stare

przywiązanie do auta przywiązaniem ale odrobina dystansu i poczucia humoru nie zaszkodzi ;) moje bumbum też już stare bo 95 rok,ale że tlukę firmowe to nie zmieniam mojego

stare chodza nowe nie

CT, swingi, dortmundy, bombardiery i te stare gofna tez jeszcze jezdza %-)

stare pewnie jakieś

[...] ramienia podchwytem na wyciągu w pozycji pochylonej. 4x10-12 powtórzen- 8kg Troszke zmodyfikowane ćwiczenie. Pierwotnie robi się to na stojąco, jednak ja zauważyłem, iż stare siłowniowe wyjadacze robią to w pozycji pochylonej. Nie dziwie się, gdyż dzięki temu trudniej jest ciągnąć ciężar calym ciałem a tym samym oszukiwać %-) W ostatnich [...]

[...] 1,5) to ciężar stały i własne tempo np. kobiety - 25kg. mężczyźni do 80kg - 45kg i mężczyźni +80kg - 55kg ? A co do zainteresowania WW większej ilości startujących skoro" stare" formuły nie zadziałały to są próby z czymś nowym . W sobotę nagram próbę ( 5min.) w tempie wymuszonym co 2sek. ale tak jak napisałem to jest mniej ważna sprawa [...]

Stare lisy siedzą cicho i tylko czytają haha :-)

Nie rób tego lepiej zaostrz sobie stare igły i wodą przepłucz lekko :D

nie mowi sie o cenach ale porownywalne do ug w tej lidze :) stare npp i cypio kosa nie wiem jak nowe :)

stare czasy;)

[...] te 60s. Bolało mocno. Ad. 1b Pierwsza seria - 3x ze stania bez gumy + reszta z gumą, druga seria - 2x ze stania + reszta z gumą, trzecia seria - guma pękła. Chyba mam już stare te gumy. Ad. 2a Ciężej niż ostatnio, ale ok. Ad. 2b Może być. Ad. 3 W miarę, ale ból tyłka był. Ad. 4 Na raty i bolało. Ad. 5 Starałam się zwolnić przy podciąganiu i [...]

Patrz na zmianę sylwetki, rób co miesiąc pomiar obwodów i foto sobie i porównasz za kilka miesięcy. Ja jak odgrzebałem stare fotki (z tych wakacji) to się przeraziłem bo niby waga nie spadła super extra (od wakacji ok 13kg tylko) to różnica zaskakująca, choć wolę porównanie z fotkami gdzie byłem 25kg cięższy - to dopiero radość jak się ogląda [...]

Leżę..: http://potreningu.pl/artykuly/2750/kogo-mozna-spotkac-na-silowni ;-) stare - ale akurat tez tu teraz pasuje https://www.youtube.com/watch?v=9wlAwB4l514 -ty aerobów nie robisz? -niee, najpierw masa! |-) -wszystko co w życiu rób na... -na 100%? -nie...NA MASĘ! %-) :))

no miało zasuwało sie do DKF kino mikro krzesła czesto były albo stare fotele i potrafiło sie dwa filmy pod rząd obejrzeć w tym samym temacie

[...] automatically try your selected payment method again." Dzwoniłam do banku, teoretycznie żadnych ograniczeń nie mam, kartę mam w Pekao (Mastercard), wypukłą, bo ponoć te stare nie obsługiwały płatności internetowych, gadałam z trzema paniami w banku, nic się nie dowiedziałam, jeszcze nawet jedna nie wiedziała który to kod CVV, "wydawało" się [...]

Dlatego piszę że zaczynam, bo to jest nowy klub Muscle upów , dlatego trzeba pokazywać terażniejsze filmy z rekordami, a nie jakieś stare .

jak ustalam maxy dla 15tek, 10tek, 5tek to jesli nmp. czuje ze po 10tkach skoczyla mi sila, to dalej robie stare maxy dla 5tek? Czy tez na biezaco uaktualniam?

Może w sklepie już stare Ci sprzedali. Ile kroć odmrażam to mam ok.

[...] tak wysokie jak z odbiciem. Na pewno wspólnie możemy przyjąć że konkurencja z timerem to co u mnie było jest mega optymalna. I nowicjusze mają szansę na wygraną i mocne stare wilki z WW. Tu akurat pokazały zawody że bardzo mała różnica jest w punktach między zawodnikami. Wymaganie akcentu w innych konkurencjach to bez zmian zostaje. I [...]

[...] satysfakcję z wygranej wśród osób na podobnym stopniu zaawansowania czy zainteresowania WW.Może wciągneło by to wiele osób do specjalizacji w WW ? Jeszcze inny pomysł żeby stare gęby ( np. moja ) nie blokowały podium to taka, mnie np. by satysfakcjonowała przy okazji MP" ustawka " np. 2-3 wyjadaczy WW jako ciekawostka mistrzostw rozgrywana po [...]