SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Redukcja, dieta do oceny+ ewentualne rady :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w miare możliwości pozbyć się ok.10kg Oczywiście nie napalam się na szybkie wyniki, ale taki wyznaczyłem sobie cel. Wymiary: 180cm 80kg 17lat. Dodatkowo będę stosował suplement: Thermo Shape 2.0 Activlabu Proszę o wszelkie rady i o poprawę mojej dietki Jeśli mogę Was jeszcze prosić, ogólnie chciałem wyznaczyć sobie 2500kcal, więc proszę o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2014-03-06 02:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem nowy w tej jeśli chodzi o suplementację i potrzebuje waszej pomocy. Przeczytałem wiele opinii na dane produkty i nie wiem na co się zdecydować. Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl. Ćwicze około 6 miesięcy ale miałem przerywe w ostatnim czasie ćwicze znowu 1 miech. Zastanawiałem się nad dwoma Kreatynami: TREC CM3 VITALMAX Monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-02-17 12:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) wiek: 23 2) waga/wzrost: 85/183 3) staż treningowy: Ćwiczę nieregularnie ok.7 lat 4) cel cyklu: Masa 5) stosowane już wcześniej suplementy: Massacra, Kreatyna vitalmaxa rożnego rodzaju gainery, sp 80 6) stosowane wcześniej spalacze: ----- 7) suplement stosowane przez ostatnie 60: sp80, gainer vitalmax2 8) ilość dni wolnych od kreatyny: rok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2011-08-15 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym się dowiedzieć co jest najlepsze na pierwszy cykl (iniekcyjny). Za sobą mam już 2 lata siłowni/ - podstawowe suplementy :białko, carbo i kreatynka no i dwa cykle mety (jelfa). Po każdym z nich dosyć dobre efekty. Ale po każdym z nich miałem pecha.. choroba, wyjazd etc. i spadało. Planuje teraz wziąć jeszcze jeden cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-08-01 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirulina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Spirulina – to suplement diety, w którego skład wchodzą dwa gatunki sinic: Arthrospira platensis i Arthrospira maxima , naturalnie występujące w tropikalnych i subtropikalnych jeziorach. Stanowi źródło wszystkich niezbędnych aminokwasów (siarkowych w ograniczonych ilościach), kwasu gamma-linolenowego (GLA), alfa-linolenowego, linolowego oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2011-11-16 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Cayenne

    Temat
    Swanson

    [...] Opis - Naturalne pochodzenie - Wygodna forma kapsułek - Wysoka zawartość kapsaicyny podchodzącej z pieprzu Cayenne Swanson Cayenne to suplement zawierający w składzie pieprz kajeński korzystnie wpływający na procesy metaboliczne oraz na zdrowie układu krążenia. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2015-09-02 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie dopasować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): brak Wiek: 14 lat za 3 miesiące 15 lat Waga: 55-60kg niemam dokładnie gdzie sprawdzić Wzrost: 170cm Cel cyklu: beztłuszczowa waga stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: tylko śiłownia stosowane wcześniej spalacze : żadnych suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadnych ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-12-13 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Pomysł!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wielu speców dietetyków, mixerów, i medyków pewnie Moze ktoś z nich ( bo pewnie jest nadzór z firmy na tej stronie) poda jak powinna wygladac długoterminowa np. roczna suplementacja z rozłozeniem na cykle Jakie preparaty łaczone ze sobą dadza najlepsze efekty, które stosowac stale a które okazjonalnie dla maxymalizacji efektów Proponuje [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2002-12-04 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/sklep/Man_Body_octane_Game_Day-opis26124.html http://www.sfd.pl/sklep/San_Launch-opis3053.html j.w. który z tych trzech suplementów kupić na przerwę od kreatyny. Szamałem różne stacki- wprawdzie nic z 1.3 ale jestem odporny na pobudzacze Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-01-03 15:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jezeli takie wystąpią obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 16 Waga: 88 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa , siła stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-06-18 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl a skłonność do tycia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzięki za wskazówki Wiek :23 Waga :82kg Wzrost: 183 Staż treningowy : 5 msc Cel cyklu: wzrost masy mięśniowej Stosowane już wcześniej suplementy :białko wpc80 Uprawiane inne sporty: nic Stosowane wcześniej spalacze: nic Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko wpc 80 Ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-12-07 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ostatni miesiąc w ogóle waga nie chciała mi zejść aż do ostatniego tygodnia gdzie zszedłem do 105(z 107). Moim pytanie jest czy ktoś może poradzić mi jakiś tani suplement na wspomaganie spalania tłuszczu i stymulację głodu (żebym nie miał tych napadów) wyprzedzając pytania o trening: 6 razy w tygodniu - 2 razy klata biceps triceps, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2017-02-03 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no.xplode , cellmass bcaa........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 1h JAK TO ŁĄCZYĆ?? ?? ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 26 Waga: 115 Wzrost: 204 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : rózne Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa białko glukozamina plus ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-01-20 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Licorice root

    Temat
    Swanson

    [...] Opis Lukrecja ma właściwości przeciwutleniające oraz wspiera układ odpornościowy 900mg na porcję Opakowanie wystarcza na 50 dni suplementacji To nie jest cukierek! Podczas gdy większość ludzi myśli o lukrecji jako środku aromatyzującym do cukierków, zielarze uznają ją za doskonały tonik dla wątroby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2020-01-21 11:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ENDOMORFIK 2) wiek 17 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu MASA-SIŁA 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, MONO, ESTER, BIAŁKO, CREA SHOT 7) stosowane wcześniej spalacze TSE, TS 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2011-10-14 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna jaka suplementacja ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Od dwóch dni jestem na diecie ketogenicznej.Głównie chodzi mi o zredukowanie tkanki tłuszczowej i zbudowanie masy mięśniowej.Aktualnie posiadam suplement takie jak : SFD WPC protein plus v3 + Witaminy Universal Nutrition - Daily Formula - 100tab. Na następny tydzień chcę zacząć trening na domowej siłowni. W związku z tym mam parę pytań : [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2016-01-20 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] protein i super amino. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety brak Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 186 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : Shock, Whey protein, Amino, Carbo Uprawiane inne sporty: Pływanie. stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-02-07 16:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 18 Lat 3) waga/wzrost - 75KG/176 4) staż treningowy - ponad 2 lata 5) cel cyklu - Czysta masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 1 cykl : trec cm3 - 2 cykl : Cytogenix Cytonox 863g + mono ok 250-300g 7) stosowane wcześniej spalacze - nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-09-20 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 18lat" :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 15 Waga: 80kg Wzrost: 178cm Cel cyklu: masa następnie rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: tenis, pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2009-07-27 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo bez masy nie ma klasy :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masę mięśniową jak najlepszej jakości of cors. planuje rozpocząć pierwsze 8 tygodni na cyklu kreatynowym z dobrze znanym "zielonym" monohydratem vitalmaxa to będzie bazowy suplement, zastanawiam się nad kilkoma dodatkami takimi jak glutamina, bcaa, ALA (tak, pewno wiele osób napisze glute odpuść, nie działa, jednak widzę ją w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-08-07 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)