vlcd

vlcd? współczuję :-D

a jutro vlcd

na vlcd to się bułki d mnie uśmiechały

Bułki ? Ja to w nocy wstawałem i ogórki żarłem, cały słój. Przesrana sprawa, a to nie było takie full vlcd.

mi na vlcd dobrze zupa kalafiorowa z kurakiem wchodziła

a pocięło chociaż to vlcd?

to non stop vlcd leć :-P

z reszta mialem starego hyperleana to bywaly dni że spokojnie moglem nawet minimum bialka na vlcd nie zjesc

Szybkie vlcd i palenie mięsa, a potem zjarniesz sie po miesiacu ze nagle " rosniesz" w utracone miecho

Ja póki co nie mam parcia na to :D Ale swojego czasu na ostanim vlcd gumy do żucia były moim ratunkiem :D i guma ksantanowa

Jak wejdziesz w dziennik uns to na 1 stronie 85kg z 3 tyg po vlcd + 3kg i na tej wadze stalem 3 msc bf 10% moze nizszy

Nie wtedy juz by bylo 300g wegli bez fatu i 200g bialka. A normalnie jest VLCD.

W pennym. Pisze majonez a w skladzie jogurt. Calkiem dobre, albo mam taki spaczony smak na tym VLCD ze wszystko mi smakuje.

Na koniec redu wbijam na vlcd narazie nie moge bo za szybko mi wszystko poleci a chce pomalu redukowac

Noi zostalem zwyzywany od oszustow i sterydziarzy bo niemozliwe jest zroboc taki progres w ciagu 10 tygodni na redukcji i to jeszcze na VLCD. To co majabpowiedziec prawdziwi kulturysci? %-) Wyjdź oszuście!! .. Tu sami naturale a ty zaburzasz tą piękną harmonie .

Na vlcd z owocow tylko pomidory

Dobra slucham sie miczela 8-) dla mnie to on jest guru Vlcd :-D cała redukcje na tym leci ;) hardcor jak dla mnie

owszem, ale gdybys badal ketony z krwi to zobaczylbys kolosalna roznice vlcd vs gleboka ketoza na malej ilosc b i 0 ww

Moge kapuste kiszona na vlcd :(?

To ty robisz czy nie robisz vlcd?