lepszy izolat a typowy antykataboliczny suplement to hmb a pozatym odpowiednio kaloryczna dieta. miesnie spalasz przy intensywnych aerobach, kiedy sie stresujesz i jeszcze jak za dlugo spisz wiec nie spij dlulzej niz 8-9 godzin i odrazu po przebudzeniu bialko.
tak jak Ci wcześniej napisałem najpierw porządna dieta i aeroby potem dodajesz suplement antykataboliczny +spalacz jak już nie będzie zadawalających efektów przechodzisz na sally możesz jechać 2 tyg sally 2 efka razem nie łączyć tych środków
[...] 12-15 dni jeżeli zejdziemy do poziomu waszych witamin to okaże się że moje vitaminy za 100 PLN wychodzą za 90 porcji co jest 100 PLN za 90 dni za i tak bardziej kompleksowy suplement Także proszę pisać prawdę i całą prawdę tak wam dopomóż BÓG i wolny rynek Dodam jeszcze że cenę jaką państwo podali to jest po sprowadzeniu tego za wielkiej [...]
[...] to słaby wybór. Podstawą zawsze powinien być testosteron i dopiero potem można dobierać dodatki takie jak pochodne DHT. Na wątrobę zawsze warto dokupić NAC. Tani świetny suplement. 1g rano, 1g wieczorem. Co do dawkowania W dni treningowe cała dawka pół godzinki przed treningiem. W dni nientreningowe rozłożona równo w ciągu dnia do posiłków.
jezeli Cie urazilem to wybacz, jednak chcialem mocno zwrocic uwage na to, ze po prostu jestes mocno niedozywiony, a sam suplement.odzywka nie pomoze, jak nie bedziesz po prostu jadl. nie ma takiej opcji tak jak pisalem gainer sie przyda, jednak przy tej masie ciala, dostarczenie np 2500 kcal aby masa juz wzrastala (a powinna) nie jest problemem
jezeli Cie urazilem to wybacz, jednak chcialem mocno zwrocic uwage na to, ze po prostu jestes mocno niedozywiony, a sam suplement.odzywka nie pomoze, jak nie bedziesz po prostu jadl. nie ma takiej opcji tak jak pisalem gainer sie przyda, jednak przy tej masie ciala, dostarczenie np 2500 kcal aby masa juz wzrastala (a powinna) nie jest problemem [...]
No mysle, ze daje Troche tutaj obrotu zrobie, torche wysle w Polske Powoli sie kreci. Kasy z tego poki co nie mam, ale sadyzfakcja jak klient zadowolony jest Przynajmniej u mnnie dostaje nie tylko sam suplement, ale i jak chce dietke+trening+dawkowanie
przereklamowany suplement, skup sie na diecie i dawaj nowe foto swoje przy lodowce jak robisz kanapki ps: Na noc kup MZB. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-05-28 21:38:07
hehe dm ten suplement wymiata wystarczy pojsc do dzialu suplementacja - jak tylko sie pojawi temat DM to jest taka brecha, ze skrzesla spadam ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
a mnie mama dziś zzłapała że coś łykam. Zapytan co to jest?? odpowiedziałem, że suplementy. Zapytała ile kosztowało?? czy 100 zł? a ja że 40 zł i jak zbieram to mam! nic nie odpowiedziała!!! W końću jak się opłaca samemu szkołę, telefon, siłownię i inne bzdury to nic nie zarzucają! Po za tym łatwo oswoić rodziców dając im do czytania kif i dając [...]
[...] 6/10 pompa trochę lepsza, dłużej się utrzymywała - pobudzenie 8/10 pobudza fajnie - smak 8/10 zaczynam sie przekonywac - rozpuszczalność 9/10 ok - ogólne odczucia 7/10 Musiałem zrobic lekki trening ze względu na bolący bark, suplement jak narazie fajnie pobudza, zobaczymy dalej Film z treningu https://www.youtube.com/watch?v=gKbqr2Jh_4Q
[...] A.M.G - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 Dobry trening, nogi skatowane jak trzeba, suplement działa jak należy, wkręcił już się ładnie, pobudzenie jak zawsze na dobrym poziomie. Waga idzie w górę, wczoraj treningu nie było ze względu na kiepskie [...]
[...] trochę zakręcony dzień, dlatego też nie ma filmu. Mało też zjadłem ale trening był jak najbardziej ok. Waga od rozpoczęcia testu poszła ostro w górę, wymiary tak samo, także suplement działa, bo co ma nie działać. Jest kreatyna, beta alanina itd. sprawdzone substancje. Produktu mi zostało myśle jeszcze na tydzień. - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 [...]
[...] z reklamami bo jak ktos sie spodziewa 6krotnie lepszych efektow niz po samej kreatynie a efekty są takei same to on si eniezastanawia czy cos zrobil zle tylko odrazu wie ze suplement jest do dupy moja propozyjca "ryboza jest bardzo waznym uzupełnieniem kreatyny, w wielu przypadkach pomaga w przyroscie masy mięsniowej oraz w uzyskiwaniu [...]
Tak Slawku wy pewnie uwazacie , ze tekst "przy nazbyt szybkim przyroscie masy nalezy odstawic jeden suplement" , nie jest zadnym absurdem... Gratuluje pomyslowosci ! :PPPP Heh maku kiedys pisal ze byly badanie na rybozie przy 15-20g a efekty byly, ale slabiutkie :) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata
Co do "produktu" to wybrałbym coś sprawdzonego. Np. Redox, którego zaproponował Flex. Co do działania diety i suplementu, to suplement bez diety nie będzie działał.
Ja rozumuje tak jak Skalar, choc faktycznie gdyby sie wglębic, to kazda odżywka jest suplementem, ale nie kady suplement jest odżywką. Co do samego BCAA, to faktycznie, uzywa sie je w cyklach silowych, ale wklad w efekt koncowy mają one niewielki. Podstawą bedzie dobry trening i regenmracja, i w miare stabilna dieta, najlepiej z dodatnim bilansem [...]