zostaly a jego brat w szpitalu lezy dlatego chce je teraz wykorzystac...;/
Włodarczyk vs Master:) Pudzian vs Brat Pudziana Majewski vs Wojewódzki Hardcorowy Koksu vs Pudzian Frytka vs Ken a na poważnie to oczywiści K2, Floyd vs PacMan i RJJ vs Prince Naseem Hamed Wróciłem po banie- i zrobię tu k*rwa porządek Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-06-17 05:57:06 Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-06-17 05:57:59 [...]
Soca przyjezdza w pon, pierwszy trening w srode :O) pzdr! Brat Pit Lepiej byc mądrym, zdrowym, pięknym i bogatym niż głupim, chorym, biednym i brzydkim.
"Chłopczyku wyglądasz jak mój brat który ma 14 lat I NIE ĆWICZY!!!" Twoje 70 kg przy 175 cm to też żadna rewelacja. Jeśli chodzi o sylwetkę autora tematu, to ma ogromną klatę w porównaniu do reszty, tak więc klata dobra, reszta kiepska.
oczywiście cos w tym stylu. jeśli trenujesz sw 3 x w tyg 2x w tyg możesz dołożyć FBW. jeśli chodzi o masę... no coż musisz więcej jeść i tu sie kłania dzial odżywianie. mój brat zaczynał treningi ważąc 68 i nie trzymając diety ale jak się za michę zabrał po roku waży 78kilo i tłuszczu nie przybyło także trening fbw dieta regeneracja i odpowiednia [...]
[...] razy, widizałes jak na siłwoni mnie 50 kilo przydusiło, tak, ja nie wyciskałem nigdy 150, tak ja nie straciłęm 25 kilogramów na zakońćzonej 3 tygodnie temu redukcji, a mój brat tez nie ciśną nigdy 135. czy stałem sie niewairygodny. to już wasza sprawa. a byłbym zapomniał: 110 kilogramów to ja ważyć nie bede, bo mój ideał to Frank Zane, nie mam [...]
żeliwne łatwiej np chwycić, stalowe jak to nie będzie kierownica będą śliskie, z nierdzewną nie do końca tak jest że nie koroduje znam z doświadczenia wszystko zależny od gatunku. Brat w blaszaku trzymał kilka lat obciazenie żeliwne i nic sie z nim nie działo.
Dokaladnie tak, jesli masz slaba przemiane materi nie musisz zawracac sobie glowy odzywkami. Glowa do gory za rok mozesz wygladac 5 razy lepiej niz Twoj brat. To co mowile lekarz raczej wypoweiedzial zartobilwie, nie brzmi to bowiem racjonalnie i naprawde nie masz sie co przejmowac Zapotrzebowanie ustalasz do swojej obecnej wagi (gdyz jest to [...]
A co sie będę pie.....ł mój brat bierze. Ile można sie męczyc i nie osiągac efektów! -przy takim stanie wiedzy z saa też nie bedziesz miał dobrych efektów.
Dodano: Galerie z eliminacji Vale Tudo 2004 Galerie z II seminarium z Soca Carneiro z 11-2003 (spozniona ale zawsze :O) ) Wyniki I Miedzynarodowego Warszawskiego Turnieju Muay Thai Wyniki Copa de Posnania w BJJ Uaktualniono rozklad treningow w Lodzi Dodano info o treningach w Radomsku pzdr! Brat Pit PZ MMA & Vale Tudo Polska www.valetudo.pl
wtorek czwartek gwardia 21:00 pn, sr, legia ale dokladnie nie wiem o ktorej choc wydaje mi sie ze w godz treningow pt ?? sob ?? ustale to jeszcze dokladnie i zapodam w niedziele pzdr Brat Pit