[...] W co-main evencie o tytuł wagi półśredniej zmierzą się mistrz Roberto Soldić i Krystian Kaszubowski. Godzina 19:00 start gali studiem w Polsacie Cyfrowym, KSWTV.com, Ipla.tv i sieciach kablowych Ok. godz. 19:15 pierwsza walka Ok. godz. 19:40 druga walka Godzina 20:10 otwarcie karty głównej GDZIE OGLĄDAĆ Zakaz żebrania o streamy KSW 49: Materla [...]
Mięsień zębaty przedni (łac. musculus serratus anterior) - położony na bocznej ścianie klatki piersiowej, płaski, czworokątny mięsień, należący do grupy powierzchownych mięśni klatki piersiowej. Jest jednym z największych mięśni u człowieka. Moje pytanie jest następujące, jakie ćwiczenia wykonywać by uwidocznić te mięśnie? Ogólnie gram w piłkę [...]
Hej, na poczatek info podstawowe ,zeby wiadomo bylo kto pisze: sex - mezczyzna wiosen - 23 wzrost - 180 polskie znaki - nie uzywam Sport byl od zawsze, domowe proby kulturystyczne z udzialem sztangielek,mebli i ciezkiego sprzetu AGD gdzies od 13 roku zycia,a na silownie zapisalem sie po powrocie z 3miesiecznego zarobkowo-wakacyjnego wyjazdu do [...]
[...] nie wiem co mam robić i w sumie to mi teraz cała motywacja spadła bo już sam nie wiem jak dalej ćwiczyć. Bo z jednej strony w necie zachwalany FBW a z drugiej jak mówił w tv sfd Piotr Głuchowski należy słuchać zawodników. Co myślicie? Może jakaś dyskusja się narodzi. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna [...]
Witam. Mam problem z żebrem. Boli mnie od 15 dni w okolice 9(chyba to jest 9) żebra po lewej stronie, nie końcówki żeber tylko tylnia część. Trenuje VT i ból ten jest najbardziej odczuwalny, podczas walki w parterze, gdy ktoś ściska mnie w gardzie nogami, lub gdy leże na ziemi i skręcam sie na tą stronę, również czuje go gdy np opieram się o coś [...]
Andrzej Gołota kończy dziś 38 lat. Na urodzinowym przyjęciu Andrzeja będzie obecny dziennikarz INTERIA.PL, który przekaże polskiemu bokserowi życzenia i prezent od internautów. Wczoraj informowaliśmy, że Don King ma w planach zorganizowanie walki Andrzeja Gołoty z Bestią ze Wschodu, czyli z Nikołajem Walujewem. Rosyjski mistrz świata ważący 147 [...]
Nie znalazłem na forum żeby ktoś szerzej pisał o tej książce, a szkoda - książkę napisał fizjolog, dawniej trener w radzieckim Specnazie. Z jego rad korzysta wielu uznanych sportowców amerykańskich, m.in. pamiętam Billa Wallace'a. Książka neguje parę dogmatów odnośnie treningu abs'ów - m.in.: - wszelkie spiny są DO NICZEGO! - nie ma czegoś [...]
Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze średniej 185 lbs.: Anderson Silva pok. Yushina Okami przez TKO ( uderzenia w parterze ),2:04 runda 2 Główna karta: 205 lbs.: Mauricio Rua pok. Forresta Griffina przez TKO ( uderzenia w parterze ), 1:53 runda 1 265 lbs.: Antonio Rodrigo Nogueira pok. Brendana Schauba przez TKO ( uderzenia w [...]
Witam ! Tym razem mam kilka pytań, nie co do cyklu, czy środków tylko chciałem uzyskać odpowiedzi na nurtujące mnie pytania, aby wiedzieć jak najwięcej można o SAA i za X czasu być gotowym by po nie sięgnąć. Prosiłbym również o zabranie głosu Neevskiego i lodzianina, gdyż fajnie się czyta Wasze odpowiedzi, krótko zwięźle i na temat.. . Zacznę od [...]
