Ja natomiast przechodziłem od boksu, poprzez K-1,aż usłyszałem w TV o MMA i trochę zgłębiłem temat... Zobaczyłęm, jak Royce rozkłada rywali i spodobało mi się bardzo od 4 lat już kulam się na matach
Niektórzy znajdują przyjemność w dochodzeniu do celu tym większą im cel ten jest trudniej osiągnąć. Klienci Mango i TV Shopu nie są chyba wyznawcami powyższej tezy. Ciekawe tylko dlaczego choć maszyn takich wymyślono już tysiące, żadna jeszcze się nie sprawdziła ?
[...] spacer. Sam, z kimś albo nawet z psem przejdź się kilkaset metrów. To rozluźnia Obejrzyj sobie np. American Pie, Wiecznego Studenta, zrezygnuj z telewizji bo to co puszczają to można popaść w depresje. Z tv to viva polska jak tam daro nieraz opowiada ;D. W pokoju powieś sobie jakiś kolorowy plakat z fajną laską ^^ jakiś obrazek też może być.
owszem, schudlem 6kg stosujac 1,2,3. Nie nalezy do ludzi ktorzy traktuje suple jako magiczne srodki, ktore dzialaja kiedy my obzeramy sie kebabami przed tv jesli o to Ci chodzi szefie. Pytam bo chce wykonczyc resztki...
No niestety zbyt czesto nie pokazuja tego sportu. Jedynie na zywo nie w TV lub na kasetach jak kupisz. Ale nie oczekuj ze cos pokaza w najblizszym czasie. Chyba ze K 1 ale to bardziej thai. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
Ok.Przelij mi kase na konto a ja Ci podam Nick i Hasło na MMA Tv A tak poważnie to za dużo masz hajsu czy co? Rejestrujesz sie normalnie bez zadnej właty i finito
Plecy masz wklęsłe bo musza być , kregoslup ma kształt esowaty i jeśli nie występuja odchyły w jedną bądz w drugą strone to jest ok , dokładnie nie da się ocenić bo nie stoisz naturalnie . Musiałbyś stanąć naturalnie , ręcę wzdłuż tułowia wzrok prosto ( zdjęcie wykonuje inna osoba lub samowyzwalacz ) Tak jak domer wspomina to warto na stale [...]
[...] 3x 10 -arnoldki w oparciu plecow o lawke pionowa 3x 10-12 -unoszenie przodem 3x10 (czasem zmieniam sobie na unoszenie linek na takiej maszynie jak chuck norris reklamuje w tv shopie:P) -unoszenie w opadzie tulowia(badz przy pomocy maszyny) 3x10 Dobry ten plan??nie obciaza kregoslupa??boje sie troche o te arnoldki i unoszenie sztangi i nie [...]
Kiedyś widziałem w TV jak ALEXEY VOEVODA robił przedramie hantlem 90kg!!! Jak ktoś zrobi tył barków, poprawnie technicznie 60-tkami to MISZCZOSTWO świata
chlopy piszcie czy idzie to gdzies obejrzez w tv za friko? jakis rtl al jazira sport %-)czy cos podobnego i o ktorej dokladnie zaczyna sie walka wacha?
Właśnie zobaczyłem na stronie festiwalowej że patronami medialnymi będą m.in.TV Szczecin,Radio Eska,miesięcznik Kulturystyka i Fitness Sport dla Wszystkich.Mają być wywiady w radio i telewizji.Ładnie się rozwija ta impreza.Dochodzą jeszcze jakieś nowe konkurencje.Już nie mogę się doczekać końca lipca.. Teraz zostaje już tylko ciężko trenować...