[...] jest 82kg. W sumie wyjdzie jakoś 2000 kalorii gdy nie mam treningu (koszykówka lub siłowy), gdy jest to wychodzi około 2500. tryb życia... wstaję o 6, jem śniadanie, wsiadam w samochód, 7h w szkole, wsiadam w samochód, 4 godziny przy ksiązkach/komputerze/tv, spanie... Więc raczej mało aktywnie Zmieniony przez - matmich w dniu 2009-10-09 21:49:15
Dostanie high kicka w glowe Tak w ogole to niezla afera powstala z powodu tej (niedoszlej) relacji z walki CroCopa w chorwackiej TV.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-04-30 14:10:48
[...] unikać ( nie jadam produktów 0%tł ;) ). A czy np. jogurt grecki można sobie na podwieczorek zjeść? edit: kurde i znowu mnie zassało. Nie wiem czy to z nudów jak oglądałam tv czy co?! Zjadłam jabłko i pomidora z solą, niby nie są to produkty niezdrowe, no ale podjadanie niezbyt mi odpowiada.. Zmieniony przez - SylwiaM w dniu 2012-09-03 18:57:56
Wywiad (fragmencik) w TV byl wczoraj o 18.oo w Lodzkich Wiadomosciach Dnia. Oczywiscie opowiadali o brutalnosci, o tym, ze sportowcy sie odcinaja (jakis gosc od AZS Taekwondo sie odcinal), ze psycholodzy sa przerazeni, ze w klatkach nie ma zadnych zasad, chociaz uczestnicy twierdza inaczej (i tu byla 2sek wstawka Gochana jak mowil "nie mozna [...]
hoojnia z tym ze w zadnej tv nie ma wzmianki o tej walce Wach walczy za 2,5 miesiaca a juz wszystkie media o tym nadają szkoda ze jak nasza szmaciarska reprezentacja w piłce gra z estonią to wszędzie o tym trąbią, a jak nasz czołowy pięściarz walczy o pas jednej z najbardziej prestiżowych federacji to ani widu ani słychu...
Dzisiaj w TV mówili, że jakąś dziewczynę ktoś obraził i ona poszła po nożowników i oni zaczęli ciąć wszystkich do okoła, tak mówił jeden z poszkodowanych, również podano, że poszkodowani mieli do nawet 3 promili we krwi.
Dziś dzień wolny, brak pracy i treningu tylko komp,tv, kuchnia ;) - przyrządzam jedzenie na kolejne dni tyg. Dlatego dieta dziś bez fajerwerków, ogólnie żeby bilans się zgadzał zrzut poniżej. Proszę o ocenę ;)? PS. warzyw jest więcej ale nie chciało mi się wszystkiego wrzucać. Z artykułów, wypowiedzi konia i innych ekspertów, rozumiem że nie ma [...]
ciężki przeciwnik do ugryzienia stójka bdb a i parterek całkiem. Cienko to widze ale jeżeli ktoś jest mistrzem to musi walczyć z mistrzami. Szkoda że nie walczą w wigilie bo podobno w tym dniu się cuda zdarzają a tak ........... Trzeba trzymać kciuki!!!!! Może pierwsze zwycięstwo???? się trafi. A co do naszej tv to bez komentaża.
Narzekacie tak, a paweł pokazał co potrafi z Nog'iem, który też nie ma więcej niż 3przegrane na swoim koncie, i jest drugi w Pride.. A co do zasranego Polsatu z początku topicu to cieszmy się że dzięki niemu choć jedna gala pride była transmitowana w polskim TV..
Szczerze mowiac, to wcale sie nie dziwie ze zadna polska stacja nie pali sie do kupna praw do transmisji... Zwroccie uwage na opinie mediow po walce Nastka ("szkoda ze mistrz olimpijski angazuje sie w cos tak <plytkiego>" i takie bzdury). W Polsce nie bedzie klimatu do MMA, dopoki grupka "fachowcow" z TV bedzie sie [...]
kurde jak mnie to wnerwio :[ Nie wiecie czy gala bęzdie transmitowana gdzies indziej ? ? Poniewaz mam takie magiczne coś co odbiera prawie wszystkie kanały w TV. Jak cos wiecie do dajcie informacje jakies :)
Fighter, akurat brzuch to moja najwieksza partia miesniowa Tu nie chodzi tez ocwiczenia w duzym stopniu wazne jest wcioganie brzucha-gdziekolwiek idziesz mocno wciogaj brzuch.Sieddzisz przed tv wciogaj brzuch ja tak zjechalem z 82 w pasie do 74 cm ale trwalo to dobry rok .Cierpliwosc jak sam dobrze wiesz najwazniejsza radek
Na oko to masz w diecie b.dużo o6, o3 nie widze (siemie lniane to tylko ALA a nie EPA/DHA - konwersja ALA>EPA/DHA jest hamowana przez nadmiar o6 - organizm nie potrzebuje do niczego ALA, potrzebuje EPA i DHA) . Używaj o3 z supli, bo z rybami to bywa różnie, ponoć są bardzo strute? Przed treningiem węgle absolutnie zbyteczne. Organizm i tak nie [...]
No nie wiem Marian, od jakiegoś czasu mówiło się, że ewentualne zyski poszłyby na dobroczynność. Nie wiedział o tym? Poza tym miało to być dostępne za darmo na stronie UFC i jeszcze miało być show na Spike TV. Jeśli chciał reklamę swojego Team Punishment zrobić, to to było idealne, bo wielu ludzi by to obejrzało. Robienie na PPV tej [...]
[...] ok. próbowałeś już robić te brzuszki przez 7 minut bez przerw? wcale nie potrzeba 2-3h na siłownie, na dobrze zorganizowany trening styka godzina, ale jeśli ci szkoda czasu to możesz sobie kupić vibroaction i rzeźbić kaloryfer oglądając tv lub czytając książkę. <żart, żeby nie było.> pzdr Zmieniony przez - _grucha w dniu 2009-09-28 17:46:10
sorka ale dla mnie to polmozgi i bachory, ja nawet jak popije to jakos sie zachowuje, lepiej zeby wogole sie nie odzywali, jak ekipa tv takich wybierala to znaczy ze sa tak samo infantylni i glupi jak ci co gadali do kamerki...ale dno...
Hm, wcale nie mówię, że dobre to miało być...zresztą napisałem że to dowcip dnia w radiu. A to inny opis (z TV zaczerpnięty itp.) JA NAS nie widzę w tych mistrzostwach