przecież nie porównuję kogoś z rekordem 1-0 do zawodników UFC tylko Khalidova.Jednego z dwóch najlepszych MW poza Zuffą...Zresztą powiem tak zobacz sobie bilans polskich zawodników z zagranicznymi dla mnie oczywiste jest ,że nie sprowadzają możliwe najlepszych tylko takich do pokonania. Proponuję obstawić na KSW 22 samych polaków i jestem niemal [...]
Dziwię się wam chłopaki jak możecie słuchać bełkotu chrumczaki drugiego...jestem na tym forum od 8 lat, widziałem różne przypadki, ale takiego jeszcze nie. I do Ciebie chrumczako2, nie wystarczy pierduł ubrać w pseudo mądre słowa żeby brzmiały mądrze. Albo piszesz w średniowiecznym stylu albo przestawiając słowa w stylu mistrza Yody. Pisz [...]
Rogue! wlasnie wpadl mi w rece twoj post, tez mam problemy z bezsennoscia, u mnie jest to o tyle powazny problem iz utrudnia mi regeneracje, zwlaszcza jak sie duzo trenuje, sadze ze zanim siegniesz po tabsy warto sprobowac metod naturalnych no i troche usprawnienie stylu zycia. Przede wszystkim jezeli np. chcesz spac ok. 0:00 warto wybrac sie na [...]
hm...kolejna osobza z Wrocka ;] nie kojarze cie z profilu...ale: Zaluj ze nie ma Cie teraz gdyz goscimy dwoch gosci z USA :D...purpure i niebieski pas...ponoc wyjezdzaja w drugiej polowie stycznia..wypasik..w czwartek purpura zrobila taki sparing z czarnym pasem w Judo...ja wiem hm...z minute moze dwie to trwalo a zakonczylo sie trojkatem hyhyhy [...]
czy mogłby ktos przekazac Witkowi ze niestety nie udalo mi sie dla niego sprawy pewnej zalatwic (dopiero za 2 tyg.) oraz czy we wtorek po swietacg jest trening . dzieki pozdrowka i wesolych swiat.Nara "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad [...]
[...] 7. Oplaty za szafki. nie 8. Dostepnosc supli. tak w małych ilościach 9. Dostepnosc pomocy wykwalifikowanego trenera. tak układa plan treningowy, doradza ;) 10. Inne dodatki jak sauna, solarium etc. solarium, sauna, tv, szatnia meska/damska 11. Krotkie info dlaczego proponujecie wlasnie to miejsce Spoko ludzie i jedyna siłownia na tej dzielnicy
To fakt, że jak treningi są 5 razy na tydzień, a Ty przyjdziesz 2-3 razy, to po prostu jesteś do tyłu z technikami... To tak jak z opuszczaniem wykładów na studiach. Bezpowrotnie coś tracisz. Ale ostatnio(na wiosnę) nie było 5 treningów BJJ w tygodniu, tylko w jeden dzień była zmiana na zapasy(zapaśnicze rzuty), a w inny dzień trening w zwykłych [...]
[...] ponoć kiedyś pełniła funkcje sztuki walki. To że dziś ciężko nam w to uwierzyć nie znaczy że kiedyś dla ludzi nie było to coś niesamowitego. Nie było internetu, a i w tv nie zobaczyło się za wiele. Tak więc Bruce w swoich czasach był moim zdaniem bardzo dobrym fighterem o ponadczasowej filozofii walki. Nie uważam że tamci ludzie byli jacyś [...]
Zaczoł bym to brac od 1.04-cały miesiac z tym treningiem co mi dałes (nic by sie nie stało jak bym po miesiacu przerwał i nadal nomrlanie cwiczył)?? -kreatynę możesz przestać brać po miesiącu, ale HMB lepiej jest brac ciągle, co do zestawu jaki podaleś, to moim zdaniem lepiej zarzuć sobie Olimpa, na allegro są zestawy Creatine mega caps razem z [...]
Dzisiaj w TV jest film Amerykański Ninja 2 z Dudikoffem (bynajmniej nie mistrzem ninjitsu).Jak chcesz są jeszcze 4 części,to se pożycz,leżą na dnie wypożyczalni.Tam też Bradley gra.
[...] policzyc niech z kazdego klubu pojechalo do Wroclawia z 10-15 osob to juz masz grubo ponad 2500+ miejscowi fighterzy i osoby zaproszone+paru zapalencow NIe bylo nigdzie w tv zapowiedzi i nawet transmisji nie bylo ,a nagroda glowna za Imiejsce w Mistrzostwach Europy w kategorii open to dla mnie kpina(ok.1000$) w porownaniu z innymi imprezami [...]
Jak powiedział kiedyś pan Piotr na sfd tv, on tez chyba ma grupę krwi A ale nie rezygnuję z mięsa i w niczym mu to nie przeszkadza, trzeba zachować tylko umiar, można podpatrzeć na jakie jedzenie zwrócić większą uwagę ale niczego nie ograniczać.
[...] bardziej wypoczety na treningu, masz wiecej sily (moze nawet przyspieszyc 3x regeneracje), bierze sie ja na noc i po treningu. Jak chcesz ceny to idz na www.kulturystyka.tv 2)tak, po kreatynie nabiera sie wody, ale rowniez miesnia, to dosyc zawile, ale powiem tyle ze dzieki kreatynie komorki miesniowe lepiej przyswajaja witaminy, aminokwasy [...]
Przekaz jest prosty-lepiej próbować trenować cokolwiek niż nic nie robić... Mozna wtedy bardziej docenic także innych sportowców walczących na zawodach w tv. łatwo krytykować ,że ledwo się ruszaja ale jak ktos dopadnie worek na 3 minuty okazuje się ,ze po 30-50 sekundach właściwie już sam sie przewraca..:).Tak enegia szybko ubywa jak brak takich [...]
no obecnie jelito drazliwe dosc czesto wszystkich dotyka, sam mam podobnie, jednak wyciszylem organizm i znacznei poprawila sie rowniez praca jelit jak i samo trawienie. ocpjonalnei mozesz skorzytac z probiotykow, aby nieco wspomoc odpornosc, jak i prace samych jelit, jak i ewentualnie przyjrzec diete i wykluczyc to co moze wplywac negatywnie na [...]