[...] http://video.google.com/videosearch?q=Tyler+Williams+bodybuilding&so=0 Całe 10 stron do obejrzenia. AKTUALIZACJA - 2 WRZEŚNIA - NOWY GODNY UWAGI LINK! http://thefitshow.tv/season_one_of_the_fit_show/the_fit_show_episodes_main_page.html (znalazłem go tutaj: http://www.sfd.pl/temat284908/ - dzięki GREGOR_ian) Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]
[...] do ogladania na zywo tych zawodow jak rowniez przed telewizory na bezposrednia relacje w Polsacie sport i do relacji rowniez na zywo do telewizji internetowej www.armbets.tv !!!!! To beda Zawody!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Organizers: Mazurenko Armwrestling Promotion, licensed by Professional Armwrestling League (PAL) Place of the competition: [...]
[...] przy tym się strasznie gubię :( Aktywność w ciągu dnia: praca biurowa, siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie 30 minut rower stacjonarny oraz http://tv.sfd.pl/Trening-w-domowych-warunkach-wersja %C5%82atwiejsza,odcinek,19.aspx - tylko podstawowe ćwiczenia, reszty nie daje rady :( Odżywianie: no cóż.. jakoś się to [...]
Witam wszystkich Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 100 Wzrost : 188 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 115 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : Brak najczęściej kładę sie spać około 5 nad ranem i wstaje około 15 i przesiaduje non stop przed [...]
Napisał judoinfo.pl Protest Pana Józefa Wiśniewskiego w sprawie lekceważenia judo przez TV. Jeżeli chcesz pomóc poinformuj o naszej akcji znajomych i wyślij list z protestem do działu Kontaktu z widzami TVP i innych redakcji. Bogusław Wawro i Krzysztof Głaz PROTEST W imieniu wielomilionowej rzeszy sympatyków sportu w tym kilkudziesięciotysięcznej [...]
Room Escape Games Sun Wavy Hairstyles For Men Dark Ages Fashion Free Full Episodes Of La Ink Adulte Flash Games Activities For Toddlers In The Classroom Wwe Theme Songs To Download Thoughtful Away Messages Celeb Short Skirts Free Online Love Letter And Ecards Pressure Points Charts Free House Plans Indian Style Remove Paint On Siding Adobe Player [...]
Facebook/Youtube (start: 1:00): Mike Pierce vs. David Mitchell Seth Baczynski vs. Brian Melancon FX (prawdopodobnie UFC.TV) - start 2:00: Edson Barboza vs. Rafaello Oliveira Gabriel Gonzaga vs. Dave Herman Norman Parke vs. Kazuki Tokudome Chris Leben vs. Andrew Craig MC - start 4:00 Cub Swanson vs. Dennis Siver Mark Munoz vs. Tim Boetsch Tim [...]
[...] ZGŁOSZENIA Wpłacając 190zł na Konto bankowe AliorBank Numer rachunku 63 2490 0005 0000 4500 3987 4101 Z tytułem "seminarium". lub online http://tvtrener.pl/szkolenia/2-SZKOLENIE_TRENING_I_DIETA_W_SPORTACH_SYLWETKOWYCH.html Lista zostanie sporządzona na podstawie wpłat, prosimy więc o podawanie pełnego imienia i [...]
Na początku tego miesiąca nowo ukoronowany zwycięzca OWGP, Mirko "CroCop" Filipovic pokazał się na Nova TV, chorwackiej telewizji która emituje jego walki. Mirko powiedział mediom, że nie jest pewne czy będzie w stanie walczyć na PRIDE Shockwave w gali noworocznej. Champion Grand Prix dodał, że nawet jeśli będzie w stanie walczyć, nie ma [...]
Witam wszystkich, po lekturze wielu wątków na forum (i ogromnej inspiracji do zmiany - dziękuję!!!), postanowiłam zmienić coś i przestać pogryzać słodycze przed telewizorem. Moja kondycja woła o pomstę do nieba, przy wejściu na III piętro mam poważną zadyszkę. Płeć: kobieta Wiek : 24 Waga : 62 Wzrost : 164 Obwód klatki : 90 Obwód pod biustem [...]
[...] się pogorszył, w okularach widze troche gorzej, a bez.... masakra. spedzam na kompie okolo 6godzin dziennie (nałóg) Od 2 lat okulary zakladam tylko na lekcje i przed kompem, tv, ksiazką. nie chodze w nich non stop bo sie zle czuje w nich;/ czy jest mozliwosc zeby te oczy jakos wyleczyc? jak bede spedzal mniej czasu przed kompem to moze sie [...]