Joseph89 wierze, że masz efekty, bo każdy trening efekt jakiś tobie da - to jest logiczne i nie zaprzeczalne. A6W nie jest najlepszym ćwiczeniem na brzuch, ogólnie to jest do dupy "Drogi czytelniku, słyszałeś to już pewnie nie raz, jednakże dopóki nie wbijesz sobie tego do głowy i nie weżmiesz do serca, nic nie przyjdzie z Twoich wysiłków - [...]
http://antektv.com/transmisje.php http://huckenbuschspace.dbv.pl/viewpage.php?page_id=76 http://www.fred-tv.aaf.pl/viewpage.php?page_id=8 http://hqtv.com.pl/elitatv/ http://trans.xaa.pl/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=10 http://hqtv.com.pl/megatv/index.php?player=2 Na tych stronach będzie można obejrzeć galę
Walki nie bede oceniał, bo w sumie g... sie znam, ale imo liczy sie wynik. Lepiej wygrać w srednim stylu, niż przegrać po ładnej walce, jak to bywało z pilkarzami onegdaj. Jedna rzecz sie rzuciła w oczy (przynajmniej mi)- Odniosłem wrazenie, ze Pudzian spokorniał- nie było juz rwania koszulki, zapowiedzi o mistrzostwie swiata itd. W TV, tez go [...]
[...] w sztukach walki? Bokserzy raczej częściej rekomendowali cios pięścią. A co do utwardzania, obowiązkowo to obejrzyjcie, Michał mi to przesłał http://www.boxingchannel.tv/the-sweetscience-columnist-frank-lotierzo-says-manny-pacquiaos-power-comes-from-a-special-martial-arts-technique-not-steroids Kilka screenów z książki Jacka Dempseya: [...]
Marcin...nie jestem mądralą......po prostu swoje w życiu widziałem na żywo a nie przez neta czy Tv....i mam już jasność, że szkoda czasu na pisanie Im więcej wiem...tym mniej i z jednej strony to przeraża a z drugiej strony motywuje do cięższej pracy i szukania źródła Moc dobrego przyjacielu p.s. Tym postem żegnam się z wszelką działalnością [...]
Nie szarżuj. Na ulicy jesteś "dobry" jak przeżyjesz. Jeśli jakiś dresik szuka guza-mam go od razu za to zabić? Mam zbyt dobrą opinię o sobie, by zaczepki jakiegoś przegranego życiowo, młodego frustrata robiły na mnie większe wrażenie. Na forum wypowiadają się przeróżni ludzi-z instruktorami sztuk walki włącznie-a Ty nie jesteś pierwszym [...]
10-01-2015r. DT DIETA: nadal brakuje do 4,0 kkcal:/ przegapiłem jeden posiłek i teraz nadrabiam małymi skokami. TRENING: Nogi + klatka lekko 1. Wyprosty nóg w siadzie na maszynie 4 x 25/20/15/12 --> 35;45;55;67,5; takie rozgrzewkowe ale na poważnie. jak wchodzę w zakres 15 i 12 rep to nie mam problemu i robię bez przerwy ale te 25 i 20 to [...]
Właśnie Wczoraj to miałem pecha Przyniosłem se 2 browarki, wszystko fajnie, włączyłem TV'a i tak te reklamy lecą i lecą i nie dotrwałem do walki moze opowiecie jak mu szło? Bo z tego co czytam nie zbyt Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-04 10:02:30
witam a można tak więcej informacji o sobie niestety nie mogłam wczoraj obejrzeć wywiadu na tv sfd,ale na pewno w któryś dzień to zrobię również będę śledzić wypiski P.S co do węgli na noc to popieram i zaczęłam stosować,gdy treningi wypadają mi o 8rano
znalazłem bez cienia wątpliwości - najlepsza fota z siadu jaka siła w sq przy jakiej masie? edit. widzę też temat z ćwiczeniami, zapodasz linka do lookr tv ? Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-11-24 15:22:34
http://tv.sfd.pl/ Pierwsze materiał z Natalią jest już gotowy a do końca roku Poradnik Fitness Ladies SFD Materiał treningowy z Blue City Pure Warszawa
Slipy Calvin 32zł Bokserki 29 Abercrombie & Fitch Lake Placid, założona 2razy. L 60zl z wysyłką Abercrombie & Fitch Adirondack NOWA L 80zł z wysyłką Abercrombie & Fitch Victoria NOWA XS 45zł z wysyłką Nowy przenośny TV 11" z firmy Manta 1101 430zł AIR WALKER - GAZELLE FREESTYLE kilka razy użyte 160zł Gumy do fitnes 18zl [...]
Dzięki za uzasadnienie dotyczące jajek. Z tymi czasopismami to oczywiście była ironią jednak smutne jest to ze 99% polaków z takich źródeł właśnie czerpie wiedzę a później lyka co popadnie albo co w tv pokażą...
Ja mam tylko jedną uwagę do faftaq, bo fajnie się podaje linki do badań naukowych i tam wszystko wygląda ładnie, tylko że te badania mają się nijak to rzeczywistości jaką mamy. Sam kiedyś pisałeś że nie oglądasz TV i nie czytasz prasy, a to błąd bo nie wiesz co się dzieje wokół Ciebie, żyjesz w świecie PubMedu i święcie wierzysz że to co [...]