Ja jakieś 5l lekko wypijam, już tak się przyzwyczaiłem, po prostu jak siedzisz przy kompie czy oglądasz TV weź butelkę ze sobą i postaw o bok, zobaczysz że dużo więcej zaczniesz pić ;)
Dzień 146 Dziś totalne odcięcie :-) Obudziłem się o 10 i do 15 leżałem przed TV grając w fife %-) Skoki wagi mam dość duże, ale nic dziwnego, dziś było 68,7kg. Jutro szykuję jakieś 20-30km rowerem. Ocena domsów: Klatka 8/10 (środek klatki coś słabo dotyrany) Biceps 9/10 Brzuch 7/10 (skośne słabo dotyrane) Dieta Coś mi sie wydaję, że Łosoś ma [...]
Co do spalacza mam taką nadzieję %-) Taka regneracja zapowiada się przez do końca Czerwca, czyli będzie wjeżdżał siłowy+cardio, a reszte dnia będzie regeneracja, bo od 1 lipca praca, więc nie siłowy+Cardio+praca, a wieczorem spotkanie ze znajomymi i do spania. kacper - konsoli też nie mam, gram na lapku tylko, że przez hdmi mam obraz na TV ;-) [...]
Wiem, że tutaj na forum podział nogi+barki w 3-dniowym splicie jest odradzany, ale dlaczego? W innych miejscach taki rozkład polecają czy to na forach, czy np: dr Piotr Kaczka w którymś odcinku TV sfd. Jedyny argument jaki słyszałem to: brak siły po treningu nóg na trening barków, ale wg mnie to kwestia indywidualna. Więc dlaczego nogi+barki są [...]
[...] porównania Zuzanę (którą pani Ch. nieudolnie usiłuje naśladować, ale jej nie wychodzi ani sylwetkowo, ani treningowo; uroda też nie do porównania %-)): http://www.bodyrock.tv/wp-content/uploads/2011/09/Zuzana-post.jpg Jaki trening, taki wygląd ;-] Zobacz sobie sam początek: http://www.youtube.com/watch?v=U5nIWbNxRJ8 To jest żałosna próba [...]
[...] się piłce, na szczęście tylko łokieć pęknięty i założyli mu szynę na 10 dni w niedzielę nadrobiłam burpees sobotnie rano 25, wieczorem 26 - zmierzyłam czas wyszło 2.29 ale nie mogłam złapać oddechu po tym i już na spokojnie pełen relaks przed tv z dziećmi /-) uwielbiam oglądac bajki :)) do michy kawałek drożdżowego na pożegnanie z mamusią
[...] nie spała-pracowała na wysokich obrotach.... Tez sobie obejrze w wolnej chwili....-ciekaw jestem wrażen po latach i wspomnieniach tego filmu.Ostatni raz oglądałem ten film w tv-jakieś 20 lat temu... Wracając wtedy ze szkoły przechodziłem z kolegami koło kina Rialto (teraz jest tam Mc Donalds...świat się zmienia...) i oczywiście zawsze się [...]
ja tak mialem jak zaczalem sie jarac serialami, napierw myslalem jak ludzie w ogole moga ogladac to na kompie hehe, pozniej wyszedl lost, obejrzalem z matka w tv lata temu gdzies srodek pierwszego sezonu jak znalezli na wyspie klape z szyba w srodku dzungli, i tak sie wszystko zaczelo, prisona tez ogladalem od 1 sezonu i czekanie bylo najgorsze, a [...]
Ruscy mają takie zachowania, że ciężko ogarnąć - czy to w TV jak widać, w samochodach, czy na portalach społecznościowych %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7688a39ac3414c22a99c5c764c2f0c6b.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e8840e488ad044ef9e6486697b947cf9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c919968517094d79943326900addc2c8.jpg [...]
[...] są tacy sami...:) Jeszcze jeden film-dość ciekawy,dziwny-Początek-ale czy to s-f? Chyba nie bardzo.. Z innych filmów polecam -Houdini-ciekawie zrobione i przedstawione życie słynnego Houdiniego - turecki film na pewno wart obejrzenia -dzieje sie w czasie I wojny światowej-świetnie zrobiony! Długa droga do domu http://zalukaj.tv/image/21627.jpg
niedlugo musi chyba jakas bomba p******nac, co sie dzieje na tym swiecie %-) eurowizje wygrywa jakas laska z broda i siusiakiem, w tv nastepnym celebryta ktory wyglada jak anorektyczka a jest facetem, pelno jakis transow i transgenderow, to sie w pale nie miesci, kiedys by to leczyli, teraz tego tyle ze juz za pozno i co gorsze(szczegolnie za [...]
Jak ktoś lubi filmy o cechach grozy?,religijnego s-f ?,,horroru ?-mozna obejrzeć The Remaining. Dość ciekawie przedstawiona sytuacja ale wiadomo-to gra do jednej bramki... Nie są to jednak moje klimaty...:) http://zalukaj.tv/image/21802.jpg
Dla miłośników zombi s-f film Wyrmwood Ogólnie jakie mam zdanie na filmy z zombi-juz pisałem. Ale w tym filmie jest pewna nowość a właściwie dwie. Z braku laku można obejrzeć-takiego pomysłu jeszcze chyba nie było w tego typu filmach 8-) http://zalukaj.tv/image/22019.jpg
[...] zaoszczedz na gierce te 40 eu z 10 gier masz 400 i mozesz sobie wypasionego gf970ti za to kupic. w kompie masz monitor 120 albo 144hz inna plynnosc gierek gdzie na tv nigdy takiej nie bedziesz mial. dobra myszka klawa i sluchawki i w sumie to musisz sie martiwic raz na 2 lata prockiem ramem i grafika co 4 plyta glowna, ceny szybko [...]
ale znowu na padzie w strzelanki bez 'pomocy' konsoli nie pograsz, taki Max Payne 3 miał pomoc i grało się dobrze, ale w Sniper Elite wsparcia nie było, a tam precyzja się liczy, więc lipa - wyścigi jest fajna sprawa na duży TV i na padzie ;-)
kolejny co nóg nie ćwiczy %-) czasami jak przełączam po kanałach w TV to trafię na jakiś pokaz, masakra - co ćpają ci projektanci /SFD/Images/2015/6/4/96b8b439cf33439981e02d1deab41111.jpg /SFD/Images/2015/6/4/574c5cfec38e46a5802d443a00b93a33.jpg /SFD/Images/2015/6/4/8542baa5d58e4298a5eb9a81a3812817.jpg [...]