suplement

Oczywiście kortyzol! Literówka dzięki ems! Oczywiście jest tu dużo odnośnie tego ale chodzi mi o jakiś suplement czy jest wogóle taki? Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:28:12 Edit: już znalazłem temat do zamnknięcia. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2008-04-22 17:34:37

absolutnie nie, jest to suplement po treningowy ktory rekompensuje straty poniesione podczas treningu i dziala anabolicznie

to jest suplement bardziej przed treningowy wiec jezeli bedziesz brał porcje rano to drugą lepiej przed treningiem

Badania naukowe jak i codzienna praktyka wykazują, że CLA nie wspomaga redukcji tkanki tłuszczowej zatem odpuść sobie ten suplement i dołóż do jedzenia. Dodatkowo ideą spożywania posiłków nie jest przejadanie się - niezależnie od pory. Brokuły są wartościowe, ale zawierają goitrogeny, substancje które utrudniających wchłanianie jodu wobec tego [...]

Bimbam, to bardzo proste - suplement o nazwie T3 firmy SAN zawiera gugglesterony mające na celu zintensyfikowanie wydzielania hormonu trijodotyroniny (zwanego w skrócie T3) przez tarczycę.

Ja bym brał 2 razy po 4 gr dziennie BA. Jej działania i tak poczujesz dopiero po okresie nasycenia :) spróbuj może będzie Ci służyć choć ja uważam ten suplement bardziej przeznaczony do sportów wytrzymałościowych niż klasycznemu gotowaniu sylwetki :) Kreatyna 5 gr dziennie. Aakg cytrulina przed treningiem tylko Ale warto zaopatrzec się w te [...]

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

[...] na siłowni jeszcze nie ćwiczyłem, zamierzam dopiero od stycznia 3 razy w tyg. 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej i budowa masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy - nigdy wcześniej nie stosowałem suplementów 7) stosowane wcześniej spalacze - nigdy wcześniej nie stosowałem suplementów 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

No wlasnie mam za duzo na brzuchu tłuszczu i moze troche z piersi. Chodzi mi o to by z tych części ciała zrzucic i pozniej je wyrzezbic. To.wspomniane Hmb byloby dobre w tym celu czy moze jakis inny suplement?

spoko kult jakiś szkot mi załatwi odblok takze nie długo zaczynam a wogole dla nich methyl rage to jest suplement ale tu w uk wszystko na odwrót jest porąbane to jakieś wszystko. Co studiujesz kult jeśli można zapytać??

Z kreatyną zły pomysł dlatego że jest to suplement dla osób które mają już jakiś staż na siłowni. Kreatyne stosuje się po to aby zwalczyć stagnacje siły po jakimś okresie trenowania a nie po to żeby odrazu zwiekszac siłe od pierwszych dni treningu. Musisz sie zastanowic na czym bardziej jej zależy na zrzuceniu kilku kg czy na zwiekszeniu siły. [...]

I jeszcze sie chcialem zapytac ile dziennie i w jakich porach brac kreatyny i tauryny na opakowaniu kreatyny pisze 5 tabletek dziennie od 1 do 3 porcji a na tauryny 2-4 dziennie kapsułki. I czy cos dodac jakis suplement odzywke??

[...] bf, typ budowy ciała : TYP ENDOMORFICZNY 2) wiek :17 3) waga/wzrost : 86/196 4) staż treningowy : 1 rok na boksie 5) cel cyklu : redukcja wagi 6) stosowane już wcześniej suplementy : brak 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : wszystkie 10) [...]

[...] robiłem w ramach treningu, testy z obciązeniami na kolana oraz testy rozciągliwośći mięśni i elastyczności stawów. Rok wczesniej robiłem dokładnie taki sam trening bez tej suplementacji. I w trakcie tych prób, mogę stwierdzić, że suplementacja 4Flexem nie miała żadnego znaczenia i nie czułem żadnej różnicy. Nie widziałem też żadnego postępu, [...]

-Biosterol (to najnowszej generacji suplement zawierający saponiny steroidowe) no dakladnie najnoweszej generacji ziola -Dibencozide Magnum (5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym.) brzmi groznie;] koenzym witaminy b12 jedynie co to apetyt Ci sie po tym poprawi -i jeszcze mam zamiar wziac Gainer 737 sa lepsze [...]

Mam taką samą glukozaminę (120 tbl), ale otwartą i zjedzoną w połowie. Zostało 60 tbl ważych do 2008-08-28. Sprzedaję bo kupiłem inny suplement (mocniejszy) i mi stoi na półce. Cena 20 zł z moją wysyłką. EDIT: Mogę wystawić na allegro. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-12-03 02:28:02

i tutaj sprawdze sie niedocenieny suplement. Glutamina panowie. Nie wiem do końca na jakiej zasadzei ale działa :) Wiele osób potwierdzi. Tak naprawde niektórzy zawodnicy stosuja ja tylko po to :D a choroba na cyklu to nie żarty :( ... bo czasem okazuje się że nie wiedzieć czemu antybiotyk nie działa.... i mamy zonka

ja biorę NoS od 3 tygodni i na żadne bóle nie narzekam. NoS wcinam tak jak polecają czyli ok 20 min przed treningiem. odstaw może na jakiś czas suplement lub zmniejsz dawkę. Bierzesz tak jak nakazują? czyli jedną miarke dziennie i tylko w dni treningowe?

[...] w dzien treningowy przed treningiem a w dni wolne od treningu rano naczczo... widziąłem jaka jest miarka w nox'ie ale ta w shotgunie jest dwa razy wieksza ;/ chyba za duze porcje i trzeba brac połowe miarki ale jak narazie odstawie suplement pozniej bede brał po polowie miarki a jezeli bedzie nadal bolało to chyba zrezygnuje z tego preparatu ;/

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]