[...] "oponki". Ale mam inne pytanie. Zależy mi na poprawie siły. Jestem słaby fizycznie, robię ledwo 15 pompek :/ Czytałem na forum wiele działów oraz obejrzałem filmy na sfd.tv (przy okazji wielki szacunek mam do faftaq'a,jeśli pomyliłem nick to przepraszam, jego wiedza na temat odżywiania się jest niesamowita). W diety na chwilę obecną nie chce [...]
Moim autorytetem w dziedzinie sztuki Walki jest reprezentant stylu Kyokushin Karate - ANDY HUUUUUG. Widzialem jego walki w K1 a takze w Kyokushin i jestem pelen podziwu. Oto Krotka Biografia za male bledy przepraszam Andy Hug urodził się 7 września 1964 w małej wsi Wohlen w Szwajcarii. Ponieważ jego matka nie mogła się nim opiekować, Andy jako [...]
24.06.2018 DT Specjalnie sobie zaplanowałam siłkę na wieczór. Cały dzień mnie plecy i zadek bolały - więc nie było sensu jechać do południa. A na siłce ledwo weszłam, a już Pani z obsługi mówi, ze ma nadzieję ze skończę przed 8 bo oni by chcieli też mecz w domu obejrzeć... ZONK. Oficjalnie siłka czynna do 21.00 No to weszłam na obroty, zeby [...]
Nadinka - Młody jakby wracał autobusem to by mu godzinę zajęło, a tak tylko 20 min. A że rano do szkoły to chciałabym aby jak najdłużej pospał, stąd to odbieranie. Zresztą jakby wracał sam to bym w nerwach czekała... A tatuś odbierać o te porze nie lubi, bo musiałby na abstynencję przejść, i lampka winka by nie mogła wpaść... No i mecze są w TV. [...]
A idźcie sobie stąd świntuchy! Widocznie straciłam czujność rewolucyjną zupełnie! Mam na swoje usprawiedliwienie, ze z Izby Przyjęć pisałam - koszykarz nadgarstek sobie uszkodził i caly dzień nam upłynął na korzystaniu z usług państwowej służby zdrowia. Niech ja jeszcze zobaczę gdzieś w TV strajkujące "siostrzyczki" to pomidorem będę rzucać. Taka [...]
02.05.2019 cd. W raju nie tylko pada deszcz, ale czasami tez wieje jak szalone... Dzisiaj była wichura, która pozbawiła mnie ochoty na spacery po plaży. Zamiast spacerów wpadł rowerek i dobitka na bieżni (jakiś głupi program włączyłam, ale nie chciało mi sie w trakcie zmieniać). Potem siłka - trochę na leniu, myślałam, że nie pójdzie ale MC mnie [...]
[...] władzy z kościołem. I nie podoba mi się że władza przekonuje że w kościele nie można się zarazić. A w lesie można. No gdzie tu logika?! A do tego jeszcze w czasach, kiedy ludzie prowadzą zbiórki na służbę zdrowia i walkę z wirusem, taki jeden w Toruniu apeluje o pomoc finansową bo mu ciężko i radio zamkną i tv ja ludzie przestaną wpłacać. Ech...
Krycha dzięki, popatrzę. Paula sama nie wiem co bym chciała. Na pewno raz w tygodniu chciałbym wpleść sesję jogi. Niestety podczas oglądania tv to nie ma szans.
[...] sytuacja i brak dostępu do lekarzy. Nie każdego stać, żeby płacić 200-300zł za wizytę. Skoro mogę się leczyć tylko prywatnie to czemu mam płacić składki? Night jak sie nie ogląda tv i nie słucha radia to wirusa nie ma ;-) Ja już dawno olałam media, bo nic tam oprócz straszenia ludzi nie ma. Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-08-21 17:54:40
Tomasz - z Rudą widuję się codziennie, natomiast jeszcze z Małą się nie widziały. Planujemy od tygodnia spacer, ale chcemy za jasności - a ja z domu wychodzę przed 7 rano, u Rudej jestem 16-17, a do Ojki docieram na 17-17.30 i padam na nos. Moze w tą niedzielę się uda. Mam plany jezdzić z obiema pannami na Navidogi i jak najbardziej łazić/biegać z [...]
Mam filmik jak mój Huzarek jest mały (taki ze w dwóch dłoniach się mieścił), siedzi na kolanach żony i patrzy na Scooby - Doo :-D kreci głową i serio mam wrażenie że się śmieje. Potem robi poważną minkę i kręci głową. Może wrzucę na YT. Taaaak, to prawda. Psy też widzą obraz w TV :-D A co tam, wrzuciłem Huzara Juniora :-) [...]
Madzia - ja się mażę i sprawdzam. W ostatnich 2 tyg. 3 razy się mazałam i czysta jestem:) Latem ja miałam covida a chłop sie nie zaraził. Teraz moze być odwrotnie... Update wagi - widać że te 2 tys. zadziałały i ruszyło. Jakby dosłownie jeszcze trochę tych kroczków dołożyć to spokojnie sobie te 2 kg bez wysiłku do końca marca pójdzie. To jest [...]
[...] swoje zdanie na temat tych wskazań z zegarka, już wiele razy o tym wspominałam ;-) Do mnie zupełnie nie przemawia, szczególnie że wg zegarka lepiej poskakać 30 minut przed tv robiąc jakieś turbo spalenie niż zrobić porządny trening siłowym z konkretnym ciężarem. Kwestię sugerowanych kcal pominę bo musiałabym jeść w granicy 1700-1800 żeby wyjść [...]
Ale jak wyobraziłam sobie taką skwaszoną minę tego prosiaka i jeszcze jakieś chrumkanie .... paskudna sprawa. Swoją drogą czego to ludziska nie wymyślą... Wczoraj po raz kolejny udany wieczór. TV nie włączone, a ja zap... w kuchni. Nazwijałam się sushi i zrobiłam klopsów kurczaczych na cały tydzień. nie miałam czasu myśleć o wyżerce. Czy to było [...]
29.08.2023 DT Siłka była - i to już sukces biorąc pod uwagę wczorajszą pogodę w Trójmieście. Lało, siąpiło, wiało, zimno i szaro-buro było. Taka pogoda na kanapę, kocyk, książkę i herbatę z nalewką malinową... Żeby tej nalewki malinowej na kanapie nie ćwiczyć musiałam pogadać z własną głową i ustaliłam, że warunkiem ruszenia 4 liter na siłkę jest [...]