SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Jakiś czas temu miałem okazje stosować ten środek, dobry suplement i godny polecenia. Siła- + Wytrzymałość- + Pompa- + nie kończyłem treningu bicepsów po 2 tygodniach stosowania Smak- rewelacja + Rozpuszczalność- znakomita + Polecam !!!

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Glutaminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dalem soga ale sugeruje stworzenie posta, ktory by zestawil wszystkie antykataboliczne suplementy i ich stosowanie w odpowiednich cyklach No i mam pytanie cyt: "Działanie glutaminy na przyrost masy mięśniowej polega też na zwiększeniu uwodnienia komórek mięśniowych" sugeruje ze nie jest to dobry suplement podczas cyklu na rzezbe? a co z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto na efce nie czuje się świetnie %-) mój ulubiony suplement %-) %-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 12:56:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzień 52 Trening nóg Tak jak mówiłem dzisiaj dorzuciłem do swojej suplementacji Monohydrat kreatyny i SAW. Odczucia po SAW: Świetnie pompujący suplement , nogi miałem jak balony i dwugłowe masakrycznie były spompowane po przysiadzie co nigdy mi się nie zdarzało , jeżeli chodzi to SAW dominuje nad Jack3d jeśli chodzi o pompę.Polecam go wszystkim. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] A jeszcze pytanko do was. Ostatnio zauważyłem, że mam bardzo często wzdęcia. Zjem jakiś większy posiłek i potem mój pokój jest zanieczyszczany :P Jakieś porady ? Może jakiś suplement ? Warzywa zjadam jako tako, te 0,5 kg myśle, że są. Wydaje mi się, ze to może być z dużej ilości węglowodanów w diecie, może białka. Możliwości jest wiele. A chcę [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 08:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po 20tabs 250mcg więc powiedzmy raptem na tydzień.... tutaj są https://www.sfd.pl/Popuri__Tniemy_pod_GP_FIWE-t1078255-s289.html Wątpie, żeby był przełom. Wypuszcza to jako suplement bo tylko tak może łatwo. Jako lek musi mieć badania kliniczne, które nie mało kosztują. To nie jest tak że 80 % nie działa, ale generalnie środowisko żołądka [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kreatyne okresowo tak ładujesz po 20g czy na stałe? Niby tani suplement ale jak jesteś już nim nasycony to opłaca sie tyle ładować? :) Pytam z czystej ciekawości :)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 06:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kreatyne okresowo tak ładujesz po 20g czy na stałe? Niby tani suplement ale jak jesteś już nim nasycony to opłaca sie tyle ładować? :) Pytam z czystej ciekawości :) Około treningowo daje 20 g a w DNT 10 g. Kiedyś testowałem z fazą nasycenia, wg mnie bez różnicy. U sportowców typu podnoszenie ciężarów, rzut młotem itp. Może się to sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 08:10:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masz racje, niby mamy większa syntezę wszystkich składników więc w sumie jak suplement tani to dlaczego nie załadować więcej. To tak jak z tym białkiem, natural na 2g/kg to już spoko a u nas w zależności co kto i jak to nawet 4-6g/kg, lepiej miec za dużo niż za mało

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 06:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Lewej przed z prawej po; Wiek;18 Waga na czczo:84kg->85,5kg Bicek:38->39,5cm Bary:130->135cm:-D Klatka:116 ->118cm Pas:wstawie na dniach Udo:64->65cm Łydka:40->40,5cm Ocena suplementacji; skala 1-10 Creatine micronized 500g- co tu duzo mowic, kreta jak najbardziej ok. ;) Dziala i to jest najważniejsze! 10/10 ;) Economy protein 2270g-po [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16989 Data: 2012-07-02 13:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prin, bcaa to raczej suplement. Nie ma co liczyć do miski. To tak jakby liczyć tran:))

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 15:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pojawia się opinii,że mrożenie wydłuża proces leczenia uszkodzonej tkanki.Jeżeli ktoś bierze mrożenie pod uwagę to max 10 minut. Kolagen to bardziej placebo niż działający suplement.Większe szanse,że pomogą na zapalenie to Cissus+ekstrakt z boswelli.O ile faktycznie to stan zapalny. Zdrowia. Zmieniony przez - Rage w dniu 2015-10-23 20:35:50

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Kolagen to bardziej placebo niż działający suplement. Ja nie mówię o pigułach :-) Mówię o skórach wieprzowych, galaretach i zawiesistych zupach na wołowych gnatach. To jest kolagen :-)

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 00:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najzdrowsze podejście. Koniu - na Twoim dosyć wysokim poziomie tego typu suplementy mają sens. U nas ( zapuszczonych grubasków - sory 2fat ) podobne efekty można uzyskać zmieniając tryb żywienia życia. Czasami ma to podłoże medyczne, więc najpierw lepiej poprawić te sprawy 2fat - efekty zaczynają być widoczne TG to nie jest jakiś super inwazyjny [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 19:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z drążkiem. To był mój pierwszy trening od soboty 15.12.2012, kiedy to rozpocząłem chorobę, potem święta, nowy rok, szpital córki. Nie powiem, że jest to pierwszy raz, kiedy suplement diety BCAA TNT zadziałał, zanim go jeszcze otrzymałem :-)). Otóż nagroda (wyróżnienie) za prowadzenie dziennika poszła właśnie na BCAA TNT, które to radził masti. W [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lepiej ją ogarniam. Najgorzej właśnie na wyjazdy. Tym razem zabrałem wszystkie puchy do torby i połowa była zajęta %-). No ale w sumie 2,5 doby poza domem. Co do odczuć z suplementacji TESTU HITEC: Ostatni miesiąc to prywatnie wiele się działo u mnie. Wszystkie te sprawy powodowały (i powodują dalej) bardzo wysoki stres, efektem tego był brak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Konkurs Krata Na Lato. Powiem tak, zasypiam po tym jak po przyjęciu lolka ;-). Śpię tak samo ;-). Wstaje się tak samo. Przez to właśnie przysnęło mi się rano po budziku. Ten suplement bankowo będzie u mnie często gościł, bo czuję mega regenerację po takim pełnym śnie :-)). Fotki z posiłku 1,(2) i 3: http://img28.imageshack.us/img28/858/gyr5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 09:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Co to jest ten suplement "BD"?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 07:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    w skali od 1 do 5. moja ocena: 4,5 ogolnie suplement godny polecenia i wart swojej ceny. bardzo fajna pompa na treningu. smak znosny, chociaz zalezy jaki kto ma. osobiscie mialem pomaranczowy to przypomina smakiem horse powera ale kolega dal mi kiedys porcje chyba cytrynowego czy nie wiem jaki to byl ale byl pyszny te 0,5 punkta odejmuje [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Super Pump 250

    Post
    Gaspari Nutrition

    dobry suplement przed treningowy, właśnie jade 2 cykl na nim polecam jak najbardziej :)

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)