Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
w sumie na vlcd to by bylo do zrobienia
redu jest fajne nie wiem jak dla kogo, mnie męczy straszliwie, jedyny plus to vlcd, gdzie codziennie widać zmiany
jednorazowo do posilku na vlcd max 16g wgl przejdzie? bo mam patent Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-13 15:43:51
no mój w tej sutyacji musi być bez owoców, bo jabłko nawet nie przejdzie na vlcd :-) chyba że maliny ale i tak nie mam
ja zacznę delikatnie jednym pancakiem w sobotę wieczór, a potem tylko śniadanie świąteczne w niedzielę, a poniedziałek znowu vlcd
3 dni to gliko nabije potem dwa dni vlcd trochę aero i spalisz gliko i zejdzie
na vlcd żołądek się kurczy bardzo, wcisnę 4,5k i czuję ogromny dyskomfort
ale to przez vlcd, bo nie pamiętam żebym jedząc dużo tak miał kiedykolwiek
no ja na 160 dziennie jade nie jestem na vlcd tylko na if:)
na zbilansowanej lub na lc maiłem większe ssanie na żarcie niz na vlcd
jak zaczynałem vlcd to dwa-trzy dni były słabe,potem po ładowaniu przeszedłem i bez problemów było od razu
lepiej vlcd
dla mnie też najlepsza opcja, każda dieta z ujemnym bilansem wadzi, ale vlcd mniej, bo codziennie widać efekty i masz perspektywę szybkiego końca
500 g kury i pęknę zaraz, jakbym miał jeść codziennie 300g to vlcd by dla mnie żadnym problemem nie było, 3x500 kury i warzywa i styka :-)
Byłem 6 tyg na vlcd, taki głód to mi nie straszny :D Jutro rano sobie zjem
Wjedzie vlcd na kilka tygodni i już -10 w pasie :D
nawet vlcd chyba zbyt kaloryczna będzie %-) nie wiem ile weszło, z 4000-4500 może na oko
dobra, chvj tam, jem normalnie, żadne vlcd, bo głodna będę %-)
ale jak się zdecyduję na trena to dam 2 tyg vlcd, później lc na miesiąć i jazda
to może od razu vlcd, jeśli chodzi o redu to i tak prędzej czy później obinając fat do tego dojdziesz %-)
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub