SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Problem z dietą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam koledzy. Wiec jest problem bo jestem na diecie ktora wlepie wam nizej i w sumie jedyne co mi przybiera to brzuch :-/ Nic nie idzie na gore tylko w sadlo wszystko. Trening jest (FBW) do tego zawsze po treningu brzuch katuje , regularnie zre tak jak w diecie i cieniutko jakos z ta masa , no poza brzuchem. Z poczatku tlumaczylem sobie ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2007-12-31 11:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lobo1 - aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za ok 2-3 tygodnie(dam zdjecia oczywiscie)to bedzie niestety jak piszesz,czyli ta sama waga,wiec poprostu pol roku na masie jakos nic mi niedalo,a niech to w ryj,nastepny cykl masowy zaczne juz w londynie pod okiem liftera,wiec wreszcie pewnie cos pojdzie,jesli chodzi o moja diete,to jest ona typowo kulturystyczna na redukcje,czyli schodze [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15468 Data: 2005-01-11 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoka prolaktyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 78 -udo: 48 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 80 -tłuszcz: 230 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 test prop/ test enan/ masteron 8. TRENING: trójbój 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2019-07-26 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O środki pytamy tutaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2019-08-12 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex przepraszam za dodany nowy temat tutaj w takim razie, wszystkie informacje o mnie są w profilu ) lecz proszę specjalnie dla Ciebie )) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: Nie mierzona -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2019-08-12 23:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie??

    Post
    Doping

    [...] droge domięsniowo bo wiem ze wątroba ma przy tym o wiele mniejszy wpływ dzieki za pomoc . Kolejnym razem bede sie wiecej zastaawiał nad waszymi odp. A to ile ktoś weżmie na cykl wcale nie zależy od Naszej rady, bo ostateczna decyzja zawsze należy do zainteresowanego! tak zgadzam sie ale są jakieś ograniczenia bo jak np bym łyknol 5-tke anapola [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2006-11-20 01:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w grudniu skończyłem brać testo cypionate, deca i winstrol, cykl był 10 tygodniowy ale w małych dawkach, na zakończenie hcg , tamoxifen

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2015-05-16 09:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba mam coś podobnego. Jadę cykl już trzeci po 3 miesięcznej przerwie: Prolo 400mg e6d 1-12 Deca 200 e6d 1-10 Jestem po siódmym strzale, i przyrostów nie widać jak na razie:( Jem coś praktycznie co 2-2,5h wysokobiałkowe posiłki bogate w złożone węgle. Biegam 2 razy w tygodniu. Nie powiem bo prącie majtki rwie:) i ogólnie czuje się świetnie. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2010-06-18 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP + cos do teg!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy. 80 dni dla większości to i tak dość długi cykl. Warto to rozbić nawet na 2 cykle. A NOX na podtrzymanie między cykle będzie bardzo dobry. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-10-26 08:46:29

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2008-10-26 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 CYKL DO OCENY

    Post
    Doping

    oki ale mam pytanie jesli mam enan o stezeniu 200mg/ml flakon 10 ml a bede bral 400mg wek to mam podawac 200mg czy 400mg bo jeszce nie mialem z tym stycznosci a cykl rozpisze potem najbardziej mnie interesuje pytanie o stezeniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-09-16 12:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    Moglibyscie mi te skróty rozszyfrować;p Nie mam pojęcia co to jest ten prop. Zapomniałem dodac że nie chciałbym wydać więcej jak 200 zł taki cykl na jakies 8-10 tygodni... Znalazłoby się coś?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-05-22 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] a na klate bierze ok. 140. sam mialem ciagi 2x mocniejsze jak ostro trenowalem. co nie zmienia faktu, ze za sterydy sie lapac nie powinienes autorze tematu, jak nie potrafisz skrotu 'prop' rozszyfrowac, a swoja wiedze opierasz na magazynach sprzed 10 lat i na cykl chcesz poswiecic 200zl. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-05-23 11:47:44

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-05-23 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl %-)

    Post
    Doping

    miche trzymam cały czastreningi również regularnie i nie opieprzam sie hehe więc lajcik.Lodzianin rozpisz jak cykl proponujesz 1-4meta ed 1-10(12) enan?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2009-06-07 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchomość nie potrafię zrobić głupiej pompki bo mi nie pozwala ból który towarzyszy przy probie zgięcia nadgarstka już sam nie wiem co mam robić teraz kończę w środę cykl zabiegów fizjoterapii (10 zabiegów po 3 rodzaje magneto ultra dźwięki i prądy)i chyba pokuszę się o jeszcze kolejne bo czuje poprawę ale wydaje mi się że za powoli to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2011-11-20 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na szybkosc??

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 6x400m ale w ten sposób że pierwsze 100m sprint następne 100m trucht następne 100m sprint i następne 100m trucht miedzy każdym biegiem 1 min przerwy Sobota : Biegamy 1X200m Następnie 6 x 60m I na koniec 1x 300m Niedziela : Odpoczynek Trening Stosujemy od 2 do 3 tygodni następnie 1 tydzień przerwy i powtarzamy cały cykl. Poradnik z Allegro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2005-06-25 03:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy jest okej. Kiedy tego bolda podbić ? 10 tydzień ? Powiedz mi jeszcze proszę, czy coś do tego dorzucić zapobiegawczo na serducho ? Generalnie chce dopieścić cały cykl na 100%, żeby zminimalizować wszystkie skutki uboczne które się da. Bo rozumiem że acard przy tesciu z boldem to podstawa ... :) Zmieniony przez - Majkidzikzmicka w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-03-02 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej + kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli strasznie zatłuszczony ;] ( grube nogi + kaloryfer oblany tłuszczem) ) 2) wiek 24 lata 3) waga/wzrost 99 kg / 181 cm wzrostu 4) staż treningowy 2 miesiące 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej, zwiększenie sprawności i wydolności organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy ( w ciągu ostatnich 2 lat nic) 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2013-04-14 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak greg omo krocej tak 8/9 tyg potem prop, tyle ze jak chcesz mocniejszy cykl to daj propa dluzej, no i bolda dalbym spokojnie do 14 tyg 1-14 bold 1-9 omo 9-15 prop 10-14 wino chyba ze chcesz konczyc winem to daj propa tydzien krocej a wino dluzej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-11-20 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Posilek potreningowy - baaaaaaaardzo duza ilosc wegli, mniej bialka. Unikaj tluszczy w tym posilku. 2. Kreatyna - tutaj rowniez sa spekulacje, ja stawiam jednak na cykliczne stosowanie. Sklanialbym sie do tego, aby cykl zakonczyc rowno z planem. W trojboju silowym najpopularniejsza forma kreatyny to jablczan. Lecz musisz poczekac na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-12-08 07:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście w dawce terapeutycznej ;-) Od wysokich dawek odstrasza mnie jeszcze jedno: mam tendencje do blizn i do sytfów, efektem czego pod koniec 2009r., po drugim cyklu, dorobiłem się niefajnych zbliznowaceń potrądzikowych na klacie i barkach. Od tego czasu były dwa cykle i nic niepokojącego się nie działo, ale przesadzać z dawkami nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2011-11-11 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)