Uwielbiam takie posty:)cały rok siedziało sie przed tv i żarło chipsy i chlałó browara a teraz na wiosne to wszyscy chca do strazy policji wojska zaliczenia na uczelni.No i pełno postów jak zrobic 50 brzuszków w minute ew.jak podciągnąc sie 10 razy:)).No i pełny dramatyzmu komentarz mam 4-5 tygodni:)) no płakac sie chce:)
[...] na koniec redukcji jak juz będzie za późno , od samego poczatku podczas całej redukcji używaj kremów tłustych i możesz codziennie wieczorem np przed spaniem lub przed tv wcierac i smarowac ( dowolny tani krem nivea lub oliwka bambino ) wystarczy wiec nie ma sensu kupowac drogich kosmetyków , do tego jakiś colagen stosować , poczytaj tez [...]
[...] bardzo kontuzyjny i czesto dochodzi do zlaman, a rany i otarcia to juz na porzadku dziennym. Jezeli jestes tylko napalonym gosciem, ktory zobaczyl jak kumple skacza albo w tv i nagle sie zerwales i chcesz robic to samo z wielkim zapalem to chyba lepiej daruj sobie. To jest zauroczenie i przejdzie Ci tak samo szybko jak sie zaczelo. Natomiast [...]
To nie jest ściema tak samo jak z colą light, diet i innymi napojami tego typu. Produkt, który ma napisany "nie zawiera cukru" nie może go miec, bo cukrzycy muszą mieć pewność co im wolno Inna sprawa to odpowiedz insulinowa - w ktoryms odcinku tv.sfd było o tym kilka słów. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-09-04 08:47:36
To jest tak samo jak reklama McDonalds- ile to ich gowno ma bialka, tluszczu i wegli, ah jakie to zdrowe... cola zero czy nie zero to niestety niezbyt dobry wybor, wytlumaczenie w wywiadzie na sfd tv z dr Szukala
Pisząc "coś osiągnąć" masz zamiar jeździć na zawody, jeździć na zawody i wracać z pucharami? (), oglądać siebie w tv, zostać Mistrzem Świata lub Polski, zawodowym bokserem czy po prostu tak dla siebie, z nadmiaru wolnego czasu, chęci rozruszania się, załapania tego i owego, pod punktem samoobrony itd? Zresztą do każdego z tych w/w [...]
Dzisiaj ciąg dalszy relacji TV. Przed chwilą zawodnik z Finlandii podchodził w siadach pod 470kg w kat.140kg ,praktycznie już wstał i nagle złożyło mu się kolano :shock: Szybka reakcja asekurantów,ale jednak zabrali go na noszach. Teraz zaczyna się wyciskanie.
bodymaker jakie niby nieporozumienie ? przecież do 17:00 wiekszosc w Polsce juz skonczy prace i to idealna godzinka by zasiasc przed tv po zjedzonym obiadku gdyby mecz był np o 20:40 ja juz bym nie ogladał bo wiedzialbym ze nie wyspie sie do pracy idac spać po meczu . Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-10-17 07:34:54
wojtek prosze ja Ciebie... nie siej herezji to co w stackach z usa klepie to kreatyna to ona dziala anabolicznie, a nie to dodatki, one poprawiaj tylko komfort treningu etc doraznie na efekty wplywaja w bardzo malym stopniu nie wiem skad masz takie info ale jesli jest ono sprawdzone to podaj prosze jakis link info skan badan itp a jesli tylko [...]
Ja tam nijakiej "strasznej dysproporcji dół do góry ciała" nie widzę. Widzę natomiast klasykę gatunku: dziewoja, która się podgłodziła nie ćwicząc nic siłowo, ale machając kończynami dolnymi przed TV. Masz chudą górę i ciężki dół - normalna rzecz u kobiet typu gruszka - nie jest to patologia, to są estrogeny. Wyglądasz jak większość kobiet w Twoim [...]
Widzialem w tv jak po zawodach strongmanów Jarek Dymek z miejsca wskoczyl na podest majacy dokladnie 125 cm.Tez gosc sobie niezle skacze mimo 130 kg wagi przy tym wzroscie.
Krótka relacja z zawodów http://tv.tarnobrzeg.pl/2012/10/puchar-polski-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym-oraz-xi-nadwislanski-turniej-w-wyciskaniu-sztangi-lezac-%E2%80%9Ebartosz-2012-2/
Małoabsorbujące jest siedzenie przed TV.Kup sobie AB Gymnic i czekaj na trzęsienie ziemi-kolego obudź się nikt i nic za Ciebie tego nie zrobi.. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Nie chcę Ab gymnic i nie jedź mnie tutaj chciałam pomocy bo się na siebie wściekam i nie umiem sobie narzucić pewnych zachowań a wypowiedzi typu oglądaj TV z ABdzimniekiem w tyłku mnie mnie urządza. Jaką dietę amm stosować nie znam się na tym nie wiem jak ćwiczyć jest ktoś taki kto może mi powwiedzieć jakie ćwiczenia śa akurat i z jaką to dieta [...]
tak jak pisza przedmowcy ACT, ja jestem juz przy koncu i powiem tak bylem spasiony :), jeszcze mam tluszcz na brzuchu, piersi mialem duze teraz sie dopiero uwydatnily:) ale w dobrym tego slowa znaczeniu. Wogole zaluje zem tego wczesniej nie zaczal a zarlem chipsy przed tv.