tv

29 luty 2012 Treningu i michy nie będzie. Do porannych godzin szlifowałam inż. i się opłaciło, bo ostatecznie dostałam 5 %-) ale jestem przez to półżywa i przespałam ponownie prawie cały dzień. Myślałam dzisiaj nad aerobami, ale energii nie ma, więc jednak będę dalej odpoczywać. Jutro siłka będzie, nie ma bata! A jak nie będzie to niech mnie, [...]

Część druga: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/tomasz-pabiniak/video,2,odcinek-drugi.html

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/549/2/1/1861914853.jpg Druga część treningu biceps/triceps już online! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/slodek-kazmierczak/video,2,trening-biceps-triceps-cz-2.html

[...] drogi i bralo sie go na raty, montowane pod zlewem, oddzielnie od kranu itp, z malym zbiornikiem 3/4 litry. Wtedy byla czysta H2O, tylko mineralow brak. Potem byl szum w tv o mineraly i H2O zaczeli dokladac te paki z mineralami do tej maszyny i mineralizowalo wode:), Poczytaj o tym, H2O z Galway. Dobra kasa z tego byla, 200-400 euro prowziji [...]

[...] staniu pull-up=podciaganie na drazku dodatkowo wioslowanie: http://www.youtube.com/watch?v=boxbOSGwD4U lub instruktaz samego Henka tu: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/lee-haney/video,5,na-trasie-z-lee-haney-cz-5.html (od 7:20) lub wersja coucha Pendlay'a,wioslo z martwego punktu: [...]

no ja mogę ci powiedzieć że na mnie działa jak na nerwicę i depresję także jak jesteś zdrowy to i na ciebie będzie działać tak 1,5 przed snem postaraj się wyciszyć.Ja tak robię że się położę przed tv dam na 60 min wyłączanie mrugam oczami i zasypiam przed tv

Na trasie z Mariuszem Kupczakiem - odcinek trzeci. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/mariusz-kupczak/video,3,na-trasie-z-mariuszem-kupczakiem-odcinek-trzeci.html

http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/lee-haney/video,2,na-trasie-z-lee-haney-cz-2.html zapraszamy na odcinek 2

Dodaliśmy filmik z pozowania po półfinałach http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/ms-mezczyzn-w-kulturystyce/video,8,pozowanie-po-polfinalach.html

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/432/1/500315038.jpg Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Samim Al Haddad http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/ifbb-british-grand-prix-2012/video,1,sami-al-haddad-waga.html Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2012-10-20 10:56:12

[...] Było mowa o tym że tam jakiś bubel prawny jest i że prezydent sądzi że to GMO nie jest szkodliwe, później jeszcze jakiś "specjalista" i "ekspert" się w tvn24 wypowiedział że absolutnie GMO nie jest szkodliwe. Co ciekawe Monsanto zabrania jakiekolwiek oficjalne badania nad GMO. Nie wiem na jakiej zasadzie to polega ale [...]

Mateusz Burdzy - trening nóg - odcinek drugi http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/droga-do-debiutow-2010/video,2,mateusz-burdzy-trening-nog-odcinek-drugi.html

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/droga-do-debiutow-2010/video,4,mateusz-burdzy-trening-barkow-i-tricepsow-cz-2.html barki, triceps cz.2 Zapraszamy!

[...] na to nie wpadna - poza tym nie wiem czy miejsca na reklame na judogach nie sa odgornie wyznaczone przez europejska czy swiatowa federacje judo (nigdy nie widzialem nawet w tv aby na zawodach midzynarodowych jakis judoka mial reklamy poza plecami i na pagonach). w tv puszcza sie to co popularne a judo nie jest - widownia to trenerzy zawodnicy [...]

Nie zartuje, Bo jezeli nie ma sie nikogo znajomego w tv, radiu, gazetach - przychylnie nastawionego do sportu to praktycznie nie ma zadnych wzmianek w mediach. Bardzo wiele zalezy od wladz poszczegolnych klubow, to one musza sie zajac propagowaniem i reklama sportu. Brak publiki jest spowodowany totalnym brakiem reklamy, widzial ktos z was przed [...]

[...] zmierzy się z aspirantem do tego tytułu – zespołem z Częstochowy. Transmisja tego meczu na szczycie dzisiaj w TV 4 o godz. 13.00. 30 listopada (transmisja także w tv 4)natomiast zmierzą się Mostostal spisujący się bardzo dobrze od początku PLS oraz Polska Energia Sosnowiec - klub zasłużony ale w tym sezonie słabo Pozostałe mecze: PZU [...]

Trzeci odcinek już online: http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/akop-natalia/video,3,dom-cz-3.html

Czwarty odcinek już online! http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/akop-natalia/video,4,trening-cz-2.html

Trzebaby pozmieniac pare nawykow ale da sie to zrobic :D Przede wszystkim zarezerwuj sobie czas na silke jako obowiazkowy i nienaruszalny. Zadania domowe rob na biezaco o ile nie wadza Ci z silownia, a nie, ze nabzbiera Ci sie zadan z calego tygodnia i nagle okazuje sie, ze musisz je odrobic i nei masz czasu na silke. Jesli kumulujesz jakies [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/537/4/1/eWhsrJtxbGipoQ,2025735085.jpg FA Xtreme Team z wizytą w klubie Extreme Fitness w Krakowie - skrót http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/fa-xtreme-team/video,15,fa-xtreme-team-z-wizyta-w-klubie-extreme-fitness-w-krakowie-skrot.html