[...] ale jak przeczytasz kilka razy i przecwiczysz to sie połapiesz jak to ma byc. Mozesz sobie obejzec pare walk i przyjrzec sie jak to robią zawodowcy masz tu link www.armbets.tv. PS. Ja mam większy problem bo sparingi robie z kolesiem 20 kilo lrzejszym odemnie i on poprostu nie ma ze mna najmniejszych szans nawet dwoma łapami sobie nie radzi. [...]
[...] na łopatki.Hm..ale o to ci chodziło no nie? Człowieku może Dzisus jak będzie chciał napisze ci co się działo bo ty wtedy chodziłeś do podstawówki i newsy ani plakaty czy tv nie robiły na tobie wrażenia. Pozdrawiam. I tak jak pisałem wcześniej koniec z tym tematem. Dyskusje ze mną możesz prowadzić prywatnie i nie zasłaniaj się proszę nikim w [...]
Najlepsza kreatyna to kreatyna PROLABA. Bije na glow wszystkie inny kreatyny dostepne na rynku , ktorych probowale. DOSTEPNA pod adresem WWW.KULTURYSTYKA.TV ---- NETRITION POLSKA
MNIE KONKRETNIE CHODZIŁO O KWESTIE LUDZI TAKICH JAK JA (CO ZA SKROMNOŚC) KTÓRZY CWICZĄ JUZ TE BITE 8 LAT I ICH RÓZNICE Z PROFESJONALISTAMI SĄ RZĘDU KILKUNASTU KILOGRAMÓW SIŁY MASE MAM 126 ZOBACZCIE MNIE W NASZEJ FOTOGRAFI! I WIEM ŻE NIEPRZEKROCZE TEJ GRANICY BO OSIĄGNĄŁEM JUŻ TAK ZWANA GÓRNĄ GRANICE ROZWOJU CO MNIE WCALE NIECIESZY I TERAZ MUSIAŁ [...]
oni nie biora sterydow. szczerze to znam paru strongmenow ktorzy byli w tv. oni nie za duze maja pojecie. liczy sie tyklo dawka tescia. wedlug nich im wiecej tym lepiej
[...] z Alvesem. Ciekawym pojedynkiem będzie też walka Matta Hamila z Boetschem, który w łatwy sposób spacyfikował Heatha. W undercardzie takie nazwiska jak Guida. Din Thomas, Franky Edgar, Gamburyan. Podobno fani w Usa wysłali petycje do spike tv aby ta pokazała galę w całości - Main card + undercard. Pożyjemy zobczymy napewno będzie co oglądać
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spróbuj też poczytać książkę przed snem lub jakieś inne ciche zajęcie (chodzi mi o coś nie związanego z tv kompem telefonem) ja mam problem ze snem od urodzenia syna%-) ciężko przespać noc ciurkiem od 11 miesięcy, nawet jak byłem sam w domu to.i tak chcąc nie chcąc organizm sam się budzi mniej więcej o tych samych porach co mały zawsze%-) na [...]
Staraj się kłaść zawsze o tej samej porze. Na 2-3 godziny przed snem nic już nie jedz. Wietrz dokładnie pokój. Nie walcz z bezsennością. Jeżeli nie możesz zasnąć nie przewracaj się z boku na bok. Wstań, przespaceruj się (ale nie staraj się na siłę męczyć - to nic nie daje.) Warto też wziąć do ręki książkę, gazetę. Nie polecam oglądania TV czy [...]
dla mnie nalepiej nauka szla na siłowni jak robilem aeroby-rower,steper itp. nie wiem czemu ale wtedy moglem sie skupic chociaz muza grala i tv wlaczone byly...:P <<<Champions are Made Not Born>>>
ponoć transmisji w tv nie ma. około o 18 w programie widzę boks na polsacie sport, wiec może... Szukam streamów, ale nic nie mogę znaleźć. Ma ktoś może?
[...] tylko tak. Jesli mial by to byc trening aerobowy przy ktorym chcialbys zrzucic kilka kalori to ok.Jesli to to o czym mysle to mowie chlopie stop.To co wypisujesz jest czestym bledem popelnianym przez mlodych ludzi.Myslisz ze jesli widziales box w tv to i ty rowniez mozesz tak samo.Poszukaj dobrego klubu.Goraco polecam sprawdzone kluby muaythai.
sorry - ale z ta dieta to mnie rozj...eś moze to dobre dla kowalskiego przed TV, ale dla pakera? koksownika?????? widac powinienes opuscic ten dzial - przyjma cie w 'odzywianiu'
dziwi mnie bezprzypałowosc wypowiadania sie grande na temat swoich cykli. nie boisz sie ze jak juz cos konkretnego w strongach osiagniesz ktos w tv czy gazetach wytknie ci twoje wypowiedzi z forum?
ogólnie nie czytałem całego arta może coś jest o tym , ostatnio w tv widzialem taki program właśnie o tym precederze a dokładniej o parówkacha więc parówka składa się: 50% tłuszcz 40% woda 10% - barwniki wspomagacze, ew. białko itp.
ja też nie pamiętam kiedy jadłem, chyba że kiedyś białą na wielkanoc(ble) ale takie coś było w tv, ogólnie w polce duzo ludzi gustuje w takich rzeczach - stare baby itp