vlcd

owszem, ale gdybys badal ketony z krwi to zobaczylbys kolosalna roznice vlcd vs gleboka ketoza na malej ilosc b i 0 ww

Moge kapuste kiszona na vlcd :(?

To ty robisz czy nie robisz vlcd?

pączki na vlcd ciężko wpasować w dietę ;-)

Niby tak ale za ta cene? Wole lniany czy oliwe z oliwek. Kokosowy kupowalem tylko na vlcd ze wzgeldu na duza zawartosc MCT bo okolo 60%, ktore dzialaja ketogennie. A tak to szkoda by mi bylo kasy ;)

Oczywiście plany sobie a życie sobie. Urodziny miały być tydzień temu i nie kolidować z vlcd. Wyszło jak wyszło a odmówić obecności nie chcę. Zbyt ważna persona dla mnie ;-)

jw.. bez środków lepiej często ładować . Vlcd to ciężka dieta i mięso jest zgubic cholernie łatwo na niej nawet na saa

Ja bym skakał z mostu gdybym miał vlcd znowu

Powiem ci ze bałem się że na vlcd będzie gorzej przez brak węgli ale zacząłem spać po 6-7 h

może inaczej, kardio to rzecz słaba dla osób "bez wspomagania", które w naturalny sposób musza jakość trzymać na wysokich obrotach metabolizm (w miarę mozliwosci), czyli wtedy sesje HIIT, tabaty działają super, ale dla osób które mają troche szersze zaplecze, to VLCD + dłużśze sesje intensywnego kardio działają zbawiennie :-))

3 dzień na vlcd leci

3 dzień na vlcd leci Co tak drastycznie? W bikini się nie mieścisz? }:-( A w ogóle to dzień dobry :-)

jak Ty na vlcd wytrzymujesz?

poza tym lepiej mi na vlcd niż na lc

też o vlcd myślałem

dzisiaj VLCD ;)

Zgaduje ze VLCD? %_) Dlatego nie lubie tego, człowiek myśli TYLKO o ładowaniu %-)

Pany, na VLCD ładowanie może być ryż + masa krówkowa/kajmakowa + biszkopty + buły z dżemem i miodem ? Fat do 50-60g.

vlcd będzie w piątek :-)

VLCD czy normalnie